Neues vom Stadt-Sport-Verein

Sachsenhausener Gedenklauf

Fri, 01 May 2026 06:41:54 GMT

59. Sachsenhausener Gedenklauf - 1. Mai 2026

Wie jedes Jahr war der Tag der Arbeit auch diesmal sowohl ein Tag des sportlichen Gedenkens. Beim Sachsenhausener Gedenklauf absolvierten die Sportler dabei ihre Runden an geschichtsträchtiger Stelle.

Auch der SSV war dieses Jahr wieder mit vertreten. Beim Kinderlauf über 800m konnte Niels sein ganzes Können zeigen und lief souverän auf Platz 2. Ganz große Klasse.

Aber auch die Erwachsenen brachten ihre Leistung. In der frisch aufgestellten Staffel über 5 x 1050m gelang ein 9. Platz in der Mix-Wertung, und Astrid, Carolin, Christian, Stephie und Arend konnten voll zufrieden sein. Da konnte jeder mal seine Grenzen ausloten und richtig schnell laufen. Und das Ergebnis kann sich sehen lassen.

Über 7,5km wurde es dann deutlich heißer für die Teilnehmer. Bei inzwischen schon über 20 Grad und strahlendem Sonnenschein hatten alle zu kämpfen, aber das schien nicht wirklich zu stören. Sowohl Kristin, als auch Christian und Alexander liefen Bestzeit auf dem Kurs und waren viel schneller als vorher gedacht wieder im Ziel.

Und über 15km war es dann Virginia, die noch einmal alles geben musste und souverän das Zielbanner unterquerte.

Graturlation zu diesen Leistungen. Alle konnten sehr zufrieden sein und wir hoffen auf eine Wiederholung im nächsten Jahr.

Landesmeister im Spreewald

Sat, 25 Apr 2026 05:54:06 GMT

Spreewald Duathlon - 25. April 2026

Laufen, Radfahren und noch einmal Laufen standen auf dem Programm beim Duathlon im Spreewald am letzten Samstag. Mit dabei Kristin und Jens über die Olympische Distanz und Arend beim Volksduathlon.

Bei bestem Wetter, wenn man mal vom wirklich starken Gegenwind auf der Radstrecke absieht, wurden von allen gute bis sehr gute Ergebnisse erreicht. Arend schaffte die 6km-11km-5km in guten 1:36h und konnte mit dem Saisonstart sehr zufrieden sein, auch wenn es am Ende sehr schwer wurde.

Noch besser lief es dann für Jens mit Platz 2 bei den Brandenburgischen Meisterschaften und natürlich für Kristin, die sich gleich Landesmeisterin nennen darf. Nach 10km-42km-5km war für diese beiden das Ziel erreicht, und wir gratulieren herzlich zum Erfolg!

In einem Monat ist der malerische Briesensee Schauplatz des Spreewald-Triathlons, und natürlich sind wir auch dann wieder dabei.

Natur pur beim Darß-Marathon

Sat, 25 Apr 2026 05:40:41 GMT

Darß-Marathon - 25. April 2026

Beim 21. Darß-Marathon am Samstag, einem der schönsten Naturläufe in Deutschland, sicherte sich unser Winfried aus der Walkinggruppe mit starken 3:07:25 Std. den 1. Platz in der AK M70 und den 8. Platz in der Gesamtwertung des Halbmarathon Nordic Walking Cup. Dazu Herzlichen Glückwunsch!

Hanna und Stefan beim S25

Sun, 19 Apr 2026 07:36:53 GMT

Hanna und Stefan beim S25 - 19. April 2026

Traditionsreich ging es am Sonntag zu in Berlin beim großen S25 mit Start am Olympia-Stadion und Einlauf in selbiges. Vom SSV hatten es ebenfalls 2 geschafft. Mit dabei Hanna, mit dem 2. Halbmarathon innerhalb einer Woche, die diesen in 2h 23min erfolgreich beenden konnte. Und natürlich Stefan, der auf der 10km-Strecke mit 55min 40s glänzen konnte. Allen beiden natürlich herzlichen Glückwunsch zu diesen tollen Leistungen.

Leo läuft!

Sun, 19 Apr 2026 07:12:00 GMT

Leo Läuft - Lauf des Löwenberger SV - 19. April 2026

Schnelle Beine musste man haben am Sonntag bei "Leo läuft!" in Löwenberg. Mit dabei 7 kleine und große Sportler vom SSV mit richtig guten Ergebnissen:

Gratulation an alle Finisher. Ihr könnt richtig stolz sein. Und gute Punkte für den EMB-Cup gab es natürlich auch für alle.

"Auf die Gurke, fertig, los!"

Sun, 19 Apr 2026 06:56:33 GMT

Spreewald-Marathon - 17. - 19. April 2026

"Auf die Gurke, fertig, los!" hieß es auch dieses Jahr wieder beim inzwischen schon 24. Spreewald-Marathon-Wochenende. Auch vom SSV waren 6 tapfere Sportler dabei und zeigten großartige Leistungen bei wunderbarem Wetter. Und die einzigartigen Gurkenmedaillen (von Grün über Bronze, Silber und Lila) waren dann natürlich wohlverdient.

Schon am Samstag starteten Alex und Arend auf den langen Radfahrkanten über 150km rund um den Spreewald. Eine anspruchsvolle Distanz und auch Distanzrekord für Arend. Aber es wurde souverän geschafft von beiden. Abends folgte dann noch der wunderschöne Nachtlauf in Burg mit stimmungsvoller Beleuchtung. Hier waren Kristin und Arend am Start, walkten souverän ins Ziel und genossen die Atmosphäre.

Der große Lauftag war dann am Sonntag. Astrid erreichte beim 10km-Lauf mit 56:11 einen richtig guten 6. Platz ihrer AK. Nicole und Virginia glänzten zur selben Zeit beim Halbmarathon mit den Plätzen 37 (Nicole) und 22 (Virginia) ihrer AK. Zum Abschluss flitzte Kristin dann beim 5km-Lauf noch einmal um die Strecke und erreichte unerwartet aber stolz Platz 1 ihrer AK in souveränen 26:39.

Alle konnten, so denke ich, rundum zufrieden sein. Organisation, Strecken und Verpflegung waren optimal, und das gute Wetter und der Spreewald sorgten natürlich wie immer für richtig gute Stimmung. Ein schönes Wochenende, das 2027 bestimmt wiederholt wird.

Frühjahrs-Kneippen an der Briese

Thu, 16 Apr 2026 07:48:07 GMT

Frühjahrs-Kneippen an der Briese - 15. April 2026

Die schöne Kneippanlage in Birkenwerder war das Ziel beim gestrigen Kindertraining. Wie in jedem Frühjahr ließen wir es uns nicht entgehen, die Kinder zu einem schönen Walk und einer entspannten Abkühlung im kühlen Wasser der Briese zu verhelfen.

38 Kinder und Erwachsene waren diesmal dabei, und fast alle wagten einen Gang durch die, zugegeben, noch sehr kühlen Fluten.

Im Anschluss wurden dann noch die Abzeichen für unsere neuen Stundenschwimmer verliehen. Gleich 7 Kinder, teilweise schon mit 7 Jahren, konnten das kleine Totenkopf-Abzeichen entgegen nehmen und richtig stolz sein.

Hanna beim 20. Obermain-Marathon

Sun, 12 Apr 2026 07:38:24 GMT

20. Obermain-Marathon - 12. April 2026

Das beschauliche Bad Staffelstein in der Nähe von Bamberg war Schauplatz des 20. Obermain-Marathons. Mit dabei auch Hanna vom SSV, die mit 2h 20min und 14s einen sehr gute Leistung erbrachte und richtig stolz sein kann.

16 km im Gedenken

Sat, 04 Apr 2026 05:59:06 GMT

16K3 - 3. und 4. April 2026

Der Karfreitag 2010 ist ein schwarzer Tag in der jüngeren Geschichte der Bundeswehr. An diesem Tag, vor nunmehr 16 Jahren, attackierten die Taliban in Nord-Afghanistan eine Patrouille der Bundeswehr. Bei dem Gefecht kamen Hauptgefreiter Martin Augustyniak, Hauptfeldwebel Nils Bruns und Stabsgefreiter Robert Hartert ums Leben. Mehrere Soldaten wurden bei dem neun Stunden andauernden Gefecht verletzt, einige von ihnen leiden noch heute unter den Folgen der körperlichen und seelischen Verwundungen.

In Widmung dieser Kameraden sowie allen einsatzversehrten Kameraden, führte die Reservistenkameradschaft (RK) „Roter Adler“ Lehnitz in Oberhavel am 04.04.2026 den 16K3-Gedenkmarsch durch. 37 Teilnehmer von 7 bis 84 Jahren und davon 16 vom SSV Hohen Neuendorf e.V. absolvierten die knapp 16 km lange Strecke, die meisten mit zusätzlich 16 kg Marschgepäck.

Diese überquerend ging es am Hohenzollernkanal zurück zur Schleuse Lehnitzsee und dem Naturlehrpfad Lehnitzsee folgend über das Hafenrestaurant LuBea zurück zum RK-Raum. Im RK Raum angekommen, konnte man bei Bratwurst, Bulette und Kaltgetränk und guter Stimmung den Marsch ausklingen lassen.

Der 17K3 Gedenkmarsch ist auch in 2027 wieder fest eingeplant.

Die RK „Roter Adler“ Lehnitz konnte so über 350,-€ an Spendengelder generieren. Bundesweit nahmen mehr als 26.449 Teilnehmer am Gedenkmarsch teil und es konnte so eine Spendensumme von mindestens 221.152,00€ erzielt werden. Diese soll wie folgt aufgeteilt werden:

100.000,00€ an die Soldaten- und Veteranen-Stiftung (SVS) und alle darüber hinaus eingenommenen Spendengelder verteilen sich zu jeweils 50% auf Krebskranke Kinder Mainz e.V. und die Deutsche Wildtier Stiftung.

Die Marschstrecke führte kommend aus dem RK-Raum über Takeda und die Lehnitzbrücke und die Lehnitzer Badestelle „Bolli“, entlang des Naturlehrpfades Lehnitzsee zur Schleuse Lehnitzsee. Von dort ging es weiter zum Gedenkort KZ Außenlager „Klinkerwerk“ und um das Hafenbecken herum zum Checkpoint am Grabowsee in Höhe der Grabowseebrücke nach ca. 9,5 km.

Natürlich gab es auch ein paar Leute, die schon am Karfreitag mit einem eigenen kleinen Marsch gedachten.

Generali Berliner Halbmarathon

Sun, 29 Mar 2026 13:18:58 GMT

Generali Berliner Halbmarathon - 29. März 2026

Am 29. März fand nun schon zum 45. mal der Berliner Halbmarathon statt. Und auc h zwei Starter vom SSV Hohen Neuendorf waren dabei und konnten auf der 21,1km langen Strecke mit guten Ergebnissen überzeugen.

Claudia Engel - 01:15:41h

Christian Kuhn - 02:07:14h

Herzlichen Glückwunsch zu diesen starken Leistungen.

Trainingslager Lindow 2026

Sun, 29 Mar 2026 05:29:12 GMT

SportBiwak und Traniningslager Lindow - 27. bis 29. März 2026

Am Wochenende führten wir zum zweiten Mal unser Trainingslager als Sportbiwak der Kinder- und Jugendgruppe gemeinsam mit den Erwachsener aus allen Abteilungen des Vereins durch.

Auf dem Programm am Freitag standen Schwimmeinheiten im Rahmen des Deutschen Sportabzeichenz (DSA), Kleiderschwimmen. Zusätzlich konnte man das 1 Stunden Dauerschwimmabzeichen ablegen. Für die Erwachsenen stand anschließend noch ein Fitnessprogramm auf dem Plan und bei den Kids ging es zur Nachwanderung.

Sonntag machte man sich ans Tabatern und den Abschluss des Trainingslagers bildete unser mitlerweile traditionelles Tischtennisturnier.

Die Stimmung war super und wir konnten unseren Teamgeist mehr als stärken. 2027 gerne wieder!

Samstag Vormittag ging es dann an die Ausdauer. Mit dem Ablegen des Laufabzeichens der Stufe 5 bzw. eines Halbmarathons als Trail-Run oder dem Walkingabzeichen der Stufe 3 (2 Stunden) war für jeden etwas dabei. Am Nachmittag ging es dann zum Volleyball und es standen die Kraft- und Koordinationseinheiten rund um das DSA an. Eine Selbstbehauptungseinheit und Yoga rundeten den Trainingsplan ab.

Nach dem Abendessen hieß es dann Bowling, Schwimmen und Fitness sowie nicht zu vergessen die gemeinsame Sportlerdisco.

Fürstenwalder Cross-Duathlon

Sat, 28 Mar 2026 05:33:02 GMT

34. Fürstenwalder Cross-Duathlon und ein Meistertitel - 28. März 2026

Der 34. Fürstenwalder Cross-Duathlon fand am 28. März 2026 bei bestem Wetter in Rauen statt und gehört zu den traditionsreichen Ausdauerveranstaltungen in Brandenburg. Ausgerichtet vom Triathlonverein Fürstenwalde wurde der Wettkampf auf einer neuen und weiterhin sehr anspruchsvollen Strecke in den Rauener Bergen durchgeführt und bot verschiedene Distanzen für unterschiedliche Alters- und Leistungsklassen.

Als Teil der Brandenburgischen Landesmeisterschaften zog der Cross-Duathlon zahlreiche Athletinnen und Athleten an, die sich im Wechsel aus Laufen und Mountainbiken miteinander maßen. Besonders das Hauptrennen über 6 km Laufen, 18 km Radfahren und abschließend 3 km Laufen stellte hohe Anforderungen an Ausdauer und Technik.

Mit einer starken Leistung und einer Zeit von 1:31:37 Stunden sicherte sich Hajo den Landesmeistertitel in seiner Altersklasse. Ein ebenfalls überzeugendes Rennen zeigte Jens, der mit 1:42:18 Stunden einen sehr guten vierten Platz (Altersklasse) in der Meisterschaft erreichte.

Der 34. Fürstenwalder Cross-Duathlon gehört zur Serie des Brandenburg-Cup im Triathlon und war das zweite Rennen in diesem Jahr.

Text und Bilder: Jens Henneberg

Neuer Kampfrichter im Haus

Sun, 22 Mar 2026 05:20:13 GMT

Erfolgreicher Abschluss der Kampfrichterausbildung im Triathlon (Level 1)

Jens hat die Kampfrichterausbildung im Triathlon auf Level 1 erfolgreich abgeschlossen. Die Ausbildung wurde vom Brandenburgischen Triathlon Bund (BTB) organisiert und bot einen umfassenden Einblick in die Aufgaben und Verantwortung eines Kampfrichters im Triathlonsport.

Der theoretische Teil fand am 30.11.2025 statt und wurde gemeinsam mit der Berliner Triathlon Union durchgeführt. In angenehmer und praxisnaher Atmosphäre wurden die wichtigsten Regelwerke der Deutschen Triathlon Union sowie typische Abläufe bei Wettkämpfen vermittelt. Dabei ging es nicht nur um Vorschriften, sondern auch um das richtige Einschätzen von Situationen im Wettkampf. Die anschließende schriftliche Prüfung meisterte Jens erfolgreich.

Am 14.03.2026 folgte der praktische Teil im Rahmen der Veranstaltung „Mountain Challenge“. Hier konnte Jens erste echte Erfahrungen als Kampfrichter sammeln und das Gelernte direkt anwenden. Unter realen Bedingungen wurde deutlich, wie wichtig Aufmerksamkeit, Fairness und ein gutes Urteilsvermögen im Wettkampfgeschehen sind. Auch dieser Teil der Ausbildung wurde erfolgreich abgeschlossen.

Ergänzend nahm Jens am 22.03.2026 an der Kampfrichterweiterbildung des BTB im Kongresshotel Potsdam teil. An dieser Veranstaltung nahmen über 50 Kampfrichterinnen und Kampfrichter aus Brandenburg und Berlin teil. Inhaltliche Schwerpunkte waren unter anderem die aktuellen Änderungen der DTU-Sportordnung, der Ausblick auf die Saison 2026 sowie organisatorische Themen wie die Einsatzplanung. Zudem bot die Weiterbildung Gelegenheit zum Austausch und zur Vertiefung der Kenntnisse.

Mit dem Abschluss der Ausbildung und der Teilnahme an der Weiterbildung hat Jens eine sehr gute Grundlage geschaffen, um künftig verantwortungsvoll zur Fairness und Sicherheit im Triathlonsport beizutragen.

Herzlichen Glückwunsch zu diesem Meilenstein und viel Freude sowie Erfolg bei den zukünftigen Einsätzen als Kampfrichter!

Metallarbeiterlauf in Hennigsdorf

Sat, 21 Mar 2026 13:09:13 GMT

47. Metallarbeiterlauf Hennigsdorf - 21. März 2026

Am 21.03.2026 startete auch für die Läufer des SSV die Saison in den EMB-Cup und unsere 6 Starter konnten beim 47. Metallarbeiterlauf in Hennigsdorf gute und sehr gute Ergebnisse erzielen.

Niels Härtel - 9. Platz - 400m - M7

Jasper-Lui Waniak - 16. Platz - 400m - M7

Ella Jardinier - 4. Platz - 2.000m - WU10

Fynn Duda - 9. Platz - 2.000m - MU10

Kilian Heinemann - 14. Platz - 2.000m - MU10

Margarethe Rüffer - 6. Platz - 2.000m - WU14

Paulina Hessel - 9. Platz - 2.000m - WU14

Hannah Schöps - 3. Platz - 5.000m - W20

Totenkopfschwimmen 1 Stunde

Tue, 17 Mar 2026 06:25:53 GMT

Totenkopfschwimmen 1 Stunde - 17. März 2026

Heute stand Ausdauerschwimmer bei den Kids und Jugendlichen auf dem Trainingsprogramm. 1 Stunde durchgehend schwimmen ohne jegliche Schwimmhilfen war dabei zu absolvieren und alle konnte das Ziel erreichen und können sich nun stolz Stunden-Schwimmer nennen.

Dabei wurden beim Schwimmen Distanzen von ca. 1.500m - 2.500m von den Schwimmern zurückgelegt.

Herzlichen Glückwunsch!

5. Marsch der Lehnitzer 2026

Sat, 14 Mar 2026 06:14:27 GMT

5. Marsch der Lehnitzer - 14. März 2026

Bei bestem Marschwetter machten sich am 14. März 2026 zehn Marschbegeisterte zum 5. Marsch der Lehnitzer auf. Die Marschgruppe startete pünktlich um 09:00 Uhr vom RK-Raum an der alten Rettungswache Oranienburg entlang des Naturlehrpfades Lehnitzsee zur Lehnitzschleuse.

Von der Schleuse Lehnitz, weiter den Naturlehrpfad entlang erreichte man den Lehnitzer S-Bahnhof. Von hier ging es an der ehemaligen Märkischen Kaserne vorbei über Borgsdorf ins Briesetal.

Entlang des Erlenbruches kam die Marschgruppe nach Briese und von dort ging es weiter über Birkenwerder zum Checkpoint an der Stadthalle Hohen Neuendorf. Dort wartete schon die Checkpoint-Betreuung des SSV Hohen Neuendorf e.V..

Nach kurzer Stärkung machte sich die Marschgruppe wieder auf den Weg in Richtung Himmelspagode und Wasserturm in Hohen Neuendorf. Entlang des Skulturen-Boulevards folgte die Marschgruppe der Briese durch die Niedermoorwiesen zum Kneippbad in Birkenwerder.

Über Alt-Borgsdorf gelangten sie schließlich am Oranienburger Kanal entlang zur Havelhausener Brücke. Dem Ruppiner-Land-Rundwanderweg und dem Oranienburger Kanal weiter folgend erreichte man nach 30 km in einer Laufleistung von 5 Stunden und 7 Minuten das Ziel.

Es war wieder einmal eine tolle Truppe und eine schöne kurzweilige Zeit. Auf eine Wiederholung in 2027!

Heldenmarsch 2026

Sat, 14 Mar 2026 05:16:09 GMT

Heldenmarsch - 14. März 2026

Auf der neuen Strecke des Heldenmarsch in Krakow am See war unser Florian aus der Walkinggruppe am 14.03.2026 aktiv. Und nicht nur das! Mitten in einer der schönsten Naturregionen Mecklenburg-Vorpommerns meisterte er die Strecke von 30km in 4 Stunden und 7 Minuten.

Herzlichen Glückwunsch zu dieser tollen Leistung.

"Zweikampf mit Neptun 2026“

Sat, 07 Mar 2026 06:07:39 GMT

"Zweikampf mit Neptun“ - SWIM & RUN in Fürstenberg - 7. März 2026

Beim Zweikampf mit Neptun 2026 gingen zahlreiche Sportlerinnen und Sportler in einem kombinierten Lauf- und Schwimmwettkampf an den Start. Je nach Altersklasse unterschieden sich die Distanzen, sodass sowohl Nachwuchssportler als auch Erwachsene teilnehmen konnten.

Im Hauptwettkampf über 10 km Laufen und 800 m Schwimmen startete Jens bei Sonnenschein und besten Witterungsverhältnissen. Nach einem starken Rennen erreichte er mit einer Gesamtzeit von 56 Minuten und 14 Sekunden einen hervorragenden zweiten Gesamtplatz bei den Männern und sicherte sich damit die Silbermedaille. ��

Zugleich war der Wettkampf der Auftakt zum Brandenburg-Cup im Triathlon des Brandenburgischen Triathlon Bundes (BTB). Ein gelungener Start in die Saison 2026.

Kinderhallenmehrkampf 2026 - Hennigsdorf U8 + U10

Sat, 28 Feb 2026 08:51:19 GMT

Kinderhallenmehrkampf 2026 - Hennigsdorf U8 + U10 - 28. Februar 2026

Die Teilnahme bei dem mittlerweile schon zur Tradition gewordenen Kinder-Hallenwettkampf in Hennigsdorf war für uns als SSV Hohen Neuendorf selbstverständlich! 7 Starter aus den Jahrgängen 2017-2020 gingen dabei erfolgreich an die Disziplinen und meisterten diese mit Bravour.

Vielen Dank an den Stahl Hennigsdorf für die wieder einmal klasse Organisation und Durchführung. Wir kommen gerne wieder!

Nicht zuletzt dafür und für seine vielseitige, unermüdliche, ehrenamtliche Tätigkeit wurde Marco Fiedler zurecht mit der Ehrennadel in Silber des Landessportbundes Brandenburg durch die Vorstände und sportlichen Leiter des Kreissportbund Oberhavel, des SSV Hohen Neuendorf und des Stahl Hennigsdorf gewürdigt.

Unsere Ergebnisse:

W7 - Marie Schumann - 220 Punkte - Platz 6

M7 - Jasper-Lui Waniak - 167 Punkte - Platz 18

W8 - Henriette Reichel - 232 Punkte - Platz 2

M8 - Marlo Voß - 181 Punkte - Platz 17

M8 - Kilian Heinemann - 131 Punkte - Platz 25

W9 - Ella Jardinier - 129 Punkte - Platz 29

W9 - Lena Tornow - 149 Punkte - Platz 21

Sportler des Jahres 2025

Fri, 20 Feb 2026 08:56:03 GMT

Sportler des Jahres 2025

Oberhavels „Sportler des Jahres“ 2025 stehen fest. Am Freitag den 20.02.2026 wurden sie in Oranienburg geehrt. Mehr als 8100 Stimmen wurden beim Online-Voting von MAZ und MBS abgegeben.

Mit 4259 Stimmen ging dabei der Sportler-Titel an unseren Kai vom SSV Hohen Neuendorf e.V. Wir gratulieren Kai von Herzen zum Titel und wünschen ihm weiterhin viel Schaffenskraft und Freude bei uns. Weiter so!

Ein besonderer Tag für den SSV

Wed, 18 Feb 2026 08:46:42 GMT

Ein besonderer Tag für den SSV

Wir durften uns sehr über den Besuch von Justizminister Benjamin Grimm am 18.02.2026 freuen. Im Rahmen unseres Kinder- und Jugendtrainings hat er sich selbst ein Bild von unserer Arbeit gemacht was uns wirklich gefreut hat. Der persönliche Austausch und das

ehrliche Interesse an unserem Vereinsleben bedeuten uns viel.

Ein besonderer Anlass war natürlich auch die Auszeichnung mit dem „Kleinen Stern des Sports“ in Silber im Landesfinale. Diese Anerkennung gehört zu den höchsten im deutschen Breitensport, worauf wir sehr stolz darauf sind, dass unser Engagement auf diese Weise gewürdigt wurde.

Während des Besuchs von Herrn Dr. Grimm wurden Kai Menzel und Sascha Rüffer

mit dem „Etoile Du Merite Sportif“, dem französischen Stern des Sports (in Gold), ausgezeichnet für das sportliche und soziale Engagement.

Wir sagen Danke für den Besuch, für die Wertschätzung und für die Unterstützung von Herrn Dr. Grimm. Solche Begegnungen geben uns Rückenwind für alles, was noch kommt.

Dezember-(Halb-)Marathon-Challange

Fri, 16 Jan 2026 08:40:19 GMT

Große Dezember-(Halb-)Marathon-Challenge

Als Sportverein liegt uns natürlich daran, unsere Mitglieder auch während der Feiertage fit und in Bewegung zu halten. Zu diesem Zweck starteten wir im letzten Jahr noch eine besondere Dezember-Challenge. Insgesamt standen 10 Läufe, Wanderungen, Spaziergänge auf dem Plan, alle mit mindestens 4,2km bzw. für die Kinder 2,1km, so dass am Ende die stattliche Distanz von 42 km für einen Marathon oder 21km für einen Halbmarathon zustande kamen.

Die Herausforderung wurde sehr gut angenommen und insgesamt 31 Vereinsmitglieder konnten sich über eine schöne Medaille und Urkunden freuen, sowie über die erreichte Leistung und natürlich die Zeit, die man so mit seinen Liebsten, Verwandten oder Bekannten verbringen konnte.

Vereinssilvesterlauf 2025

Wed, 31 Dec 2025 13:00:09 GMT

Vereinssilvesterlauf 2025

Ein gelungener und besinnlicher Jahresabschluss. Spontan und mit 35 Teilnehmern machten sich Mitglieder und Freunde des SSV e.V. auf den Weg ihre Herbstlaufrunde in lockerem Tempo zu absolvieren. Hinterher liess man bei angenehmen Gesprächen, Glühwein und heißer Wurst das Jahr Revue passieren und verabschiedete sich ins neue Jahr.

Rutscht gut rein!

Nominiert für den Sportler des Jahres 2025

Sun, 28 Dec 2025 12:19:31 GMT

Nominiert für Sportler des Jahres 2025 in Oberhavel

Eine große Ehre für unseren Kai und nun wollen wir ihn bei der Abstimmung auch tatkräftig unterstützen.

Nominiert für den Sportler des Jahres 2025 in Oberhavel.

Seit vielen Jahren ist Kai Menzel auf den insbesondere „langen Kanten“ unterwegs. Ob Halbmarathon, Marathon oder Supermarathon auf dem Rennsteig, alle ist Kai schon mehrfach gelaufen.

Seit vielen Jahren ist er aber auch im Ultra-Walking unterwegs und hat hier auch eine eigene Trainingsgruppe beim SSV Hohen Neuendorf e.V. gegründet. So absolvierte er in diesem Jahr u.a. seine 10. Distanz über die 100km und das in Bestzeit mit knapp über 16 Stunden.

Seit 2018 ist Kai auch bei der International Walking Association (IML) unterwegs und konnte im letzten Jahr den Titel „European Walker“ erreichen und in diesem Jahr die „ Silver Medal“ der IML, für den 12. erfolgreich abgelegten internationalen Walk. Darunter lassen sich international anerkannte Veranstaltungen wie den renommierten 4-Tage-Marsch in Nimwegen (4 x 50 / 200km) oder den Dodentocht-Marsch in Belgien (100km) finden. In diesem Jahr war Kai u.a. auch in der Schweiz und in Österreich am Start, wo er in 2 Tagen zwei Marathondistanzen und in 3 Tagen zwei Marathondistanzen und eine Halbmarathondistanz absolvierte. Vom Mammutmarsch in Potsdam/Berlin (100km) ganz zu schweigen.

Ferner engagiert sich Kai als sportlicher Leiter bei den Spendenläufen für das Hospiz und wie soll es auch anders sein, startete er auch hier über die Maximaldistanzen und konnte 2024 in 23 Stunden 131km absolvieren und dabei knapp 500€ an Spenden generieren. In 2025 absolvierte er die Hauptstrecke gleich 2x und legte dabei 48km zurück und konnte dabei über 1.200€ an Spenden generieren.

Bitte stimmt für unseren Kai bei der Wahl zum Sportler 2025 in Oberhavel ab:

https://maz-online.de/sportlerwahl-ohv

3. Barbara-Marsch

Sun, 07 Dec 2025 07:30:50 GMT

3. Barbara-Marsch - 7. Dezember 2025

Pünktlich um 09:00 Uhr am 07. Dezember 2025 machten sich gemeinsam 20 Teilnehmer des Stadt-Sport-Vereins Hohen Neuendorf e.V., der RK „Roter Adler“ Lehnitz und Freunde zum mittlerweile 3. Barbara-Marsch auf.

Bei leichtem Nieselregen startete die Marschgruppe am Hohen Neuendorfer S-Bahnhof auf den 30 km langen Rundkurs. Durch Birkenwerder zur Briese, nach Borgsdorf und Lehnitz über die ehemalige Märkische Kaserne und schließlich dem Naturlehrpfand um den Lehnitzsee herum folgend, erreichte man den Checkpoint im Raum der Reservisten an der Alten Rettungswache in Oranienburg nach ca. 16 Kilometer. Mittlerweile zeigte sich auch das Wetter von seiner besten Herbstseite.

Bei heißem Getränk und warmen Würstchen stärkte sich die Marschgruppe, bevor es auf den Rückweg ging. Vorbei am Oranienburger Kanal folgte man dem Ruppiner-Land-Rundwanderweg über Alt-Borgsdorf zurück nach Birkenwerder und der Briese, dann den Skulpturenpfad entlang zum Wasserturm Hohen Neuendorf und die Himmels-Pagode passierend zum Ziel, der Gaststätte „Zum Strammen Max“ in Hohen Neuendorf.

Hier ließ man dann schlussendlich bei leckerem Glühwein und Grillwürsten die Saison Revue passieren.

Schnelle Beine beim Herbstlauf

Sun, 16 Nov 2025 10:27:47 GMT

Der SSV beim 26. Herbstlauf

Richtig gut vertreten war der SSV natürlich auch beim diesjährigen Herbstlauf. Und auch diesmal wurden gute bis sehr gute Ergebnisse erreicht.

Der 4. Platz für Lena auf den 1km kann sich ebenso sehen lassen wie der 5. für Marie oder der 8. für Julius und Niels.

Auch auf den 3km gab es Erfolge zu vermelden, so unter anderem den 1. Platz für Moritz, einen 6. Platz für Bjarne und einen 9. Platz für Paulina.

Über 5,5km hervorzuheben natürlich Hannah mit dem 2. Platz der Frauen und dem 1. Platz der WU20. Hinzu kommen Claudia als 1., Chris-Robert als 2., Liv Signe als 3. und Ole als 4. ihrer Altersklassen.

Aber auch unsere Jugend war über die 5,5km unterwegs und das nicht langsam. Platz 4 und 5 für Anton und Anton, sowie Platz 7 für Moritz sind ein guter Einstand auf den längeren Strecken.

Über die 11km ein hervorrragender 3. Platz für Hajo und ein guter 17. für Hanna, sowie ein 5. Platz für Winfried beim Nordic Walking, runden das Ergebnis ab.

Insgesamt dürfen alle glücklich sein, ihr seid auf jeden Fall würdige Finisher. Anerkennung an alle!

Großer Erfolg beim Silbernen Stern

Wed, 12 Nov 2025 13:55:38 GMT

Der SSV Hohen Neuendorf e.V. bei den "Oscars des Breitensports"

Für Ihr beispielhaftes gesellschaftliches Engagement wurde unser Stadt-Sport-Verein Hohen Neuendorf und die Initiative „WirFürEuch“ am 12.11.2025 in der Staatskanzlei des Landes Brandenburg mit dem Stern des Sports in Silber auf Landesebene Brandenburg geehrt.

Für den SSV Hohen Neuendorf nahmen Sascha, Kai, Lena, Lisa und Helene den verdienten Preis stolz entgegen.

Mit dabei waren auch unsere Freunde und Mitorganisatoren der Spendenläufe von der Initiative „WirFürEuch“ - Alle für das Hospiz Oberhavel, Romano und Yvonne Bergling, Robert Remer, Odin Tietsche und Vivian Ambrosius, und so konnten wir uns gemeinsam über die Auszeichnung freuen.

Auch im nächsten Jahr ist wieder ein 24h-Lauf geplant, diesmal in Kremmen. Seid gespannt und seid dabei!

Sportabzeichentreff November

Sun, 09 Nov 2025 14:29:11 GMT

Sportabzeichentreff - 9. November 2025

Letztmalig in diesem Jahr fand am Samstag der DSA-Sportabzeichentreff des SSV Hohen Neuendorf e.V. und damit die Abnahme zum Deutschen Sportabzeichen auf dem Stadtsportplatz in Hohen Neuendorf statt. 13 Teilnehmer von 6 – 68 Jahren konnten dabei das DSA in den Stufen Bronze, Silber und Gold erfolgreich ablegen.

Der nächste DSA-Treff des SSV ist für März 2026 geplant. Auf Anfrage führen wir aber gerne jederzeit auch Einzelabnahmen durch. Wollt auch Ihr das Deutsche Sportabzeichen ablegen, dann meldet euch!

Neue Rettungsschwimmer

Sun, 02 Nov 2025 19:26:32 GMT

Ausbildung Rettungsschwimmen - 31. Oktober - 2. November 2025

Gemeinsam mit der Reservistenkameradschaft "Roter Adler" Lehnitz führte der Stadt-Sport-Verein Hohen-Neuendorf e.V. am Wochenende die Ausbildung zum Rettungsschwimmer durch.

Alle Teilnehmer konnte dabei die Ausbildung erfolgreich in den Stufen Bronze, Silber oder Gold abschließen.

"Tegeler GipfelWalk"

Sun, 26 Oct 2025 19:16:20 GMT

2. Themen-Walk des SSV – "Tegeler Gipfel-Walk"

Am 26.10.2025 machten sich 5 Teilnehmer der Walkinggruppe des SSV e.V. auf den Weg die „Tegeler Höhen“ zu erklimmen.

Vom S-Bahnhof Wittenau ging es über den Tegeler Ort über Heiligensee zu den Tegeler Gipfeln Apolloberg (65HM) und Ehrenpfortenberg (69HM).

Zurück über den Berliner Mauerweg, durch's Stolper Feld und die Invalidensiedlung erreichte die Gruppe nach ein bisschen mehr als 30 km in knapp 6 Stunden glücklich und zufrieden ihr Ziel, den S-Bahnhof Hohen Neuendorf.

Ganz großen Dank wieder einmal an Maik für die tolle Strecke.

Erfolgreich bei den Brandenburgischen Meisterschaften

Sat, 11 Oct 2025 09:51:28 GMT

Landesmeisterschaft im Crosslauf Berlin/Brandenburg - 11. Oktober 2025

Bei der diesjährigen Landesmeisterschaft im Crosslauf der Bundesländer Berlin und Brandenburg, ausgerichtet von unseren Freunden von Stahl Hennigsdorf, waren auch 6 Starter des SSV Hohen Neuendorf e.V. dabei und konnten mit starken Leistungen aufwarten.

Hajo und Hannah konnten sogar die Vize-Landesmeistertitel in ihren Wertungsklassen erringen.

Herzlichen Glückwunsch an alle Starter!

Elisabeth Matthes - 10. Platz W8
Richard Matthes - 19. Platz M11
Hannah Schöps - 2. Platz WJU20
Nicole Jachmann - 7. Platz W40
Hansjoachim Gothe - 2. Platz M50
Alexander Hensel - 5. Platz M55

Berlin-Marsch am 3. Oktober

Fri, 03 Oct 2025 05:26:29 GMT

Berlin-Marsch - 3. Oktober 2025

Eine "kleine" Runde zum Tag der Deutschen Einheit legte unser Kai zurück. Mit 08:51h absolvierte er die 55km in einer sehr guten Zeit und blieb unter den TOP 10 (6.) Finishern der Maximaldistanz.

Herzlichen Glückwunsch.

Walken & Kneippen

Wed, 01 Oct 2025 06:30:56 GMT

Walken & Kneippen am Mittwoch

Die Ferien sind nun schon eine Weile vorbei, und das Training für Kinder und Jugend läuft wieder. Grund genug, eine kleine Tradition weiterleben zu lassen.

Statt am Mittwoch Runden auf dem Sportplatz zu drehen oder den Rasen unsicher zu machen, hieß es diesmal Handtuch packen und ab an die Briese. Mal schneller und mal etwas langsamer walkten unsere Trainer und Trainerinnen mit den Kindern zur Wassertretanlage in Birkenwerder.

Und um dann die strapazierten Füße etwas abzukühlen ging es gleich hinein in die kühlen "Fluten". Manche kostete es etwas mehr Überwindung, aber am Ende hatten fast alle nasse Beine. Und den meisten hat es auch Spaß gemacht.

Und gleich danach, erfrischt und abgetrocknet ging es zurück zur Stadthalle. Ein schönes herbstliches Training, welches garantiert wiederholt wird.

16. Crosslauf & Nordic Walking in Birkenwerder

Sun, 28 Sep 2025 07:34:09 GMT

16. Crosslauf & Nordic Walking in Birkenwerder - 27. September 2025

Crosslauf in Birkenwerder und der SSV e.V. mit starker Teilnehmerzahl und tollen Ergebnissen ganz vorne mit dabei. Bei tollem Laufwetter und einer sehr angenehmen Stimmung geht ein großer Dank an das Team von Grün-Weiß-Birkenwerder. Wir kommen gerne wieder.

Mini-Maratonis

Sun, 21 Sep 2025 07:55:14 GMT

Mini-Marathonis beim Berlin Marathon 2025

Während das Losglück unseren Erwachsenen diesmal nicht ganz so hold war, waren zumindest die Jüngsten zahlreich vertreten beim parallel stattfindenden MiniMarathon im Rahmen des großen 51. Berlin Marathons.

Gleich 5 gute Ergebnisse und natürlich Medaillen konnten dabei erreicht werden. Milla erreichte das Ziel der 4,2195km langen Strecke nach 26:04, hinzu kamen noch Moritz und Anton mit flotten 25:13 und natürlich Julius. Allen Vier gebührt unser herzlichster Beifall, das habt ihr gut gemacht.

Debüt in Berlin

Sun, 21 Sep 2025 07:43:08 GMT

Debüt beim Berlin Marathon - 21. September 2025

Am Sonntag war es mal wieder soweit, der Berlin-Marathon lief durch die Straßen der Hauptstadt. Der 51. inzwischen. Und bei ihrem Marathon-Debüt dabei war Nicole vom SSV.

Das Wetter war gut, sogar etwas kühler als eigentlich erwartet. Beste Bedingungen also, und Nicole schaffte die Strecke in sehr guten 5h 11min 5s. Ein guter Start.

Wir gratulieren natürlich kräftig zu dieser sportlichen Höchstleistung und hoffen auf viele weitere in der Zukunft.

IML Österreich

Sun, 21 Sep 2025 06:22:24 GMT

IML Österreich - 19. bis 21. September

In Seefeld/Leutasch in Österreich legte unser Kai gleich zweimal am Wochenende die Marathon-Distanz und hintendran noch eine HM-Distanz in Tirol zurück. Am Ende standen 104 km zu Buche, und Kai sicherte sich damit die Länderspange Österreich. Gleichzeitig war es auch seine 12. IML-Länderwertung und ihm wurde die IML Silver Medal verliehen.

Sommer-Challenge

Wed, 17 Sep 2025 10:01:39 GMT

Sommer-Challenge 2025

Zum Trainingsauftakt nach den Sommerferien durften sich heute 8 Teilnehmer über ihre Ehrung zur vollständigen Erfüllung der diesjährigen Marathon-Sommerferien-Challenge 2025 der Kinder- und Jugendgruppe des SSV Hohen Neuendorf e.V. freuen.

Die erfolgreichen Challenger legten dabei in den Sommerferien in 13 Wertungsläufen mindestens 42,195 Kilometer, d.h. die Marathon-Distanz, zurück. Ganz starke Leistung und herzlichen Glückwunsch.

Velten lief!

Sun, 14 Sep 2025 08:27:46 GMT

Velten läuft! - 14. September 2025

6 erfolgreiche Starter des SSV Hohen Neuendorf e.V. nahmen beim diesjährigen Velten läuft...City! der EMB-Cup-Serie mit super Ergebnissen teil:

Fynn Duda - 13. Platz MU10 - 1,4km Schülerlauf

Margarethe Rüffer - 4. Platz WU12- 1,4km Schülerlauf

Paulina Hessel - 8. Platz WU12- 1,4km Schülerlauf

Clara Müller - 16. Platz WU12- 1,4km Schülerlauf

Fynn Duda - 13. Platz MU10- 1,4km Schülerlauf

Claudia Engel - 1. Platz W35 - 8km Lauf

Hansjoachim Gothe - 1. Platz M50 - 12km L-Distanz

Herzlichen Glückwunsch!

Ötillö Rügen

Sat, 13 Sep 2025 10:40:49 GMT

Ötillö Rügen - 13. September 2025

SwimRun stand mal wieder auf dem Programm für unsere hauseigene SwimRun-Truppe, die aktuell leider nur aus Arend und Kristin besteht.

Dieses Mal ging es zum Ötillö (schwed: ö till ö = von Insel zu Insel) auf die wunderschöne Insel Rügen. Neben den richtig langen Kanten mit 36km Laufen und 7km Schwimmen stand auch die Experience auf dem Programm, für alle, die es etwas kürzer lieben. Zu absolvieren waren dabei etwa 800m Schwimmen und etwas über 6km Laufen im ständigen Wechsel.

Bei starker Konkurrenz und gutem Wetter meisterte Kristin die Strecke bei den Frauen am schnellsten und konnte so den 1. Platz bei den Frauen einheimsen. Für Arend lief es läuferisch nicht so gut und die Steilküste forderte ihren Tribut. Mit Platz 11 bei den Männern wurde trotzdem eine gute Platzierung erreicht.

Glückwunsch auf jeden Fall an beide.

Großer Stern des Sports

Wed, 10 Sep 2025 10:40:45 GMT

Großer Stern des Sports

WIR HABEN DAS DING GEHOLT!!!

Nach 2 Sternen des Sports in Bronze in Brandenburg haben der SSV Hohen Neuendorf e.V. und die Initiative WIR FÜR EUCH - Alle für das Hospiz Oberhavel für ihr besonderes ehrenamtliches und gesellschaftliches Engagement u.a. anlässlich der Spendenläufe in den Jahren 2024 und 2025, in diesem Jahr den GROßEN STERN DES SPORTS in Bronze BRANDENBURG gewonnen. Dieser wurde in Potsdam in der Gewölbehalle im Kutschstall durch den Landessportbund Brandenburg und die Berliner Volksbank überreicht.

Der GROßE STERN DES SPORTS zeichnet auf regionaler Ebene besonders ehrenamtlich engagierte Vereine aus. Mit der Auszeichnung haben sich der SSV Hohen Neuendorf e.V. und die Initiative WIR FÜR EUCH - Alle für das Hospiz Oberhavel, zugleich für die Sterne des Sports in Silber qualifiziert und dürfen sich nun auf einen Besuch in der Staatskanzlei in Potsdam bei Ministerpräsident Dietmar Woidke freuen. Das spornt uns natürlich an, unseren Weg weiter zu bestreiten.

Herzlichen Glückwunsch auch an die Zweit- und Drittplazierten sowie an die Förderpreisgewinner. Ganz großen Dank an dieser Stelle an den Familien-Sport-Verein Oberhavel e.V., welcher zu den diesjährigen Förderpreisgewinner gehört.

Noch während der Preisverleihung überreichte der 1. Vorsitzende seinen Spendencheck in Höhe von 500,-€ an den SSV Hohen Neuendorf e.V. und die Initiative WIR FÜR EUCH - Alle für das Hospiz Oberhavel für die Hospizarbeit und bot zugleich eine Zusammenarbeit für ein Event in 2027 an.

2026 findet wieder ein 24h-Lauf statt, diesmal in Kremmen. Seid gespannt und lasst euch überraschen.

SwimRun 2 Elements

Sun, 07 Sep 2025 08:02:17 GMT

SwimRun 2 Elements - 7. September 2025

Klein aber fein, das kann man auf jeden Fall sagen über den SwimRun 2 Elements in Zehdenick. Liebevoll und fast schon familiär organisiert lockt die Veranstaltung jedes Jahr mehr begeisterte Anhänger dieser Randsportart an die kleinen Seen der Tonstichlandschaft.

Auch an diesem Wochenende war es wieder soweit und kurzfristig waren auch Arend und Kristin vom SSV noch dazu gestoßen. Also ging es im sogenannten SuperSprint auf 2 Runden mit insgesamt 6 Schwimm- und 6 Laufabschnitten. Dabei erreichte Kristin einen hervorragenden 2. Platz bei den Damen und Arend einen guten 4. Platz bei den Herren.

Beide waren voll zufrieden, Laufen und Schwimmen haben gut geklappt, und die Zeiten waren auch sehr gut. Das wird natürlich wiederholt.

Und vielen Dank auch an Kreuz & Quer SwimRun e.V. aus Zehdenick für die tolle Veranstaltung. Und natürlich die schicken Pokale aus Schiefer.

Arend am Arendsee

Sun, 31 Aug 2025 08:37:34 GMT

Arendsee SwimRun - 31. August 2025

"Schön ist er, der Arendsee. Und wenn er dann noch so einen schönen Namen hat, dann muss man dort ja auf jeden Fall auch einmal an einem sportlichen Wettstreit teilnehmen.

Gesagt getan, am 31. August war der große Tag. Und es war viel los am See. Mit dem Lauf um den Arendsee, dem Langstreckenschwimmen, der Deutschen Meisterschaft im Swim&Run und natürlich dem Arendsee SwimRun, waren gleich vier Events an einem Tag im Gange.

Bei bestem Wetter startete ich dabei im Schnupper-SwimRun. Bei den anderen Strecken wären die Schwimmabschnitte doch zu lang gewesen, hatte ich mir gedacht. Ich war trotzdem sehr zufrieden, weil es sowohl beim Schwimmen als auch beim Laufen sehr gut lief. Der 1. Platz war mangels Konkurrenz aber keine Überraschung. Nächstes Mal dann auf jeden Fall die längere Strecke.

Insgesamt war es ein schöner Tag und mit dem Start direkt vom Raddampfer auch etwas Besonderes. Ich hatte Spaß."

(Text und Bilder: Arend Stiller)

9. Schlosstriathlon in Kossenblatt

Sat, 23 Aug 2025 07:18:33 GMT

9. Schlosstriathlon in Kossenblatt - 23. August 2025

Er hat es wieder geschafft!

Unser Jens aus der Lauf- und Triathlongruppe konnte nach seinen beiden Landesmeister-Titeln aus dem Jahr 2024 (Duathlon Olympische Distanz und Cross-Duathlon) nun seine Serie mit dem Landesmeister-Titel im Cross-Triathlon des Brandenburgischen Triathlon Bund bestätigen.

Bei besten Bedingungen und sehr guter Wasserqualität der Spree mit einer Temperatur von 22,5°C ließ es sich Jens nicht nehmen, seinen Triumph im Rahmen des 9. Schlosstriathlon in Kossenblatt wohlverdient zu genießen.

Zu der starken Leistung unseren herzlichsten Glückwunsch!

56. Dodentocht 2025

Sat, 09 Aug 2025 13:17:32 GMT

56. 100km Dodentocht (Totenkopfmarsch) 8. bis 9. August 2025

Super nette Leute und belgische Gastgeber machten auch die 56. Auflage des Dodentocht in Bornem (Belgien) wieder zu einem Fest. Mit Volksfeststimmung wurden die Teilnehmer regelrecht durch Bornem und Umgebung getragen. Mit 16:25h konnte Kai in diesem Jahr sogar seine persönliche Bestzeit steigern.

Deutsche Meisterschaften "Die Finals"

Sun, 03 Aug 2025 05:56:04 GMT

Deutsche Meisterschaften "Die Finals" Dresden - 03.08.2025

Vom 31.07.2025 bis 03.08.2025 fanden "Die Finals" in der Sächsischen Landeshauptstadt Dresden statt. Es wurden in über 20 Sportarten 133 Meistertitel vergeben und somit jagte ein Highlight das Nächste. Im Bereich Triathlon bestand die Möglichkeit, neben den Profis, auch im Breitensport anzutreten und um Meistertitel in der Altersklasse zu kämpfen. Und so begaben sich Kristin, Alex und Jens auf nach Sachsen, um die besondere Atmosphäre und den Spirit der Finals zu genießen.

Das Rennen, welches über 750m Schwimmen, 20km Rad und 5km Laufen ausgetragen wurde, fand am Sonntag den 03.08.2025 statt. Um 7.50 Uhr war es für Kristin soweit und sie startete in einer der ersten Gruppen, gefolgt von Alex um 8.35 Uhr und Jens um 8.40 Uhr.

"Es war ein Spitzenrennen, die Stadt, die Zuschauer, die Strecke. Alles passte. Ich musste aufpassen, aufgrund der Sehenswürdigkeiten, nicht den Fokus beim Laufen zu verlieren. Eine sehr tolle Erfahrung gemeinsam mit Kristin und Alex an den Start gehen zu dürfen", so Jens nach dem Rennen.

Ergebnisse:

Kristin, 1:30:38 h, Platz 15 (Altersklasse)

Alex, 1:23:56 h, Platz 26 (Altersklasse)

Jens, 1:11:38 h, Platz 19 (Altersklasse)

Herzlichen Glückwunsch an unsere drei Triathleten. Und vielleicht sind sie im kommenden Jahr 2026 wieder dabei, wenn "Die Finals" in Hannover ausgetragen werden.

Die schönste Insel der Welt

Sun, 06 Jul 2025 10:51:28 GMT

Bornholm Rundt Marchen - 4. bis 6. Juli 2025

3 Tage wandern/marschieren auf der vielleicht schönsten Insel der Welt - was gibt es Besseres? Eigentlich nichts. Darum waren die 125 Kilometer rund um die dänische Sonneninsel Bornholm nicht nur eine Herausforderung, sondern auch ein echtes Vergnügen.

Am Freitag Morgen noch gemeinsam mit Kristin gestartet waren schon die 30 km am ersten Tag richtig schwer, aber mit phantastischen Ausblicken über die Steilküste, die imposante Festungsruine Hammershus und natürlich die kleinen malerischen Ortschaften.

Am Samstag machte sich Arend dann frühmorgens um 5:30 Uhr auf die nächsten 45 km. Kristin absolvierte hier nur die letzten Kilometer als Begleitung. Wieder eine wunderbare Wanderroute an der Küste, diesmal fast noch herausfordernde Wege und schon allein durch die Länge und die nicht mehr frischen Beine noch anstrengender.

Auch wieder richtig früh ging es dann am 3. Tag auf die abschließenden 50 km. Hier ging es viel auf flachen guten Wegen, entlang schöner weißer Strände, Schießgebieten und einem Flughafen zurück zur Inselhauptstadt. Dies war vielleicht die einfachste Etappe trotz der Länge. Die Wege waren besser und das Ende nah. Es hat Spaß gemacht. Kristin nutzte den Tag für eine komplette Fahrradrunde um die Insel, die auch 103 hügelige Kilometer ausmachte.

Vielen Dank natürlich an alle Helfer und Organisatoren des Marsches, es war richtig toll. Verpflegung und Stimmung waren super. Und die schöne Bandschnalle und Urkunde am Ende auch wohlverdient.

Bornholm hat sich zumeist von seiner besten Seite gezeigt. Der leichte Regen an Tag 2 war zu verschmerzen. Wir kommen auf jeden Fall wieder und empfehlen jedem diese Veranstaltung.

4 Tage, 4 Märsche in Castlebar

Sun, 06 Jul 2025 10:33:09 GMT

Castlebar International 4 Days Walks - 3. bis 6. Juli 2025

Die IML-Länderspange Irland �� mit 80km (4x 20km) haben Kai und Nadine erfolgreich vom 03.07.-06.07.2025 bei bestem irischem Wetter (Niesel zählt laut den Iren nicht als Regen) gemeistert. Für Nadine war es der 5. internationale Marsch der IML Walking Association, für Kai bereits der 11. Jetzt steht noch Urlaub für die beiden auf der grünen Insel an.

Selbstbehauptung

Sat, 05 Jul 2025 10:25:56 GMT

Selbstbehauptung / Selbstverteidigung für Kids - 5. Juli 2025

Am Samstag, den 05.07.25 veranstaltete der SSV erstmalig ein dreistündiges Selbstbehauptung-/ Selbstverteidigungsseminar für Kids im Alter zwischen acht und vierzehn Jahren.

Es nahmen elf Kinder teil, davon 9 Mädchen und 2 Jungs. Das Seminar begann mit der ersten Selbstbehauptung: die Kinder mussten sich untereinander vorstellen und dabei frei und deutlich sprechen.

Danach wurden theoretische Inhalte zum Thema gemeinsam erarbeitet. Die Schwerpunkte wurden hier bei der Bedeutung der drei A (Aufmerksamkeit, Abstand und Abhauen) und der drei L (Licht, Leute und Lärm) gesetzt. Hierbei handelt sich um Verhaltensweisen in Gefahrensituationen. Im Anschluss fand eine 20 minutige spielerische Erwärmung statt.

Dann folgten Einweisungen darin, wie man sich richtig positioniert und stabil steht, sowie die eigene Stimme einsetzt, um „Stopp“ und „Nein“ zu sagen. Danach folgten die ersten praktischen Themen wie Schlag und Tritttechniken im Rahmen der Notwehr. Diese wurden frei und auf Kissen dargestellt. Es folgte die Art sich bei Angriffen zu verteidigen sowie Grifflösetechniken die dann den Abschluss des Selbstbehauptungsseminars.

Für die Kids war dieses Seminar eine völlig neue Erfahrung. Die Begeisterung bei den Teilnehmenden war entsprechend groß. Eine Wiederholung wurde von allen Beteiligten ausdrücklich gewünscht.

Zur Krönung gab es von der Mama eines Teilnehmers noch Eis für alle. Dafür recht herzlichen Dank.

Ein großer Dank geht an Helene, die mich während des Seminars unterstützt hat.

Andy Drost

Oberhavel-Spendenlauf 2025

Sun, 29 Jun 2025 10:19:08 GMT

Oberhavel-Spendenlauf 2025 - über 10.500 € durch Euch erlaufen

Was für ein gelungener Tag, knapp 250 Anmeldungen und über 200 Finisher, da hat sich die monatelange Vorbereitung und Organisation gelohnt.

Der aktuelle Spendenstand liegt bei 13.500 € die erlaufen oder schlicht gespendet wurden für das Hospiz "Lebensklänge" in Oberhavel. Vielen Dank an alle, die dies möglich gemacht haben.

Und sportlich ging es natürlich auch zu. Über 2500 gelaufene und gewalkte Kilometer wurden durch die Teilnehmer beim Spendenlauf zurückgelegt.

Ganz vorne mit dabei der SSV Hohen Neuendorf e.V., der in den Team-Wertungen für die meisten zurückgelegten Kilometer und die meisten Starter jeweils den zweiten Platz erringen konnte. Und mit 48 zurückgelegten Kilometer war auch Kai Menzel ganz vorne in der Einzelwertung mit dabei. Fürs das Hospiz gerne und immer wieder!

Ganz großen Dank auch an die Reservisten von der RK "Roter Adler" Lehnitz. Sie stellten gleich 2 Checkpoints und Versorgungspunkte. Dabei war einer nur geplant. Aber der OSL 2025 ist nun vorbei und nun gehts ans Planen für das nächste Jahr. Hier wollen wir in Kremmen wieder einen 24-Lauf durchführen. Lasst euch überraschen.

Ergebnisse vom SSV:

Kai - 48km

Chris-Robert - 24km

Hansjoachim - 24km

Jens - 24km

Virginia - 24km

Kristin - 24km

Liv Signe - 24km

Claudia - 18km

Patricia - 18km

Steffi - 18km

Nadine - 18km

Arend - 18km

Erik - 6km

Hannah - 6km

Stefan - 6km

Margarethe - 6km

Stefanie - 6km

Moritz - 6km

Gustav - 6km

Ella Emma - 6km

Mamma - 6km

Mehr Sportabzeichen am Sonntag

Sun, 08 Jun 2025 05:53:02 GMT

DSA Abnahme des Sportabzeichen-Treff des SSV Hohen Neuendorf e.V.

Trotz durchwachsenem Wetter ließen es sich 12 Teilnehmer nicht nehmen, dass Deutsche Sportabzeichen des DOSB erfolgreich am Pfingstsonntag abzulegen. Durchgeführt wurden dabei die Disziplinen Sprint, Ausdauerlauf, Seilspringen, Weitsprung, Medizinballschocken, Werfen und Standweitsprung. Alle Teilnehmer können sich nun über eine Urkunde und ein Abzeichen freuen. Der nächste Sportabzeichen-Treff ist für August/September geplant.

5. Titel in Folge

Tue, 03 Jun 2025 13:55:36 GMT

5. Brandenburg-Sieger-Titel in Folge für den SSV - 3. Juni 2025

Bei der immerhin schon 23. Auflage des Wettbewerbs um das Deutsche Sportabzeichen des DOSB im Sportland Brandenburg konnte sich der SSV Hohen Neuendorf auf seinen mittlerweile 5. Titel in Folge freuen. 2 Titel der Kategorie II und 3 Titel der Kategorie I stehen für den SSV damit zu Buche. Als offizieller DSA-Treff des Landessportbund Brandenburg freut uns das umso mehr.

Mehr als 11.000 Sportabzeichen konnten alleine in Brandenburg abgenommen, Tendenz weiter steigend. Damit ist der DSA-Wettbewerb der größte und erfolgreichste Breitensport-Vereinswettkampf Deutschlands und der SSV Hohen Neuendorf e.V. seit Jahren ganz vorne mit dabei. Herzlichen Glückwunsch.

18km und 35 Hindernisse

Sun, 01 Jun 2025 14:18:16 GMT

XLETIX-Challenge Berlin - 1. Juni 2025

Die X-Treme Distanz über 18km und 35 Hindernisse voller Schlamm und Wasser bei der diesjährigen XLETIX-Challenge im Offroadpark Berlin-Brandenburg in Schöneiche bei Zossen absolvierte unsere Hannah Schöps in einer klasse Zeit von 2:57:51h. Das persönliche Ziel unter 3h wurde damit erreicht. Herzlichen Glückwunsch.

66. Schweizerischer Zweitagemarsch

Sun, 01 Jun 2025 13:48:34 GMT

66. Schweizerischer Zweitagemarsch - 31. Mai - 1. Juni 2025

Bei sommerlichen Temperaturen konnte Kai die schöne schweizerische Landschaft genießen und die neue Länderspange der IML Bern-Ch für 80km mitnehmen. Natürlich als Maximal-Distanz (2x40km). Damit ist er seinem Ziel International Master Walker der IML wieder einen Schritt näher gekommen und es fehlen nur noch Luxemburg und Japan. Herzlichen Glückwunsch.

1. Solo-Triathlon

Sat, 31 May 2025 14:37:38 GMT

neuseenMan Triathlon Ferropolis - 31. Mai 2025

Seine allererste Triathlondistanz allein absolvierte Arend am letzten Samstag direkt unter den großen Braunkohlebaggern am schönen Gremminer See in der Stadt aus Eisen, Ferropolis. Die Strecke bei dieser Sprintdistanz bestand dabei aus 750m Schwimmen, 19km Radfahren und ca 5km Laufen. Und mit der Endzeit von 1h 38min wurde die Premiere erfolgreich geschafft. Da kann man stolz drauf sein.

28. Oderlandmarsch 2025

Sat, 24 May 2025 13:50:10 GMT

28. Oderlandmarsch - 24. Mai 2025

450 Teilnehmer machten sich am 24.05. auf den Weg die ca. 10km lange Laufstrecke mit 11 Hindernissen von Gubin nach Guben zu meistern. Darunter waren anspruchsvollen Stationen wie zum Beispiel Durchquerung der Neiße zu Fuß, Schießen mit Sportschützenwaffen sowie diverse Höhen- und Wasserhindernisse.

Mit unter 1:16:32h legte die Mannschaft, die RedPowerEagle unserer befreundeten RK "Roter Adler" Lehnitz, eine super Zeit ab. Mit im Team der "Roten Adler" waren Kai und Chris-Robert vom SSV.

100 Kilometer durch Berlin

Sun, 18 May 2025 05:34:05 GMT

100 Kilometer durch Berlin - 18. Mai 2025

100km Mammutmarsch Berlin 2025 und der 9. Marsch über die Volldistanz für Kai. Mit 17:11:59h war es zudem seine drittbeste Zeit über die 100km.

S25 Berlin mit neuer Strecke

Sun, 11 May 2025 06:02:24 GMT

S25 in Berlin - 11. Mai 2025

Der grünste S25 aller Zeiten sollte es sein in diesem Jahr. Die vielen Baustellen (und insbesondere eine davon) machten es nötig, dass die Strecke weniger der weltbekannten Sehenswürdigkeiten und mehr Natur enthielt. Für viele Auswärtige mag das unpraktisch sein, für andere wiederum war es diesmal viel schöner.

Einer der vielen, die sich am langen Kanten, den 25 Kilometern, versuchten, war Alexander vom SSV. Und mit einer super Zeit von 2h 15min 24s kam er natürlich auch gut ins Ziel. Da hat sich das viele Training ausgezahlt. Herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen S25!

Fleißige Kinder beim Laufabzeichen

Wed, 07 May 2025 18:08:32 GMT

39 abgelegte Laufabzeichen

Etwas anders verlief das wöchtentliche Kindertraining an diesem Mittwoch. Nicht auf dem Sportplatz oder in der Halle, sondern am ehemaligen Krankenhaus in der Niederheide traffen sich unsere Kinder und Jugendlichen sowie einige lauf- und walkingbegeisterte Eltern.

Zurückzulegen waren insgesamt 60min Lauf für das Laufabzeichen und alle 39 kleinen und großen Sportler konnten die Zeit erfolgreich bewältigen. Deutlich über 9km standen dabei für die Schnellsten zu Buche. Das ist richtig erstaunlich grade im jungen Alter. Da haben einige wirklich fleißig trainiert. Und auch die Erwachsenen können alle sehr zufrieden sein mit ihrer Leistung.

Auf ein nächstes Jahr.

51. Lauf um die Römerschanze

Sat, 03 May 2025 18:25:07 GMT

51. Lauf um die Römerschanze - 1. Mai 2025

Bei Kennern ist sie ja schon ein wenig berüchtigt, die namensgebende Römerschanze, der kleine Berg im beschaulichen Rangsdorf. Für die zwei vom SSV war es dann schon eine richtige Herausforderung. Zumindest das Wetter meinte es an diesem Samstag allerdings sehr gut mit den Läufern. Bei 17 Grad und Wolken lief es sich doch sehr gut.

Die schwere Strecke, bei der 2 Runden von etwas weniger als 4km zu absolvieren waren, erwies sich dann als zumindest anspruchsvoll. Für Kristin reichte es dennoch zu einem hervorragenden 1. Platz der AK und damit voller Punktzahl im MBS-Cup. Für Arend reichte es nicht ganz nach vorn. Mit Platz 7 der AK lässt sich aber dennoch gut leben.

Es läuft also sehr gut im Cup und auch sonst im Laufjahr.

58. Sachsenhausen Gedenklauf

Thu, 01 May 2025 18:07:49 GMT

58. Sachsenhausen Gedenklauf - 1. Mai 2025

Warm und sonnig war es an diesem Tag mit dem eigentlich traurigen Anlass. Auch der SSV war wie jedes Jahr auch diesmal beim Gedenklauf vertreten. Leider wollten nur 4 das gute Laufwetter nutzen.

Gleich doppelt prämiert wurde Jens, der mit der Staffel des Landkreises Oberhavel Bronze in der Mixed-Wertung erreichen konnte und zudem noch im 7,5km Hauptlauf den 2. Platz der M45. Das ist doch ein richtig gutes Ergebnis.

Nicht minder gut dann Kristin über die 7,5km, die mit Platz 2 der AK zudem richtig gute Punkte im MBS-Cup mitnehmen konnte. Für Arend stand am Ende mit einer respektablen Zeit noch Platz 16 der M45 zu Buche. Da lässt sich drauf aufbauen.

Über die 2 Runden und damit 15km musste sich dann noch Alexander "schinden". Mit einem lockeren Läufchen reichte es für Platz 6 der AK. Die Vorbereitung für Roth läuft also gut.

Es war ein schöner Tag mit viel Spaß und wir waren gerne wieder dabei.

Walking auf dem Darss

Sun, 27 Apr 2025 17:53:02 GMT

Walking auf dem Darss - 27. April 2025

Beim 20. Darß-Marathon 2025 in Wieck auf dem Darß am 27. April nahm auch unser neues Mitglied Winfried Hawran aus der Walkinggruppe des SSV erfolgreich teil und konnte in einer sehr guten Zeit von 3:09:15 Std. den 17. Platz Gesamt sowie den 2. Platz in der AK M70 in der Halbmarathon-Distanz erringen. Herzlichen Glückwunsch zu diesem "Einstand".

Weltmeisterschaft im Duathlon

Sun, 27 Apr 2025 17:49:01 GMT

Duathlon Weltmeisterschaft 2025 in Alsdorf (NRW) - 27. April 2025

Am 28.02.2025 erhielt Jens von der Deutschen Triathlon Union seine Nominierungsbestätigung. Somit war klar, er hatte sich für einen der 20 Startplätze zur Duathlon-Weltmeisterschaft in seiner Altersklasse qualifiziert und durfte für Deutschland an den Start gehen.

"Ehrlich gesagt, gerechnet habe ich damit nicht, da Deutschland im Duathlon bzw. im Triathlon eine hohe Anzahl an sehr guten Sportlerinnen und Sportlern vorweisen kann. Um so glücklicher war ich, als mich die postive Nachricht erreichte."

Und so ging es nach dem Tapering (zweiwöchige Erholungsphase vor dem Wettkampf), inklusive Urlaub, direkt von der Nordsee nach Alsdorf.

Die zu bewältigende Distanz bestand aus insgesamt 10km Laufen / 60km Radfahren / 10km Laufen und entsprach der Halbdistanz im Duathlon.

Mit einer sehr respektablen Endzeit von 3:23:56h erreichte Jens den 31. Platz in seiner Altersklasse und den 179. Platz bei den Männern in der Weltmeisterschaft.

"Es war ein sehr schönes und sonniges Rennen mit einem sehr guten Laufkurs und einer interessanten und schnellen Radstrecke, die mich in der Spitze auf über 56 km/h brachte."

Mit seiner Endzeit wurde Jens gleichzeitig in der Deutschen Meisterschaft gewertet und erreichte den 17. Platz seiner Altersklasse.

Absolut stark, weiter so.

Halbmarathon im Spreewald

Sun, 27 Apr 2025 06:28:13 GMT

Halbmarathon im Spreewald - 27. April 2025

Bei bestem sonnigen Wetter ging es am Sonntag zusammen mit den Marathonis und 10km-Läufern auf die schöne und flache Strecke durch den Spreewald.

Mit dabei Virginia, die mit 2h 10min ein richtig gutes Ergebnis erreichte und wirklich zufrieden sein kann.

15K3-Gedenkmarsch

Fri, 18 Apr 2025 08:16:21 GMT

15K3 Gedenkmarsch der RK "Roter Adler" Lehnitz - 18. April 2025

Der Karfreitag 2010 ist ein schwarzer Tag in der jüngeren Geschichte der Bundeswehr. An diesem Tag, vor nunmehr 15 Jahren, attackierten die Taliban in Nord-Afghanistan eine Patrouille der Bundeswehr. Bei dem Gefecht kamen Hauptgefreiter Martin Augustyniak, Hauptfeldwebel Nils Bruns und Stabsgefreiter Robert Hartert ums Leben. Mehrere Soldaten wurden bei dem neun Stunden andauernden Gefecht verletzt, einige von ihnen leiden noch heute unter den Folgen der körperlichen und seelischen Verwundungen.

In Widmung der Kameraden führte die Reservistenkameradschaft „Roter Adler“ Lehnitz in Oberhavel am 19.04.2025 wieder einen Gedenkmarsch, diesmal den 15K3, durch. Die 15 steht dabei für die Jahre seit dem Karfreitags-Gefecht im Jahr 2010. Über 30 Teilnehmende absolvierten auch in diesem Jahr die nunmehr 15 km lange Strecke mit zusätzlich 15 kg Marschgepäck.

Die RK „Roter Adler“ Lehnitz konnte so auch wieder über 300,-€ an Spendengelder, diesmal für den Verein „Oberst Schöttler Versehrten-Stiftung“ sowie für den „Deutschen Kinderhospizverein e.V., generieren.

Die Marschstrecke führte kommend aus dem RK-Raum entlang dem Naturlehrpfad Lehnitzsee zur Schleuse Lehnitzsee. Von da ging es entlang dem Hohenzollernkanal zur Grabowseebrücke zum Checkpoint am Grabowsee. Von dort ging es um das Hafenbecken herum weiter zum Gedenkort KZ Außenlager „Klinkerwerk“, zurück zur Schleuse Lehnitzsee und dem Naturleerpfad Lehnitzsee auf der anderen Seite des Lehnitzsee folgend, über der Naturbadestelle „Bolli“ zurück zum RK-Raum. Hier konnte man bei Bratwurst und Kaltgetränk den Marsch noch einmal Revue passieren lassen.

Ganz großen Dank an alle Teilnehmenden und insbesondere an unsere Freunde vom SSV Hohen Neuendorf e.V. sowie den Kameraden der US Army Berlin Brigade Veteranen und der RAG SAN Brandenburg, welche die Marschüberwachung organisierte.

Nächstes Jahr ist dieser Gedenkmarsch wieder fest eingeplant. Diesmal dann 16 km mit 16 kg Marschgepäck.

(Text und Bilder: Kai Menzel)

European Running Championships 2025

Sun, 13 Apr 2025 08:42:33 GMT

European Running Championships - 12. und 13. April 2025 - Belgien

"Welcher Sportler hatte nicht schon mal den Wunsch gegen die ganz Großen anzutreten. Diese Chance bot sich am 12. und 13. April den Läufern bei den 1. European Running Championships in Brüssel und Leuven in Belgien.

Auch ich hatte mich bereits vor über einem Jahr angemeldet und wollte die Chance nutzen. "Schulter and Schulter mit der Elite" war es dann natürlich nicht ganz. Nicht nur dass diese wenige Minuten vor der Allgemeinheit starteten, sie waren dann doch auch etliche Minuten schneller. Das Erlebnis war trotzdem da.

Nachdem ich nach dem Prager Halbmarathon doch ein wenig gekränkelt hatte, habe ich rechtzeitig vom Halbmarathon auf die 10km umgemeldet. Das sollte sich in zweierlei Hinsicht als gute Entscheidung erweisen. Der Samstag des Halbmarathon war von extrem viel Sonne geprägt und hohen frühsommerlichen Temperaturen. Ich hasse solche Hitzeschlachten. Zudem war meine Form definitiv nicht gut genug für die doch anspruchsvolle Strecke.

So startete mein Rennen dann am Sonntag bei leichtem Regen und deutlich kühleren Temperaturen. Nach vorsichtigem Start mitten durch die Innenstadt folgte der Anstieg. Leider war ich danach schon ziemlich kaputt. Erst gegen Ende des Rennens liefen die Beine wieder etwas runder und ich konnte die Zeit noch unter 1h halten. Die angestrebten 55min waren nicht zu machen an dem Tag.

Ich habe das Rennen trotzdem noch genossen und die Stimmung an der Strecke sowie natürlich die Strecke selbst sind erstklassig. Leuven war auf jeden Fall eine Reise wert.

(Text und Bilder: Arend Stiller)

Debüt beim Berliner Halbmarathon

Sun, 06 Apr 2025 11:43:09 GMT

Generali Berlin Halbmarathon 2025 - 6. April 2025

Die Laufsaison 2025 ist nun auch für alle Berliner richtig gestartet. Die Sonne schien und doch machte gerade der eisige Wind vielen zu schaffen.

Nur knapp hinter den Siegern, die gleich mehrere neue Rekorde aufstellten und inmitten der über 40.000 anderen Läufer feierte auch Hanna vom SSV ihr Halbmarathon-Debüt. Und mit 2:36:08 auch gleich richtig gut. Ein super Einstand.

51. Löwenberger Lankelauf

Sun, 06 Apr 2025 11:39:20 GMT

51. Hohen Neuendorfer Lankelauf - 6. April 2025

Neben den langen Halbmarathon und Marathon stand natürlich auch wieder ein neuer Lauf im EMB-Cup. Beim 51. Lankelauf in Löwenberg durften sich die Jüngeren über 2,5km und die Älteren über 7 und 11km austoben.

Der SSV war diesmal mit 7 Startern dabei. Schnellster war dabei Luis mit dem 1. Platz der MU16, dicht gefolgt von Hannah als 2. Frau und 1. der WU20 auf der 7km-Strecke.

Schnell musste man natürlich auch über die 2,5km sein. Und hier legten dann Paulina, Finja, Clara, Margarethe und natürlich Sophia, unsere Jüngste, richtig flotte Zeiten hin.

Glückwunsch an alle, die dem unangenehmen Wind trotzten und ihr Bestes gaben. Ihr seid klasse.

Erfolgreich durch die SuperHalfs

Sat, 05 Apr 2025 11:48:51 GMT

Generali Prag Halbmarathon - 5. April 2025

Zu den Klängen von Bedřich Smetanas "Die Moldau" ging es am Samstagmorgen kurz nach 10 zum Start des Halbmarathons in der Goldenen Stadt Prag.

Das Wetter war sonnig, die Temperaturen fast perfekt, von kühl bis warm, und die Stimmung an und neben der Strecke super.

Die 21,097km durch die Stadt waren schon recht anstrengend. Ich hatte ja schon damit gerechnet, dass es ab Kilometer 15 schwer werden könnte, aber danach wurde es richtig unangenehm, von Krämpfen bis Bauchschmerzen war alles dabei. Am Ende war das Ziel dann nach knapp über 2:16h erreicht.

Kristin hat sich da etwas mehr beeilt. Auch wenn es noch nicht perfekt lief, war sie fast genau 10min schneller. Und als kleinen Bonus konnte sie natürlich auch noch die goldene Riesenmedaille für die 6 absolvierten Superhalfs entgegen nehmen.

Damit geht nach Cardiff, Lissabon, Berlin, Kopenhagen, Valencia und Prag auch diese Reise zuende. Es war eine schöne Zeit mit vielen neuen Eindrücken und vielen anstrengenden Kilometern.

Die nächsten Herausforderungen warten...

46. Metallarbeiterlauf Hennigsdorf

Sun, 30 Mar 2025 11:24:21 GMT

46. Metallarbeiterlauf Hennigsdorf - 30. März 2025

Zugegeben, der erste Lauf des diesjährigen EMB-Cups hätte etwas trockener sein können. Trotzdem ist der Start ins Jahr für alle, denke ich, sehr gut gelungen. Der SSV war diesmal mit 12 Startern dabei.

Los ging es dabei mit den 2km auf der alten Laufbahn im Waldpark in Hennigsdorf. Und hier wurden schon gleich mal wichtige Punkte gesammelt und auch sehr gute Leistungen erzielt. Finja, Paulina und Margarethe erreichten Platz 7, 12 und 13 der WU12, Bruno und Moritz Platz 6 und 7 der MU10. Hinzu kommen noch super Platzierungen von Clara, Erwin, Fynn und Burak. Da muss sich keiner verstecken.

Und bei den Erwachsenen ging es ebenfalls gut weiter. Wieder herausragend natürlich Hannah mit Platz 1 der WU20 und dem 1. Platz der Damen beim 5km-Jugendlauf. Auch gut natürlich Kristin mit Platz 5 der W45 und Arend mit dem 2. Platz der M45. Das ging doch gut los und die Saison verspricht durchaus spannend zu werden.

Am Ende jedenfalls waren alle nass, aber die Lust auf mehr war geweckt.

EMB-Cup 2025 startet am 30. März

Mon, 24 Mar 2025 19:55:11 GMT

EMB-Cup 2025

Auch dieses Jahr findet der EMB Energie-Cup Oberhavel wieder statt und besteht dieses Mal aus 11 Läufen auf verschiedensten Untergründen und Strecken.

Gemeinsam ist allen wieder: es wird um jeden Punkt gekämpft, aber immer sportlich. Alle geben ihr Bestes. Neu dabei dieses Jahr der Oranienburger Stundenlauf.

Und wie immer wollen wir versuchen, mit dem 26. Hohen Neuendorfer Herbstlauf am 16. November wieder einen gelungenen Schlusspunkt zu setzen.

Also seid dabei, der Start ist am 30. März beim 46. Metallarbeiterlauf in Hennigsdorf.

4. Marsch der Lehnitzer

Sat, 08 Mar 2025 07:01:31 GMT

4. Marsch der Lehnitzer - ein unvergesslicher Tag

Pünktlich um 09:00 Uhr am internationalen Frauentag 2025 machten sich 19 Mitglieder der RK Lehnitz, des SSV Hohen Neuendorf e.V. sowie Freunde gemeinsam auf den Weg zum mittlerweile 4. Marsch der Lehnitzer. Dieser Marsch erinnert an die ehemalige Märkische Kaserne in Lehnitz, die für viele Mitglieder der „Roten Adler“ einst eine militärische Heimat war.

Mit bestem Marschwetter im Rücken starteten wir vom RK-Raum an der alten Rettungswache Oranienburg. Unsere Route führte uns entlang des Naturlehrpfads Lehnitzsee zur Lehnitzschleuse. Von dort ging es weiter über die Badestelle „Bolli“ bis zum S-Bahnhof Lehnitz. Vorbei an der ehemaligen Kaserne marschierten wir über Borgsdorf ins wunderschöne Briesetal.

Nach einer Strecke durch den Erlenbruch erreichten wir Briese und wanderten weiter über Birkenwerder zu unserem Checkpoint in Hohen Neuendorf. Nach einer kurzen Stärkung ging es durch den Skulpturen-Boulevard und entlang der Briese durch die Niedermoorwiesen bis zum Kneippbad in Birkenwerder. Über Alt-Borgsdorf und Pinow führte uns der Weg schließlich am Oranienburger Kanal entlang zur Havelhausener Brücke.

Dem Ruppiner-Land-Rundwanderweg und dem Oranienburger Kanal folgend, erreichten wir nach knapp 30 km wieder unser Ziel – den RK-Raum. Die rund 5 Stunden vergingen wie im Flug, begleitet von guter Laune, spannenden Gesprächen und einer tollen Truppe!

Ein großes Dankeschön an alle Teilnehmer – es war ein wunderbarer Tag! Bis zum nächsten Mal!

#RKLehnitz #MarschDerLehnitzer #GemeinsamStark #30kmGeschafft #ErinnerungBleibt

(Text und Bilder: Kai Menzel)

Hallenmehrkampf Hennigsdorf

Sun, 16 Feb 2025 09:52:36 GMT

Kinderhallenmehrkampf in Hennigsdorf - 16. Februar 2025

Seit vielen Jahren nehmen wir als SSV Hohen Neuendorf e.V. nun schon am Kinderhallenmehrkampf in Hennigsdorf teil und es war wieder eine sehr gelungene Veranstaltung in sehr angenehmer Atmosphäre.

Knapp 170 Kinder fighteten in drei Stunden in fünf Disziplinen (Rundenlauf, Sprint, Standweitspruch, Medizinballstoßen und Schlängellauf) um die begehrten Punkte. Mit dabei vom SSV Sophia, Elisabeth und Fynn, welche mit guten Einzel- und Gesamtleistungen aufwarten konnten:

Elisabeth Matthes - Platz 17 W8 - 168 Punkte

Sophia Hessel - Platz 18 W9 - 173 Punkte

Fynn Levi Duda - Platz 16 M8 - 183 Punkte

Als Trainer waren Helene und Lisa gefragt und konnten als Riegenführer die Veranstaltung super unterstützen. Alle waren sich einig, auch im nächsten jahr gerne wieder.

Hallenmehrkampf Vehlefanz

Sun, 26 Jan 2025 16:31:22 GMT

Hallenmehrkampf Vehlefanz - 26. Februar 2025

Viel Andrang gab es am Sonntag beim Hallenmehrkampf in Vehlefanz, wo sich die Kinder in den Disziplinen Sprint, Hürdenlauf, Medizinball, 3er-Hopp und Rundenlauf messen durften. Mit dabei natürlich viele kleine und große Kinder der Oberhaveler Sportvereine und gleich 5 vom SSV.

Nicht alle Disziplinen gingen hier genauso leicht von der Hand, doch auch wenn es im Endklassement nicht für die vorderen Plätze gereicht hat, kamen doch jede Menge super Leistungen in den Teildisziplinen heraus. Da war ein richtig starker Hürdenlauf von Paulina und Elisabeth, richtig viele Meter beim Medizinballschocken für Ella, eine schöne Steigerung beim Dreierhopp trotz anfänglicher Probleme für Nora und auch ein guter Sprung von Clara.

Da bleiben wir auf jeden Fall dran und steigern uns, aber der Anfang ist gemacht.

Glückwunsch hier auch an die Teilnehmer der anderen Vereine, das waren klasse Leistungen. Spaß hat es auf jeden Fall gemacht und das eine oder andere abschauen konnte man sich auch.

EMB-Cup-Siegerehrung 2024

Sun, 12 Jan 2025 19:19:43 GMT

EMB-Cup-Siegerehrung 2024 - 12. Januar 2025

Die 2024er-Auflage vom EMB Energie-Cup, der größten Laufserie im Landkreis Oberhavel, wurde auch von Mitgliedern des SSV Hohen Neuendorf e.V. erfolgreich beendet.

11 Veranstaltungen umfasste der EMB-Cup 2024 und mit Paulina Hessel und Virginia Scharfe haben auch zwei Sportlerinnen des SSV e.V. alle Läufe absolviert. Dafür gab es einen hoch verdienten extra Ehrenpokal.

Das Finale des EMB-Cup fand wieder bei uns in Hohen Neuendorf statt und mit 704 Finisher sorgten wir mit unserem Herbstlauf für einen perfekten Abschluss und dem Lauf, bei dem die meisten Läuferinnen und Läufer die Ziellinie überquerten. „Er ist seit ein paar Jahren der Abschlusslauf und es ist auch mein persönlicher Wunsch, dass der Lauf Teil des EMB-Cups ist. Der Herbstlauf passt mit seinem Drumherum perfekt zur Serie und dem, was wir wollen“, lobt Marco Fiedler.

Unsere besten TOP-10-Wertungen:

WU12 - Platz 5 - Paulina Hessel

WU12 - Platz 6 - Margarethe Rüffer

WU20 - Platz 1 - Hannah Schöps

MU12 - Platz 1 - Tjorven Scharfe

MU14 - Platz 3 - Luis Dathe

W40 - Platz 4 - Virginia Scharfe

W45 - Platz 2 - Kristin Stiller

M50 - Platz 6 - Hansjoachim Grothe

31. Lauf um den Caputher See

Sun, 05 Jan 2025 11:36:21 GMT

31. Lauf um den Caputher See - 5. Januar 2025

Frostig war es beim ersten Lauf im Jahr 2025. Trotzdem hatte der 31. Lauf um den Caputher See einiges zu bieten. Die Organisation war super, inklusive warmer Turnhalle, guter Verpflegung und netter Helfer. Hinzu kam eine sehr große Anzahl Läuferinnen und Läufer, die die schöne Strecke um den See auf sich nahmen.

Neben vielen bekannten Gesichtern aus den regionalen Sportvereinen, war auch der SSV gleich doppelt vertreten. Kristin und Arend probten sich an der 5km-Runde und konnten trotz der schlechten Vorbereitung und der unfreundlichen Temperaturen gut abschneiden.

Platz 6 der AK für Kristin und immerhin noch Platz 19 für Arend sind gute Ergebnisse. Mal sehen ob da noch mehr drin ist im Laufe des Jahres. Der Anfang ist gemacht.

16. Neujahrsbrockenmarsch 2025

Wed, 01 Jan 2025 11:14:33 GMT

16. Neujahrsbrockenmarsch 2025

Kai und Nadine Menzel vom SSV nahmen daran wieder und mitlerweile schon zum 10. Mal teil.

Dabei ging es von Schierke über den Egerlochstieg (Knochenbrecher) bei märchenhaftem Winterwetter auf den Brocken.

Vor dem Marsch für wurde Kai zudem von den Halberstädter Reservisten für seine jahrelange Unterstützung mit der Anerkennungsnadel des VDRBW der LG Sachsen-Anhalt ausgezeichnet.

(Text und Bilder: Kai Menzel)

Erfolgreicher Jahresabschluss

Tue, 31 Dec 2024 10:44:31 GMT

Erfolgreicher Jahresabschluss beim Silvesterlauf 2024

Traditionell ging es auch in diesem Jahr nach Glienicke zum inzwischen schon 13. Silvesterlauf des BSC Fortunas Glienicke. Und auch dieses Mal konnten sich unsere Teilnehmer wieder sehen lassen.

Bei seinem Abschiedslauf für den SSV pulverisierte Tjorven den Streckenrekord auf der 2000m Strecke und gewann mit fast einer Minute Abstand. Auch Paulina gewann souverän ihre Altersklasse, während Sophia mit Rang 5 das sehr gute Ergebnis abrundete. Bei den Erwachsenen war Nadine ebenfalls in ihrer Altersklasse siegreich, während Kai guter 5. in seiner wurde.

Es war wieder ein schöner Jahresabschluss und wir kommen 2025 gerne wieder.

Erfolgreich im Brandenburg-Cup

Tue, 17 Dec 2024 16:34:28 GMT

Erfolgreiche SSV-Starter beim Brandenburg-Cup

In den 15 Wertungsläufen des vom Leichtathletikverbands Brandenburg e.V. durchgeführten Cups erreichten unsere beiden Läufer Virginia und Tjorven sehr erfolgreiche Platzierungen und vertraten würdig den SSV e.V.

Virginia Platz 3 von 41 Frauen in der W 40

Tjorven Platz 1 von 116 Jugen in der MU 12

2. Barbara-Marsch

Sun, 08 Dec 2024 09:02:18 GMT

2. Barbara-Marsch - 8. Dezember 2024

Pünktlich um 09:00 Uhr am 08. Dezember 2024 machten sich gemeinsam 17 Teilnehmer der Reservistenkameradschaft „Roter Adler“ Lehnitz, des Stadt-Sport-Vereins Hohen Neuendorf e.V. und Freunde zum zweiten Barbara-Marsch auf den Weg.

Bei leicht englischem Wetter startete die Marschgruppe am Hohen Neuendorfer S-Bahnhof auf den 30 km langen Rundkurs. Durch Birkenwerder zur Briese, nach Borgsdorf und Lehnitz über die ehemalige Märkische Kaserne, den Naturlehrpfad den Lehnitzsee herum folgend, erreichte man schließlich den Checkpoint im Raum der Reservisten an der Alten Rettungswache in Oranienburg.

Hier war nun kurz Aufwärmen angesagt bei Kaffee, Tee und warmen Würstchen, bevor es auf den Rückweg entlang des Oranienburger Kanals und des Ruppiner-Land-Rundwanderwegs über Alt-Borgsdorf wieder zurück nach Birkenwerder ging. Dort über die Briese, wo der Biber sein ganzes Können unter Beweis stellte.

Den Skulpturenpfad entlang zum Wasserturm Hohen Neuendorf, die Himmels-Pagode passierend erreichte man schließlich das wohlverdiente Ziel, die Gaststätte „Zum Strammen Max“.

Hier wurde dann schlussendlich bei leckerem warmem Glühwein und Grillwürsten ein wunderbarer Abschluss gefeiert. Alle waren wieder super zufrieden und bis auf ein paar müde Beine und Blasen waren keine Ausfälle zu beklagen.

Ein sehr schöner Abschluss der Wandersaison und ein wunderbarer 2. Advent. Das wird auch in 2025 wiederholt, waren sich alle einig.

(Text: Kai Menzel)

Herbstlauf in Erfolgsspur

Sun, 17 Nov 2024 11:58:47 GMT

25. Hohen Neuendorfer Herbstlauf - 17. November 2024

Das war mal wieder ein phantastischer Sonntag, dieser 17. November. Klasse Leistungen wurden erbracht, viele Bestzeiten aufgestellt, viele Schweinehunde überwunden und etliche Kilometer unter die vielen Laufschuhe bekommen.

Der 25. Hohen Neuendorfer Herbstlauf war diesmal unserem Mitgründer und Mitglied der ersten Stunde, Willi Potesta, gewidmet, der uns leider im letzten Jahr verlassen hat. Nicht nur die Medaillen sollen ihm ein kleines Andenken setzen, der ganze Lauf ist ihm und seiner Arbeit für den Verein und den Sport gewidmet.

Und es war die größte Anzahl an Teilnehmern in den letzten 5 Jahren, die sich unseren Traditionslauf nicht entgehen lassen wollten. Mit 839 Anmeldungen und am Ende 704 glücklichen Finishern scheint die Talsohle der Corona-Zeit endlich überwunden zu sein. Wir sind glücklich und stolz, wieder eine der größten Laufveranstaltungen Oberhavels gewesen zu sein.

All dies geht natürlich nicht ohne unsere vielen freiwilligen Helfer. Ob beim Aufbau, beim Kuchenstand, als Streckenposten, bei Anmeldung oder einer der hunderten anderen Aufgaben, es wurde jede Hand gebraucht und wir sind dankbar, soviel Hilfe bekommen zu haben. Und wir danken hier natürlich auch allen, die nicht im Verein sind und trotzdem ihre Zeit und Kraft geopfert haben, um diese wunderbare Veranstaltung möglich zu machen.

Dank hier z.B. an die Reservisten der Roten Adler Lehnitz, die trotz Volkstrauertag, bei uns am Getränkestand und als Streckenposten fleißig dabei waren. Es wäre schlicht nicht möglich ohne diese Freiwilligen.

Und natürlich gilt unser Dank auch all den Zuschauern und Gästen, die an der Strecke angefeuert und die Teilnehmer so eifrig gefeiert haben. Das hat bestimmt einigen den Lauf deutlich leichter gemacht.

Dank natürlich auch an das Wetter. Es war herbstlich, es hat einige Tropfen gegeben, aber insgesamt können wir mehr als zufrieden sein. Ich meine sogar, die Sonne und ein wenig blauen Himmel zumindest für einige Minuten gesehen zu haben. Wir können uns also glücklich schätzen, da hatten wir schon ganz andere Jahre.

Aber ein bisschen Regen hätte unsere Läufer und Läuferinnen, Walker und Walkerinnen, ob groß oder klein, ob Anfänger oder Profi eh nicht aufhalten können. Und die paar Blätter und Pfützen schon gar nicht.

Und nun ist das alles auch schon wieder vorbei. Ein ganzes Jahr Arbeit ist zuende und das nächste beginnt natürlich schon wieder. Also merkt euch schon mal den 16. November 2025 vor, dann wollen wir euch alle wiedersehen.

Ergebnisse des SSV

WU8 - 1000m

Emmi Specht - 6. Platz

MU8 - 1000m

Bruno Conrad - 5. Platz

Moritz Krüger - 7. Platz

Fynn Levi Duda - 17. Platz

WU10 - 1000m

Lena Tornow - 7. Platz

Hanna Schmahl - 16. Platz

Marla Dathe - 17. Platz

Amélie Goll - 19. Platz

Sophia Hessel - 24. Platz

Arielle Nana Njomo - 25. Platz

MU10 - 1000m

Julius Schumann - 11. Platz

Anton Jahns - 27. Platz

WU12 - 3000m

Finja Dathe - 9. Platz

Margarethe Rüffer - 13. Platz

Paulina Hessel - 16. Platz

Milla Specht - 18. Platz

Clara Müller - 23. Platz

Mia Grabatsch - 27. Platz

Ella Emma Glienke - 28. Platz

Nora Fee Rehbaum - 30. Platz

MU12 - 3000m

Tjorven Scharfe - 1. Platz

Felix Tornow - 15. Platz

Silas Schumann - 17. Platz

MU14 - 3000m

Luis Dathe - 2. Platz

Anton Sochaczewsky - 13. Platz

WU20 - 5500m

Hannah Schöps - 1. Platz

W20 - 5500m

Liv Signe Weigel - 4. Platz

W40 - 5500m

Virginia Scharfe - 5. Platz

M50 - 5500m

Chris-Robert Christopeit - 2. Platz

M45 - 11000m

Marco Gutzeit - 7. Platz

Ole Roggel - 16. Platz

M50 - 11000m

Hansjoachim Gothe - 2. Platz

MU 60 - 5500m NW

Kai Menzel - 2. Platz

Herbstwalk 2024

Sat, 09 Nov 2024 12:24:54 GMT

Herbstwalk 2024

Bei bestem Wanderwetter machten wir uns heute zu einer kleinen 33km-Wanderung von Wittenau nach Hohen Neuendorf auf. Dabei ging es in den knapp 6h über das Märkische Viertel, Lübars und die Lübarser Höhe in Richtung Mühlenbeck und sodann dem Mühlenwanderweg folgend am Mühlenbecker See, dem Schloss Dammsmühle und dem Summter See vorbei zum S-Bahnhof Hohen Neuendorf.

Es war wieder eine sehr kurzweilige Runde mit toller Strecke und die nächste Wanderung steht mit dem 2. Barbara-Marsch am 08.12.2024 auch schon fest.

3. DSA-Abnahmetag

Sun, 13 Oct 2024 12:37:43 GMT

3. Abnahmetag für das Deutsche Sportabzeichen

Das DSA stand am Sonntag mal wieder im Mittelpunkt. Für diesen Zweck führten wir den bereits 3. DSA-Abnahmetag unseres Sportabzeichentreffs durch.

Und das Ganze sehr erfolgreich. Insgesamt 10 neue Sportabzeichen konnten diesmal abgenommen werden, darunter auch einige Kollegen der örtlichen Feuerwehr und Reservisten. Wir kommen damit aktuell auf die Summe von 115 abgelegten Sportabzeichen im Jahr 2024 und können, denke ich, sehr stolz sein.

19. Wutzseelauf

Sat, 12 Oct 2024 09:32:53 GMT

19. Wutzseelauf - 12. Oktober 2024

Vorletztes EMB-Cup Wochenende, und dieses Mal meinte es das Wetter noch einmal richtig gut mit allen Teilnehmern. Bei schon fast winterlich frischen Temperaturen strahlte die Sonne über dem schönen Wutzsee und allen Läufern und Läuferinnen. Und das Sport- und Bildungszentrum in Lindow (Mark) war natürlich auch wieder ein guter Gastgeber. Erst recht für diejenigen, die das Wochenende gleich dort verbrachten und so die stressige Anreise am frühen Morgen vermeiden konnten.

Auch der SSV brachte eine ordentliche Mannschaft an den Start trotz der relativ großen Entfernung. Es galt wieder, Punkte für den EMB-Cup zu sammeln, in dem es jetzt noch einmal richtig spannend wird. Und natürlich hieß es, sein Bestes zu geben. Und das taten wieder alle. Trotz zweier kurzfristiger Absagen, waren wir besonders im 3,5km-Schülerlauf gut besetzt.

Wie immer richtig weit vorn dabei, waren Tjorven mit Platz 2 und dem 1. Platz der MU12, dicht gefolgt von Luis mit Platz 4 und dem 3. Platz der MU14. Und auch die Mädchen konnten sehr gut mithalten. Paulina auf Platz 6 und Margarethe auf Platz 7 der WU12 gingen dabei ebenso an ihr Maximum wie Clara auf Platz 10 der WU12 und Sophia auf Platz 7 der WU10.

Und auch die Erwachsenen mussten wieder ran. Auf der anstrengenden Runde einmal um den See hieß es einiges an Auf und Ab zu bewältigen und dazu die schönen aber unebenen Waldwege. Es lag nicht viel zwischen unseren 3 Teilnehmern. Kristin kam mit Platz 1 der W45 richtig gut zurecht, gefolgt von Arend, der in der M45 nur knapp das Podium verfehlte, und Virginia, die in der W40 leider ebenfalls mit dem undankbaren 4. Platz zufrieden sein musste.

Gute Zeiten und trotzdem Spaß auf den anspruchsvollen Strecken hatten alle und so dürfen wir uns beim Gastgeber und allen Helfern wie immer bedanken für das schöne Erlebnis. Wir sind bestimmt nächstes Jahr wieder da.

Und jetzt heißt es, den Herbstlauf in Hohen Neuendorf als letzten Lauf des diesjährigen EMB-Cups, erfolgreich zu Ende zu bringen. Wir sehen uns am 17. November.

Ehrenamtspreis für Kai

Fri, 11 Oct 2024 16:18:38 GMT

Ehrenamtspreis für Kai Menzel - 11. Oktober 2024

Im Bürgerhaus in Löwenberg sind am Freitag die Ehrenpreise des Landkreises Oberhavel für Kultur, Innovation, Umwelt und Zivilcourage vergeben worden. Darüber hinaus wurden auch 17 Ehrenamtspreise verliehen.

Unter den Geehrten auch Kai Menzel vom SSV:

"Kai Menzel ist seit vielen Jahren Übungsleiter beim SSV Hohen Neuendorf und setzt sich für Integration, Förderung von Benachteiligten und für Fairplay ein. Darüber hinaus organisiert er Sportveranstaltungen gemeinsam mit anderen Vereinen - besonders hervorzuheben ist sein Engagement für die Initiative "Wir Für Euch". Beim Benefizlauf für das Hospiz "Lebensklänge" im Juli wurden zuletzt rund 25.000 Euro Spendengelder gesammelt."

Und das sagt die Stat über ihn:

"Kai Menzel ist Vorbild für viele und stärkt mit seinen vielfältigen Aktionen unsere Gemeinschaft. Die ganze Stadt dankt ihm dafür."

Stolz, gerührt und unendlich dankbar nahm unser sportlicher Leiter, Kai, den Preis vom Landrat Alexander Tönnies entgegen. Dies schafft man allerdings nicht allein und so bedankte sich Kai bei allen Mitgliedern, Wegbegleitern und Mitstreitern, ohne die die erfolgreiche Arbeit in den vergangenen Jahren nicht möglich gewesen wäre.

35. Kurparklauf Bad Freienwalde

Thu, 03 Oct 2024 17:31:42 GMT

35. Kurparklauf Bad Freienwalde - 3. Oktober 2024

Eine schöne, naturfreundliche Strecke mit vielen Anstiegen (Siebenhügelweg) und kurz vorm Schluss ziemlich viele Stufen um danach an den Sprungschanzen vorbei in das Jahnstadion einzulaufen. Perfektes Laufwetter, ohne Regen und Wind. Dazu ein sehr sympathischer Moderator, der die ersten Jungs persönlich abklatschte.

So die Aussage von Virginia, die zudem mit 42:29 auch gleich Platz 3 ihrer AK auf der 7,5km-Strecke einfahren konnte. Noch ein bisschen weiter vorn landete Tjorven mit Platz 2 der MU12 mit 22:35 über die 5km.

Beides wirklich sehenswerte Resultate und gute Punkte. Und wenn es dann noch Spaß macht, ist doch alles perfekt.

3. Berlin-Marsch

Thu, 03 Oct 2024 12:38:45 GMT

3. Berlin-Marsch - 3. Oktober 2024

Nach dem kleinen Einlaufen am Sonntag, heute mal einen kurzen 50er unter 8h bei bestem englischen Wetter gemacht :-)))).... und erster Marsch als frisch gebackener European Walker :-)

(Text: Kai Menzel)

17. Nordahl-Grieg-Gedenklauf

Sun, 29 Sep 2024 16:38:55 GMT

17. Nordahl-Grieg-Gedenklauf

Ein anspruchsvoller Lauf stand am Sonntagvormittag auch im beschaulichen Kleinmachnow an. Der Förderverein der Maxim-Gorki-Gesamtschule hatte zum inzwischen schon 17. Nordahl-Grieg-Gedenklauf geladen. Grieg war ein norwegischer Schriftsteller und Journalist, der am 2. Dezember 1943 als Kriegsberichterstatter beim Angriff auf Berlin über Kleinmachnow abgeschossen wurde.

Der Lauf selbst war eine anspruchsvolle hügelige und wurzelige 3,2km-Runde. Und den ersten Platz der MU12 erreichte dabei Tjorven vom SSV in 12:54. Das war gleichzeitig der 2. Gesamtplatz beim 3,2km Schülerlauf. Klasse Leistung!

Und nicht minder schnell dann auch Virginia, die im 9,7km Hauptlauf ihre Altersklasse souverän gewinnen konnte. Da geht doch noch was für die restliche Saison.

Auf jeden Fall waren beide mächtig zufrieden, sowohl mit dem Lauf als auch mit dem Ergebnis.

50. Berlin Marathon

Sun, 29 Sep 2024 15:44:21 GMT

50. Berlin Marathon - 29. September 2024

Ich glaube, man kann da fast von perfektem Laufwetter sprechen, was die fast 58.000 Läufer beim 50. Berlin-Jubiläumsmarathon erwartete. Es war eng, es war voll und es war richtig gut, so werden es wohl die meisten gesagt haben, die dann auch die 42,195km erfolgreich bewältigt haben.

Mit dabei auch 3 Recken vom SSV, die alle wirklich nur knapp an der Zeit des siegreichen Äthiopiers vorbei schrammten.

Ihren allerersten Marathon absolvierte dabei Silke und das in wirklich schnellen 4:17:23. Da sind die ganzen Schmerzen der Vorbereitung sicher schnell vergessen gewesen. Und eine bessere Marathon-Premiere kann es ja kaum geben.

Das sind die alten Hasen ja eigentlich schon gewöhnt, auch wenn es dieses Mal grade für Chris ein richtig gutes Gefühl gewesen sein muss, nach all den gesundheitlichen Problemen im Vorfeld diesen großen Lauf doch noch gerockt zu haben. Und 4:28:13 können sich richtig sehen lassen. Zudem war es gleichzeitig der 5. Berlin-Marathon für Chris.

Schon das 6. Mal war es dagegen für Kai, der sich auch diesmal erfolgreich durch die Straßen der Hauptstadt kämpfte, um sich nach 4:25:05 die verdiente Medaille um den Hals legen lassen zu können.

Und zuguter Letzt noch ein erfolgreicher Gaststarter. Von den Roten Adlern in Lehnitz absolvierte Mathias Schmidt seinen Marathon für den SSV ebenfalls megaschnell in 4:17:20.

Natürlich hoffen wir, dass alle ihren Lauf auch richtig genießen konnten. Die Schmerzen sind da erstmal Nebensache. Glückwunsch natürlich an alle Vier, das war erstklassig.

15. Birkenwerder Crosslauf

Sun, 22 Sep 2024 13:52:00 GMT

15. Birkenwerder Crosslauf - 22. September 2024

Auch dieses Wochenende durften und wollten unsere kleinen und großen Starter mal wieder ran zum Wettkampf. Der EMB-Cup neigt sich dem Ende zu und war dieses Mal auch gleich vor der Haustür zu Gast. Grund genug für uns, mit einer etwas größeren Mannschaft dabei zu sein.

Start und Ziel war diesmal der Sportplatz in der Summter Straße in Birkenwerder, und der SV "Grün-Weiß" Birkenwerder e.V. hatte zum Crosslauf eingeladen. Das Wetter war gut, die Strecke leicht verändert und wie immer ziemlich anspruchsvoll. Und wie immer lieferten alle SSV-Starter ihr Bestes.

Einen perfekten Start-Ziel-Sieg legte dabei Tjorven hin beim 1500m-Kinderlauf. Mit 5:28,81 lief er dabei eine erstaunliche Zeit und freut sich über die volle Punktzahl in der Cupwertung.

Weitere Podestplätze gab es für Hannah mit dem 2. Platz über 2800m, für Jens mit dem 1. Platz der M40 und gleichzeitig 2. Platz beim 5400m Volkslauf, für Arend mit Platz 1 der M45 ebenfalls über 5400m und natürlich für unsere Damen Virginia mit Platz 3 der W40 und Kristin mit Platz 3 der W45 über die vollen 8600m. Da haben sich einige ganz schön beeilt.

Und auch sehen lassen können sich natürlich die restlichen Leistungen. Keiner musste unzufrieden nach Hause gehen, auch wenn es manchmal richtig schwer wurde.

Hier noch die Leistungen im Überblick:

Gleich 14 erfolgreiche Starter und jede Menge Medaillen. Das war dich mal ein gutes Ergebnis. Weiter geht's dann im Oktober am schönen Wutzsee. Wir sind auf jeden Fall dabei.

Und unser Herbstlauf steht ja auch noch an, also haltet auch den 17. November offen. Dort gibt's die letzten Punkte und Medaillen.

Kopenhagen Halbmarathon

Sun, 15 Sep 2024 14:04:43 GMT

Kopenhagen Halbmarathon - 15. September 2024

Bericht Arend Stiller:

Lauf 5 der Super Halfs stand am Sonntag an. Und zwar in der sehenswerten dänischen Hauptstadt Kopenhagen. Und genau darum waren wir auch schon am Freitag angereist und standen nun am Morgen mit etwa 30.000 anderen Laufverrückten am Start zu den 21,0975 km. Absoluter Star der Veranstaltung natürlich der norwegische Olympiasieger über 5000m, Jakob Ingebrigtsen.

Das Wetter zeigte sich von der besten Seite mit etwa 15 Grad und viel Sonne und die Strecke war flach und schnell (was man mit schweren Beinen später ganz anders wahrgenommen hat). Und die Stimmung neben und auf der Strecke war erstklassig. Nicht zuletzt weil die Runde mitten durch die Stadt mit all ihren Sehenswürdigkeiten führte. Einige Schlösser, schöne Seen und Brücken, das beeindruckende Rathaus, der Tivoli... was will man eigentlich mehr. Und für gute Verpflegung mit Wasser, Iso, Bananen und Gels war ebenfalls gesorgt.

Kleines Manko: die Toilettensituation. Fast eine Stunden dauerte es, bis wir diese endlich nutzen konnten, und so schaffte es Kristin nicht mehr in ihre Startgruppe. Also startete sie mit mir zusammen, was jetzt auch nicht schlimm war. Wir liefen in mäßigem Tempo los und schon nach einigen Kilometern musste ich sie ziehen lassen und lief mein eigenes Rennen.

Und es lief gut. Die ersten 8 km vergingen wie im Fluge, das Tempo war gut. Ich hatte mir eine Verbesserung zum letzten Lauf vorgenommen und als Wunschziel eine Zeit unter 2:00 h. Im mittleren Teil wurden die Beine allerdings recht müde und ich konnte das Tempo nicht ganz halten. Erfreulicherweise brauchte ich allerdings, außer an den Verpflegungspunkten, keine Gehpausen. Und am Ende ging es dann sogar noch einmal flotter. Auf den letzten 3 Kilometern konnte ich das Tempo sogar deutlich steigern, ein paar Reserven sind also auf jeden Fall noch da.

Mit 2h 6min 7s bin ich dann auch sehr zufrieden. Es geht deutlich bergauf und das Laufen hat auch wieder viel mehr Spaß gemacht. Kristin hat nach 1:55h im Ziel gar nicht so lange auf mich warten müssen.

Kopenhagen war ein schönes Erlebnis und ich würde es jederzeit wiederholen. Aber jetzt steht erst mal der 6. Lauf an, bevor ich meine angestrebte SuperHalfs-Supermedaille entgegen nehmen kann. Valencia wartet.

Velten läuft ... City!

Sun, 15 Sep 2024 13:09:26 GMT

Velten läuft... City! - 15. September 2024

In der Ofenstadt ging es am Sonntag weiter mit dem diesjährigen EMB-Cup. Und nicht nur "Velten läuft!", sondern natürlich auch der SSV. Und mit gleich 8 Startern waren wir richtig gut vertreten.

Da können alle richtig zufrieden sein und ich denke mal, alle hatten zumindest Spaß. Und Punkte für die Cup-Wertung gab es ja zusätzlich. Nächster Lauf: Birkenwerder, wir sind dabei.

60. Sagamarsjen

Sun, 25 Aug 2024 11:19:38 GMT

60. Sagamarsjen (Norwegen) - 24. - 25. August 2024

Hier ein kleiner Bericht von unserem "Vereinsausflug" nach Norwegen:

Gleich 4 hatten sich am Freitag, den 23. August, auf den Weg gemacht in den hohen Norden, um dort am traditionsreichen 60. Sagamarsch (Sagamarsjen) teilzunehmen. Das ist eine zweitägige Marschveranstaltung für Militärangehörige und natürlich Zivilisten.

Nach den anfänglichen Schwierigkeiten mit der Anreise, dem verspäteten Gepäck, dem viel zu warmem Hotelzimmer, dem Feueralarm mitten in der Nacht und dem viel zu zeitigen Aufstehen am frühen Samstag lief dann trotzdem alles sehr gut.

Für den ersten Marschtag hatten wir alle 32km vor uns. Und die phantastische Landschaft entschädigte für die Strapazen. Selbst die Zusatzkilometer für die Langstrecke wurden von wunderbaren Aussichten erleichtert. Nur Hosen und Schuhe erlebten einen extrem schlammigen Tag. Dafür gab es immer wieder Stärkung in Form netter Gespräche, Blaubeersaft und leckerer Kardamom-Brötchen.

Auch für den 2. Tag standen noch einmal 24km auf dem Plan. Diesmal flacher und sonniger und etwas urbaner, trotzdem durchweg sehr schön. Und schon kurz nach Mittag waren wir endlich im Ziel im kleinen, aber sehr historisch bedeutsamen Stiklestad.

Für Arend und Kristin war dies der 3. Marsch der IML-Marschserie. Für Kai bereits der 10. und gleichzeitig der 8. europäische. Neben dem Orden für den Sagamarsjen gab es hier also endlich noch die Auszeichnung zum European Walker. Glückwunsch, Kai und natürlich Glückwunsch an alle anderen. Das waren 55 anstrengende und schöne Kilometer.

Dann auf zum nächsten Mal.

1. MauerwegMarsch

Sun, 18 Aug 2024 11:45:34 GMT

1. MauwerwegMarsch - 17. - 18. August 2024

Bericht Arend Stiller:

August ist Mauerweglauf. Das ist zwar noch keine Tradition, könnte es aber werden. Zum Gedenken an die unrühmliche Vergangenheit und die vielen Opfer dieser innerdeutschen Grenze findet seit einigen Jahren der Mauerweglauf statt. Ein 160km-Extremlauf entlang des Verlaufs der ehemaligen Berliner Mauer.

Und dieses Jahr hatte der Veranstalter zusammen mit dem Internationalen Wanderverband IVV eine neue Strecke ins Leben gerufen. Für alle, die die Landschaft etwas langsamer vorbeiziehen lassen möchten. Zum ersten Mal fand nämlich der sogenannte MauerwegMarsch statt. Und der führte gleich mal über 58 lange Kilometer aus dem beschaulichen Teltow ins Ziel nach Berlin.

Kurzfristig musste sogar noch das Ziel verlegt werden, so dass aus dem ursprünglich 56km langen Teilstück des Mauerwegs noch einige mehr wurden. Aber davon ließen sich wohl die wenigsten abschrecken, die sich für diese Anstrengung angemeldet hatten.

Pünktlich um 20 Uhr am gestrigen Samstagabend ging es so beschwingt auf die Strecke, die bereits von den zahlreichen Läufern bevölkert war, die teilweise bereits seit 6 Uhr früh unterwegs waren. Das Sightseeing stand hier zunächst weniger im Vordergrund, die Nacht zog schnell herauf.

Bei schwülwarmem Wetter führte der Weg zunächst südlich von Berlin gen Osten Richtung Buckow und Rudow und bog dann ab, führte ein sehr langes Stück entlang der Autobahn und zuletzt durch die Berliner Innenstadt.

Mein Erlebnis war dabei durchaus positiv. Nach 21km wurde es erstmals schwer, als der Magen etwas rebellierte. Nichts was eine Cola nicht beheben kann. Dann ging es wieder etwas besser. Die Dunkelheit ist nicht für jeden, das merkte man schnell. Oft sah man kaum mehr als die wenigen Meter im Schein der Lampe. Und die Abwechslung war rar gesät.

Das weitere Stück versprach etwas mehr Sehenswertes, leider hat Berlin durchaus auch seine hässlichen Seiten, die nachts erst recht zum Vorschein kommen. Im Schein von gefühlt hunderten Krankenwagen mit Blaulicht ging es durch die Innenstadt vorbei an Partys, Kiffern, Besoffenen und viel Müll bis zur East Side Gallery und weiter die Friedrichstraße entlang und an der Panke weiter bis schlussendlich das Ziel auftauchte.

Das Erlebnis war insgesamt positiv, die Organisation sehr gut und die vielen Verpflegungspunkte natürlich ein großes Plus gegenüber anderen Marschveranstaltungen. Und das Finisher-Radler und die leckere Gulaschsuppe ließen die schmerzenden Knochen zumindest etwas in den Hintergrund rücken.

Und natürlich die schicke Medaille, die fieserweise als Zweiteiler konzipiert ist und so die Leute animieren sollen, auch den Rest des Mauerwegs zu erkunden, dann mit gleich mal 105km am Stück. Da muss ich noch ein paar Mal drüber schlafen.

Was soll ich sagen, ich bin gut durchgekommen. Knapp unter 9 1/2 h und mit nur wenigen Blasen. Die Schmerzen sind allerdings nicht ganz so klein, werden aber bald vergehen.

Und insgesamt war es sehr schön. Die Helfer waren super, die Verpflegung abwechslungsreich und zahlreich und die Mitmarschierer ebenfalls sehr nett. Was will man mehr.

100km Dodentocht

Thu, 08 Aug 2024 12:01:23 GMT

100km Dodentocht - Bornem, Belgien - 8. August 2024

Mit einer Zeit von 16:53h konnte Kai Menzel die 100km beim 55. Dodentocht in Belgien erfolgreich meistern und war bei der renomierten Veranstaltung mit 13.000 ausgelosten Teilnehmern und einer Finisherquote von 40-60% ganz weit vorne dabei.

5. Scharmützelsee-Triathlon

Sun, 04 Aug 2024 11:38:17 GMT

5. Scharmützelsee-Triathlon - 4. August 2024

Am Samstag noch bestes Sommerwetter, zeigte sich das Wetter am Sonntag gleich mal von der ganz anderen Seite. Der Regen strömte beim 5. Scharmützselsee-Triathlon und das fast durchgehend. Viele waren schon durchgeweicht, bevor sie überhaupt die Startunterlagen in Händen halten konnten, und es sollte auch nicht trockener werden. Aber auch von der fast einstündigen Verschiebung aufgrund aufziehender kleiner Gewitter ließen sich die meisten die Laune nicht verderben.

Um 11 ging es dann für Kristin und Arend auf die Sprintstrecke. Also genau genommen für Kristin, da beide ja als Staffel gemeldet hatten. Und durch die Zusammenlegung der Starts wurde es gleich richtig wild und voll auf der Schwimmstrecke. Aber Kristin kam gut durch und war überraschend schnell zurück am Fahrradstand.

Und dann ging es auch für Arend los. Leider auch nicht ohne Schwierigkeiten. Nach dem kurzen Lauf zur Startlinie hatte sich die Fahrradkette gelöst. Das ließ sich zum Glück gut beheben, aber ein Minütchen war da wohl verloren gegangen. Und im mittlerweile wieder starken Regen ging es auf die Aufholjagd über ca. 20 Kilometer.

Es war nicht leicht, auch wenn das Wetter jetzt nicht die Hauptschwierigkeit war. Lediglich die Kurven waren natürlich mit viel Vorsicht zu nehmen und einige sehr tiefe Pfützen bremsten zusätzlich. Gegen die hochgerüsteten Carbonbikes fehlten dem Gravelbike dann doch ein paar Körner.

Platzierungsmäßig hatte sich nicht so viel verändert, dann musste Kristin noch mal ran zum 5km-Lauf. Hier lief es ebenfalls etwas schwer, wie ich mir sagen ließ, der Regen hatte noch mal zugelegt und die Konkurrenz war stark. Trotzdem reichte es zu Platz 13 aller Sprintstaffeln. Sicher wäre bei idealen körperlichen und wetterlichen Bedingungen eine schnellere Zeit machbar gewesen, aber am Sonntag war das eben das Beste.

Kurz nach der Staffel war dann auch Sven auf die Olympische Distanz gestartet und kam letztendlich sogar bei kräftigem Sonnenschein souverän ins Ziel. Platz 2 in der Brandenburgischen Meisterschaft kann sich sehen lassen.

Nur unser Alex verzichtete letztendlich auf den Start. Hier spielte die Vorsicht eine wichtige Rolle, denn schließlich sollte die Gesundheit nicht auf's Spiel gesetzt werden vor der geplanten Mitteldistanz.

Es ist auf jeden Fall eine Veranstaltung, die man sich merken kann. Schöne Gegend, schöne Strecken und ein warmes Solebad danach, was will man mehr.

Brückenschwimmen

Sat, 03 Aug 2024 12:35:26 GMT

Brückenschwimmen - Brandenburg a. d. Havel - 3. August 2024

Es ist Sommer, es ist warm, also ab ins Wasser. Das war es vielleicht, was Arend und Kristin vom SSV bewog, sich noch spontan für das Brückenschwimmen in Brandenburg an der Havel am Samstag anzumelden. Und es war ein schönes Erlebnis.

Die Veranstaltung war nicht zu groß und gut organisiert von der DLRG und die Schwimmstrecke ebenfalls sehenswert. Auch die Zuschauer hatten gut Platz und sehr gute Sicht auf die Strecke. Das Schwimmen startete mit einem Wasserstart an der Jahrtausendbrücke und führte 500m entlang der Havel bis zum Wendepunkt an der Luckenberger Brücke, wo eine Boje unschwommen werden musste. Die Havel war für das Schwimmen komplett gesperrt.

Insgesamt 163 Teilnehmer machten sich auf die anspruchsvolle Strecke und mit Platz 14 für Kristin und Platz 37 für Arend sprangen zwei sehr gute Ergebnisse für den SSV heraus. Beide hatten auf jeden Fall genug Spaß und schließen eine Wiederholung nicht aus.

24h-Lauf ein voller Erfolg

Sat, 13 Jul 2024 12:18:52 GMT

24-Lauf mit über 24.000 € Spendensumme

Vom 12. bis 13. Juli 2024 organisierte die Initiative „Wir Für Euch“ zusammen mit dem SSV Hohen Neuendorf e.V. auf dem Rudolf-Harbig-Sportplatz in Hohen Neuendorf einen 24-stündigen Spendenlauf. Ca. 500 Läufer und Walker nahmen als Teams und Einzelstarter an dem Event teil, wobei es in erster Linie darum ging Spenden für das Hospiz „Lebensklänge“ Oberhavel in Germendorf zu sammeln.

Das Event wurde dabei durch ein abwechslungsreiches Rahmenprogramm mit Musik von Livebands, Kinderschminken, Torwandschießen, Tombola, Lichtschießen, Hüpfburgen, Fußball-Darts, Infoständen, Cheerleadern und einem Benefizspiel der Fußball-Bambinis aus Oranienburg und Sachsenhausen begleitet. Dabei erlebten alle Teilnehmer neben körperlichen Höchstleistungen auch ein tolles Miteinander.

Den ersten Platz in der Teamwertung erreichte die Kita Krümelstein mit 408km. Daneben konnte sie 500,-€ als Spendenbeitrag zur Gesamtsumme beitragen.

Den ersten Platz in der Einzelwertung erlangte unser Kai Menzel mit 131km. Er konnte damit eine Spendensumme von 481,-€ generieren.

Die Teamstaffel des SSV Hohen Neuendorf e.V. erreichte mit 248km einen guten Platz im Mittelfeld.

Einzel-Wertungen:

1. Platz: Kai Menzel - 131km

2. Platz: Martin Poguntke - 126km

3. Platz: Arend Stiller - 102km

Team-Wertungen:

1. Platz: Kita Krümelstein - 408km

2. Platz: LG OHV - 342km

3. Platz Team OHV - 339km

Ganz großen Dank an alle mithelfenden Mitglieder, Familien und Freunde und insbesondere an unseren Vorsitzenden Sascha Rüffer. Ohne Euch wäre das so nicht möglich gewesen!

Und es hat sich gelohnt, mehr als 24.857 € konnte das Event an Spenden für das Hospiz generieren!

4. Sieg beim Sportabzeichen-Wettbewerb

Tue, 04 Jun 2024 12:13:00 GMT

4. Sieg beim Sparkassen-Sportabzeichen-Wettbewerb

Zum inzwischen 4. Mal in Folge wurde der Stadt-Sport-Verein mit dem 1. Platz beim Sparkassen-Sportabzeichen-Wettbewerb der Vereine im Land Brandenburg ausgezeichnet.

Den damit verbundenen Pokal und natürlich das Preisgeld von 200€ nahmen dabei unsere 2 Jungtrainerinnen Lisa und Helene im Tropical Islands entgegen sowie unser Sportabzeichen-Experte Kai. Das Geld wird wie immer in die weitere Vereinsarbeit fließen und damit ähnliche Projekte und den Kinder- und Jugendsport fördern.

Wir sind richtig stolz auf uns und hoffen natürlich, den Titel auch nächstes Jahr verteidigen zu können.

44. Leegebrucher Straßenlauf

Sat, 25 May 2024 19:40:57 GMT

44. Leegebrucher Straßenlauf - 25. Mai 2024

"Super Laufwetter, tolle Veranstaltung mit Obst und Wasser als Verpflegungsstand im Ziel, Hüpfburg, Torwandschießen, Kuchen, Getränken und Bratwurststand, alles da." (Virginia S.)

Lediglich die Siegerehrung wurde mit ihren 2h Laufzeit doch als etwas sehr lang empfunden, ansonsten war es ein gelungenes Wochenende für die Läufer und den SSV.

Bruno, der Kleinste, konnte mit Platz 5 über 500m gleich mal ein erstes Ausrufezeichen setzen. Und Tjorven setzte mit Platz 1 beim Kinderlauf über 3km dann noch eins drauf. 20 Punkte im EMB-Cup natürlich inklusive. Klasse Leistung. Aber auch Luis mit Platz 3 der MU14 kann voll zufrieden sein.

Und auch die Mädchen waren flott unterwegs. Margarethe als Schnellste belegte Platz 5 der WU12, Paulina Platz 8, Clara Platz 10 und Ella Platz 12. Sehr gute Ergebnisse.

Im Volkslauf über 4,8km war dann Virginia unterwegs und schaffte mit richtig schnellen 23:44 den 6. Platz der W40. Auf Platz 3 der M50 landete dann Stefan. Auch Glückwunsch an die alten Hasen. Und Glückwunsch natürlich auch an Jens, der zwar wieder mal in den falschen Farben unterwegs war, aber mit Platz 5 der M40 in 19:57 ein richtig flottes Rennen hinlegte.

51. Rennsteiglauf

Sat, 25 May 2024 19:04:49 GMT

51. Rennsteiglauf - 25. Mai 2024

Facebook, Arend Stiller:

Das war er nun also mal wieder, der Rennsteiglauf, also schauen wir ein bisschen zurück. Und während wir unsere müden Knochen pflegen, kann man ja mal zurück schauen.

Die Anreise am Freitag verlief leider suboptimal. Obwohl wir bereits kurz nach 12 Uhr gestartet waren und etwa 4h Fahrzeit erwartet hatten, erreichten wir unser Hotel erst gegen 20 Uhr. Vollsperrung auf der A9 sei Dank.

Damit musste die beliebte Kloßparty in Oberhof schon mal ins Wasser fallen und die Abholung der Startunterlagen auch. Zum Glück ließ es sich im Hotelpool und der Sauna prächtig entspannen.

Am nächsten Morgen klingelte der Wecker dann leider schon um 4:30 Uhr. Erstaunlicherweise waren schon recht viele zu dieser Zeit am Frühstücksbuffet, welches das Hotel extra für die Rennsteigverrückten so früh eingedeckt hatte.

Dann ging es ab nach Oberhof mit Zwischenhalt am Haus des Gastes, um die Startunterlagen abzuholen. Und 2,5km Fußmarsch später waren wir dann auch schon im Startgebiet.

Das Wetter war kühl und die Sonne zeigte sich noch nicht, also perfekte Vorraussetzungen. Ursprünglich wollten wir beide zusammen die Halbmarathon-Strecke laufen, aber die Startgruppen waren zu unterschiedlich. Letztendlich vielleicht auch die beste Entscheidung, weil so jeder sein eigenes Tempo laufen konnte.

Meines ist dieses Jahr leider nicht so hoch. Fehlendes Training und ein paar Krankheiten haben eben nicht geholfen. Pünktlich 16 Minuten nach der Elite um 7:56 Uhr ging es dann los mit Startgruppe 8. Etwas später mit Startgruppe 13 startete dann auch Kristin.

Als erstes wartete schon gleich mal der Birxsteig, der besonders Biathlon-Kennern bekannt sein dürfte, später folgte noch der Beerberg und einige weitere Anstiege. Ich habe versucht, die steilen Anstiege zu gehen. Vielfach ging das sogar zügiger als bei den Laufenden ringsherum. Bergrunter lief es dann natürlich deutlich schneller.

Eine ganze Weile hat das auch Spaß gemacht, aber irgendwann wurde es dann doch schwerer. Zum Glück war der 2. Abschnitt dann doch etwas mehr bergab als bergauf. Bauchschmerzen ganz kurz vor Schluss machten es dann noch mal extra unangenehm, aber nach 2:25h war das schönste Ziel der Welt in Schmiedefeld dann auch endlich erreicht. Zumindest die gesteckte Zielzeit unterboten. Der Rest ist Formsache.

Kurze Zeit später war dann auch Kristin im Ziel, ebenfalls erschöpft, aber ca. 11 min schneller. Wollte mich eigentlich noch einholen, aber da war ich doch etwas zu weit vorraus.

Es war ein schöner Lauf, der Thüringer Wald bietet viel Sehenswertes und viele schöne Ausblicke. Und die Stimmung war ebenfalls super. Sowohl am Start, auf der Strecke, als auch im Ziel. Und das Wetter hatte mitgespielt. Wenig Sonne, kein Regen und Temperaturen unter 20 Grad. Was will man mehr.

Heute ist dann noch mal Skifahren angesagt. Da es vermutlich nicht schneien wird, muss da wohl die Skihalle herhalten. Und dann geht es ab nach Hause.

Es war ein tolles Wochenende, aber der Körper jammert etwas. Trotzdem danke an den Rennsteig.

Nordmarsch - Walk&Eat Lehnin

Sat, 18 May 2024 18:56:45 GMT

Nordmarsch - Walk&Eat Lehnin - 18. Mai 2024

Nicht immer muss ein Marsch lang und anstrengend sein, manchmal geht es auch deutlich gemütlicher. So wie am gestrigen Pfingstsamstag, als sich eine kleine Schar Marscherprobte zum Walk & Eat in Kloster Lehnin auf den Weg machte.

Die vom Veranstalter NordMarsch sehr liebevoll und gemütlich gestaltete Wanderung führte dabei vom Hotel Seehof am schönen Netzener See durch die flache brandenburgische Landschaft, Wiesen, Wälder und kleine Dörfer. Nicht zu vergessen natürlich die 3 Verpflegungspunkte, bei denen mit Radler, Kirschlikör und Wasser die verbrauchten Kalorien nachgefüllt werden konnten.

Beim 2. Zwischenhalt gab es noch Kaffee und Kuchen am historischen Backofenmuseum und einen kleinen Rundgang. Es war also genug Zeit für Pausen und gemütliche Gespräche.

Zwischendurch wartete noch die Eisdiele am Kanal, bei der fast alle noch zur Kugel griffen, bevor das letzte Stück des Weges zurück zum Hotel zurück gelegt wurde. Natürlich sind alle wohlbehalten angekommen, bis auf einige Liter Blut, die dem Mückengott geopfert werden mussten. Die kleinen Biester waren leider extrem zahlreich.

Der Abend wurde von uns zunächst mit einem wohlverdienten Bad im jetzt schon recht angenehm temperierten See begonnen und dann mit den anderen bei Schnitzel, Spargel und Roter Grütze abgeschlossen.

Es war eine richtig schöne kleine Veranstaltung mit vielen netten Leuten, einer schönen Strecke und vielen Schritten. Vielleicht sind wir ja nächstes Jahr wieder da zum Walk&Adventure, dann mit Kanufahrt gleich dazu.

Scheckübergabe durch Staatssekretär Grimm

Wed, 15 May 2024 18:48:00 GMT

Scheckübergabe durch Staatssekretär Benjamin Grimm - 15. Mai 2024

Mit viel Rot und zur Abwechslung mal mit einer Scheckübergabe begann am gestrigen Mittwoch unser Kinder- und Jugendtraining.

Herr Staatssekretär Benjamin Grimm ließ es sich nicht nehmen, die 300 Euro aus den Fördertöpfen persönlich zu übergeben und damit noch einmal die vergangene Arbeit des Vereins zu würdigen und zukünftige Projekte zu fördern. Speziell natürlich unser kommendes Kinder-Trainingslager, den anstehenden 24h-Benefizlauf und den Herbstlauf.

Wir bedanken uns hiermit natürlich herzlich für die Förderung und werden sie sinnvoll einsetzen.

Auch das Training kam natürlich nicht zu kurz, und nach Aufwärmen und Photo folgte trotz einigem Stöhnen ein kleiner 30min-Lauf für alle. Und weil danach noch viel Energie übrig war noch ein paar kleine Staffelläufe mit Würfeln und kleinen Übungen.

Wir hoffen natürlich, alle hatten viel Spaß. Das Wetter hat auf jeden Fall freundlich herabgeschaut.

51. Recknitztallauf

Thu, 09 May 2024 18:43:38 GMT

51. Recknitztallauf - 9. Mai 2024

Männertag oder Himmelfahrt, egal, auf jeden Fall Sport. Und wenn sich das Ganze noch mit einem kleinen Urlaub verbinden lässt, umso besser.

Für Kristin und Arend hieß es deshalb heute: 51. Recknitztallauf im hohen Norden. Bei bestem sonnigen Wetter, brauchbaren Temperaturen und in einer richtig schönen Gegend startete der Lauf am Morgen auf dem holprigen Sportplatz in Eixen.

Über 500 Lauf- und Walkingbegeisterte alle Altersklassen waren dabei. Für Arend sollten es die 5km als Hauptstrecke sein, für Kristin die 10. Zum Warmmachen gab es erstmal die 1km-Strecke, auf der natürlich die Kinder das Tempo vorgaben. Nicht ganz überraschend sprang hier locker der 1. Platz der AK heraus.

Auf der Wettkampfstrecke wurde es dann deutlich schwerer. Nach abgeklungener Erkältung ging es bei Arend eigentlich recht zügig los, bis nach ca. 800m der Fuß umknickte. Also kurze Gehpause, der Schmerz war zum Glück schnell vorbei und verletzt war nichts. Also weiter.

Danach wurde es trotzdem schwerer, aber dank aufmunternder Worte der Mitstreiter konnten lange Gehpausen vermieden werden. Das Tempo litt trotzdem, und die Strecke zeigte sich dank unebener Wege, kleiner giftiger Anstiege, Wald, Asphalt und Stolperwiese sehr abwechslungsreich und schwierig.

Am Ende wurde das Ziel erreicht. Die Zeit ist noch verbesserungsfähig, aber ein kleiner Aufwärtstrend ist zu erkennen. Platz 3 der AK, aber doch mit einigem Abstand. Er war trotzdem zufrieden, die Kraft fehlt einfach noch.

Kristin hatte auf der längeren Strecke auch richtig zu kämpfen. Trotzdem reichte es am Ende zu einem super 8. Platz bei den Frauen und Platz 2 der AK. Hat sie richtig gut gemacht und kann stolz sein.

Die Veranstaltung war auf jeden Fall gut, die Gegend ist natürlich richtig schön, und alles war prima organisiert. Kann man bestimmt mal wiederholen. Und die Therme danach war auch nicht schlecht.

Kremmen läuft 2024

Sun, 05 May 2024 18:35:45 GMT

Kremmen läuft - 5. Mai 2024

Auch in Kremmen war an diesem Sonntag etwas los, und mit etwas kleinerer Mannschaft war auch der SSV dabei.

Die Kinder mussten alle über 1,6km an den Start. Schnellster vom SSV war dabei erneut Tjorven, für den es trotz starken Seitenstechens zu Platz 5 der AK reichte.

Und auch die Mädchen liefen zu guten Platzierungen. Paulina mit Platz 8, Margarethe mit Platz 12, Clara mit Platz 15 und Ella Emma mit Platz 17 ihrer AK waren flott unterwegs.

Bei den Erwachsenen über die 4,2km war dieses Mal nur Virginia am Start und erreichte einen richtig starken 2. Platz der W40.

Auch am 3. Schauplatz an diesem Wochenende war der SSV also erfolgreich unterwegs. Und die Veranstaltung hat zudem ihre Probleme vom Vorjahr in den Griff bekommen. Danke auch an Gastgeber und Helfer.

S25 Berlin

Sun, 05 May 2024 18:29:46 GMT

S25 Berlin - 5. Mai 2024

Tradition pur gab es am Sonntag auch in Berlin. Vor 43 Jahren fiel der Startschuss für den ersten Citylauf in Deutschland. Und am Wochenende war es für über 11.000 Laufbegeisterte mal wieder soweit. Strecken von 5, 10, 21 oder 25km standen dabei bereit, und der Einlauf ins große Olympiastadion sorgt immer wieder für Gänsehaut.

Gleich 3 vom SSV nahmen die Strecke in Angriff. Unserer Signe gelang bei ihrem ersten offiziellen Halbmarathon dabei ein richtig starker 269. Platz bei den Frauen in 2h 1min 22s. Ein richtig souveräner Lauf.

Für Alexander lief es auf den 25km ebenfalls richtig stark und mit 2h 29min 3s sprang eine richtig gute Zeit heraus.

Ebenfalls auf der langen Strecke und schon voll in der Marathon-Vorbereitung erlief Silke mit 2h 35min und 20s dann auch ein richtig gutes Ergebnis. Da können die nächsten Läufe kommen.

Alle 3 dürfen richtig zufrieden sein und hatten mit Sicherheit Spaß auf der Strecke. Gut gemacht!

52e Tweedaagse Voettocht Blankenberge

Sun, 05 May 2024 18:23:36 GMT

52e Tweedaagse Voettocht Blankenberge - 4. - 5. Mai 2024

Etwas weiter weg führte uns die Reise an diesem Wochenende. Nicht Laufen oder Triathlon stand auf dem Programm, sondern Walking im Rahmen der IML Walking Association.

Gleich 4 vom SSV machten sich daher am sehr frühen Freitag Morgen auf an die belgische Nordseeküste. Nach einem Zwischenstopp am Brüsseler Flughafen und einem kleinen Spaziergang durch das verregnete Gent, war man schon gegen Mittag am Zielort angekommen. Und von da an verbesserte sich auch merklich das Wetter.

Neben dem Abholen der Startunterlagen, einem kleinen Spaziergang und einem guten Abendessen durfte der Tag ruhig ausklingen. Die Tweedagse Voettocht Blankenberge ist ein 2-Tages-Walkingevent, darum mussten die Beine fit sein für den nächsten Tag.

Für Kai ging es dann auch gleich kurz nach 6 Uhr früh schon zum Sonderzug nach Brügge, denn die lange 50km-Strecke startete am dortigen Bahnhof, führte einmal halb um und durch die schöne Stadt herum und dann auf fast direktem Wege zurück nach Blankenberge.

Alle anderen hatten sich für die deutlich einfachere 24km-Runde entschieden, aber auch hier gab es landschaftlich einiges zu sehen. Neben den ersten Kilometern an der Strandpromenade ging es später noch einige Kilometer durch die schöne Dünenlandschaft, bevor das flache Hinterland mit seinen kleinen Gehöften und Städten erkundet wurde.

Nach knapp 5h war das Vergnügen dann auch schon zuende und alle konnten ihre müden Beine pflegen, während Kai und die Langstreckler erst nach etwa 8 h 30min das kühle Finisherbier genießen konnten.

An diesem Tag hatte das Wetter wunderbar gehalten und uns mit viel Sonne verwöhnt bei Temperaturen um die 14 Grad, also bestes Wanderwetter. Erst beim gemütlichen und sehr guten Abendessen durfte es wieder etwas regnen.

Am nächsten Tag standen Strecken von 32km für Kai und noch einmal anderen 24km für Nadine, Kristin und Arend an. Auch diesemal starteten alle bei blauem Himmel und konnten die Kilometer an Strand und Dünen richtig genießen, bevor nach etwa 17 Kilometern alle 4 zusammen gefunden hatten. Gemeinsam ging es dann zurück durch die sehenswerte flache Polder-Landschaft hin zum Ziel in Blankenberge.

Natürlich mussten zuerst die Bandschnallen und Orden abgeholt werden. Für Kai war es inzwischen auch schon das 7. Event auf dem Weg zum European Walker, und den wollen wir im August im hohen Norden beim Sagamarsjen schaffen.

Auch dieser Tage endete gemütlich, und am Sonntag Morgen nach gutem Frühstück ging es zurück nach Brüssel, bevor am Nachmittag der Flug in Berlin landete. Alle waren sich einig, es war ein schönes Wochenende, das den Körper ganz schön herausgefordert hat, aber das nächste Mal ist schon geplant. Was gibt es auch besseres als eine lange Wanderung, um fremde Gegenden zu erleben.

57. Sachsenhausen-Gedenklauf

Wed, 01 May 2024 17:58:48 GMT

57. Sachsenhausen-Gedenklauf - 1. Mai 2024

Am Tag der Arbeit musste natürlich auch gearbeitet werden. Zumindest sportlich. Das tat dann auch der SSV beim inzwischen 57. Sachsenhausen-Gedenklauf.

Gleich 2 Kinderstaffeln konnten wir stellen, und beide erreichten hervorragende Leistungen. Unsere erste Staffel mit Tjorven, Paulina, Finja, Margarethe und Luis raste auf Platz 7 der Mixed-Wertung in richtig schnellen 26:51 über die 5 x 1,2km.

Und unsere Zweite war ebenfalls richtig stark. Verstärkt von Kristin schafften Gustav, Moritz, Anton und Clara mit 29:19 Platz 13 der Mixed-Wertung. Und alle konnten richtig zufrieden sein.

Bei den Erwachsenen waren dann nur 2 Starter unterwegs über die 7,5km durch Oranienburg und die Gedenkstätte. Alexander schaffte die Strecke in 42:43 als 8. seiner AK und kann damit schwungvoll auch in den S25 am Sonntag gehen.

Liv Signe war in 43:59 ebenfalls super unterwegs und erreichte Platz 6 der AK. Beiden also herzlichen Glückwunsch, das war richtig gut.

Und während die anderen liefen, ließ es sich der Rest nicht nehmen, als Streckenposten am Rande der Strecke auszuhelfen und natürlich anzufeuern. Es gab viele fröhliche und dankbare Gesichter zu sehen und hat richtig Spaß gemacht.

Auch wenn oder grade weil der Lauf natürlich an ein sehr dunkles Zeitalter erinnert, ist er seit vielen Jahren ein Muss im Laufkalender in Oranienburg und war auch diesmal eine wunderbare Veranstaltung.

Danke natürlich auch an alle Helfer, Veranstalter, Läufer und Walker, die ihr bestes gegeben haben. Besonderen Dank natürlich an das Team Oberhavel e.V. als Gastgeber.

Wir kommen wieder.

rbb-Lauf Potsdam

Sun, 28 Apr 2024 17:50:14 GMT

rbb-Lauf Potsdamer Drittelmarathon - 28. April 2024

Die geschichtsträchtige Glienicker Brücke vor den Toren Potsdams war am Sonntag der Austragungsort des immer wieder beliebten Potsdamer Drittelmarathons. Bestes Wetter und gute Bedingungen begleiteten die Läufer und Walker dabei auf den über 14km durch und um die brandenburgische Landeshauptstadt. Natürlich auch die vielen Sportler, die an den 10km teilnahmen. Insgesamt waren über 2000 Laufbegeisterte am Start.

Richtig gut dabei war Kristin, die in 1:12:27 den 53. Platz aller Frauen und sogar den 11. Platz ihrer AK erlaufen konnte.

Nach dem für mich sehr anstrengenden Rennen gestern, hatte Arend etwas Zweifel, ob es ratsam wäre zu starten. Er entschied sich dafür und hat es nicht bereut. Nach sehr verhaltenem Start lief es deutlich runder als am Vortag und es konnten doch noch einige Mitstreiter überholt werden. Der Lauf machte jedenfalls sehr viel mehr Spaß.

Am Ende war es mit 1:22:04 Platz 648 der Männer und der 97. der AK, aber ein viel schöneres Erlebnis. Es geht auf jeden Fall aufwärts.

Der Lauf hat beiden Spaß gemacht und die Strecke war bis auf wenige Ausnahmen abwechslungsreich und schön. Potsdam hat nicht enttäuscht.

5. Havelbaudelauf

Sat, 27 Apr 2024 17:41:26 GMT

5. Havelbaudelauf - 27. April 2024

Der heutige Samstag war natürlich wieder ein Lauftag. Und auch dieses Mal ging es um Punkte oder Platzierungen im EMB-Cup. Beim Havelbaudelauf zwischen Hohen Neuendorf waren auch viele kleine und große Starter des SSV vertreten.

Den Anfang machte dabei unsere Jüngste, Elisabeth, die im Bambinilauf über 800m gute Sechste bei den Mädchen werden konnte. Und das mit sehr guten 3:39min.

Noch mehr los dann beim Kinder- und Jugendlauf über 2,6km. Hier war eine komplette Wettkamprunde zu absolvieren, den Saumweg entlang und durch den Wald zurück zur Havelbaude.

Auf dem 3. Platz und damit auf Platz 1 der M13 landete Luis und kann super zufrieden sein. o Nicht lange danach erreichten Margarethe als 3. der W10, Paulina als 5. und Richard als 6. der M10 ebenfalls das Ziel. Und kurz danach auch Ella und Finja als 8. und 9. der W10.

Und bei ihrem ersten langen Rennen noch eine der Kleinsten, aber richtig gut unterwegs, absolvierte Amélie die Strecke souverän und konnte sich nach einem richtigen Zielspurt sogar über Platz 4 der W8 freuen.

Sehr gute Plätze für alle und eine schöne Prise Wettkampfluft.

Etwas länger dann die Strecke bei den Erwachsenen, die 2 Runden absolvierten und somit etwa 5,2km. Wie immer gut im EMB-Cup unterwegs waren hierbei Kristin mit Platz 3 der W45 und Virginia mit Platz 3 der W40.

Etwas weiter hinten kam dann auch schon Arend ins Ziel. Trotz leichter Schwierigkeiten konnte er sich mit Platz 1 der M45 trösten.

Unsere 2 Frauen haben das Podium in der Cupwertung fest im Blick und alle Starter haben bei sonnigem Wetter und einigen Mücken ihr Bestes gegeben.

Danke an den Veranstalter natürlich für die gute Organisation.

20. Stechlinseelauf 2024

Sun, 21 Apr 2024 05:58:06 GMT

20. Stechlinseelauf - 21. April 2024

Der schöne Stechlinsee war Kulisse des heutigen 3. Laufes im EMB-Cup. Sonnig und kalt die Temperaturen. Trotz der etwas größeren Entfernung war der SSV gut vertreten.

Beim Kinder- und Jugendlauf erreichte Luis den 3. Platz der MU14 und den 4. Platz aller Jungen. Eine klasse Leistung.

Bei den Mädchen erfolgreich unterwegs Paulina mit Platz 9, Margarethe mit Platz 10 und natürlich Finja mit Platz 13.

Einen herzlichen Glückwunsch an unsere Jüngsten.

Und die Alten waren auch sehr gut unterwegs auf den doch recht anspruchsvollen 9,2km. Kristin erreichte dabei einen richtig guten 1. Platz der W45, Virginia den 4. Platz der W40. Und kurz darauf war auch schon Helene im Ziel mit Platz 4 der U16. Mit Stöcken und trotzdem schnell unterwegs zu guter Letzt Stefanie mit Platz 6 beim Nordic Walking.

Das waren wieder richtig gute Ergebnisse und ein schöner Lauf. Danke auch wieder an alle Helfer und Organisatoren.

50. Lauf um die Römerschanze

Sat, 20 Apr 2024 07:07:32 GMT

50. Lauf um die Römerschanze - 20. April 2024

Etwas durchwachsen und auch ein wenig kühl war es am Samstag beim immerhin schon 4. Wertungslauf im diesjährigen Brandenburg-Cup. Nichts desto trotz zog es eine große Anzahl an Sportlern ins kleine Rangsdorf an die namensgebende Römerschanze.

Gleich zweimal über die Schanze musste dabei auch Virginia, vom SSV, die mit Platz 8 der W40 über die 7,6km wirklich zufrieden sein kann. Zumal ja am Sonntag gleich der nächste Lauf ansteht. Das waren richtig gute Punkte auch im Cup und bedeutet Platz 2 der Gesamtwertung. Das kann sich sehen lassen.

50. Löwenberger Lankelauf

Sun, 14 Apr 2024 06:55:40 GMT

50. Löwenberger Lankelauf - 14. April 2024

Auch der 2. Lauf des diesjährigen EMB-Cups hielt in allen Altersklassen jede Menge Spannung und Sport bereit. Zudem war es die 50. Jubiläumsausgabe dieses Volkslaufes, was noch einmal extra Grund zum Feiern bot.

Der SSV war trotz gleichzeitig stattfindendem Trainingslager gut vertreten. Löwenberg und Lindow liegen ja dankbarer Weise auch dicht beeinander. Darum waren beim 2,5km Kinderlauf auch gleich 7 Kinder vom SSV am Start. Als besondere Leistung ist hier natürlich der 2. Platz in der Teamwertung zu nennen, auf den wir wirklich stolz sein können. Aber auch die Einzelergebnisse sind aller Ehren wert.

Tjorven und Luis auf Platz 1 und 3 der Jungen landeten damit natürlich auch gleichzeitig auf den jeweils 1. Plätzen ihrer Altersklasse und sammelten wieder wichtige Punkte in der Cupwertung.

Bei den Mädchen wurden ebenfalls sehr gute Platzierungen erreicht. Darunter Platz 9 für Margarethe, Platz 14 für Paulina, Platz 15 für Clara, Platz 16 für Finja und nicht zuletzt Platz 18 für Ella. Ein dichter Pulk an guten Leistungen also.

Herzlichen Glückwunsch an den Nachwuchs und natürlich viel Erfolg bei den kommenden Läufen oder anderen Wettbewerben.

Bei den Erwachsenen war die Mannschaft etwas kleiner, aber deswegen lange nicht schlechter. Stefan erreichte den 1. Platz seiner AK beim 6,5km Wertungslauf und war nur knapp schneller als Virginia, die mit Platz 4 ebenfalls richtig gute Punkte einstreichen konnte.

Auch hier lief also alles richtig gut. Wir können sehr stolz sein auf dieses Wochenende und unsere Starter. Aber auch Dank an alle Helfer vor Ort, die ein wirklich schönes Rennen abgeliefert haben.

19. Potsdamer Haveluferlauf

Sat, 13 Apr 2024 06:04:42 GMT

19. Potsdamer Haveluferlauf - 13. April 2024

Während einige im Trainingslager schwitzten, stand für andere am Samstag der nächste Lauf im Brandenburg-Cup auf dem Programm.

Virginia vom SSV nahm dabei die 10km-Strecke in Angriff und konnte bei bestem Wetter die Strecke an der Havel und der Glienicker Brücke mit Platz 9 der W40 abschließen. Ein gutes Ergebnis bei starker und zahlreicher Konkurrenz.

Und noch ein kleines Stück weiter oben stand beim 4,2km-Lauf dann Tjorven, der in 17:16 min gleich mal Platz 1 der MU12 belegen konnte. Ein phantastisches Ergebnis.

43. Berliner Halbmarathon

Sun, 07 Apr 2024 05:44:46 GMT

43. Berliner Halbmarathon - 7. April 2024

Das war er auch schon wieder, der Berliner Halbmarathon. Der 43. diesmal. Und bei bestem sommerlichen Wetter starteten unsere 3 vom SSV kurz nach 10 ins sportliche Gewimmel.

Etwas flotter an allen Sehenswürdigkeiten der Hauptstadt schaffte es Kristin, die knapp unter 2h bleiben konnte.

Kaum weniger flott unser Langstrecken-Kai, der die 2h nur knapp verfehlte. Und ganz zum Schluss mit sehr schweren Beinen dann Arend. Mit 2:26h aber noch gut dabei und sehr zufrieden im Ziel.

Es war nicht der Tag für Bestleistungen, aber für alle ein gutes Ergebnis. Und neben dem Gedränge der 39.000 an Start und Ziel gab es auch eine phantastische Stimmung an der Strecke, die schwer zu überbieten ist.

Es hat sich definitiv gelohnt und auch Spaß gemacht.

32. Fürstenwalder Cross-Duathlon

Sat, 06 Apr 2024 06:07:03 GMT

32. Fürstenwalder Cross-Duathlon

Was als kleines letztes Training für den Halbmarathon in Berlin am nächsten Tag gedacht war, stellte sich dann doch als größere Herausforderung dar.

Für Kristin blieb es bei der kürzeren Jedermann-Distanz mit 2km Laufen, 11km Radfahren und noch einmal 1km Laufen. Insbesondere die Radstrecke durch die Rauener Berge war dabei extra hart. Zudem führte die mangelnde Erfahrung noch zu einer Zeitstrafe von 60s für die falsche Reifenwahl. Trotz allem gab es Grund zur Freude, denn mit Platz 3 der Frauen in 1h 2min 27s gelang der Sprung auf's Treppchen.

Ebenfalls richtig stark unterwegs Jens, der als Widerholungstäter schon ein wenig mehr Kenntnis der Strecke hatte. Hier reichte es am Ende nach 6km Laufen, 18km Radfahren und 3km Laufen in 1h 42min 18s zum Landesmeistertitel der AK40 und zu Platz 14 der Männer.

Alle beide haben eine großartige Leistung vollbracht und waren bestimmt nicht das letzte Mal im schönen Fürstenwalde.

24h-Benefizlauf Anmeldung eröffnet

Thu, 04 Apr 2024 10:32:05 GMT

WirFürEuch-Alle für das Hospiz Oberhavel

Einladung / Ausschreibung

24h-Lauf

12.07.2024 – 13.07.2024

Lage:

Warum gibt es einen 24h-Benefiz-Lauf?

Seit vielen Jahren engagiert und sammelt die Initiative „Wir für euch“ Spenden für das Hospiz Oberhavel „Lebensklänge“. Der 24h-Lauf soll wieder eine öffentlichkeitswirksame Veranstaltung werden, um Spendengelder zu generieren.

Da in diesem Jahr das Hospiz Oberhavel „Lebensklänge“ sein 10 jähriges Bestehen feiert, wollen wir auch in diesem Jahr wieder mit viel Engagement helfen. Über allem steht die Leidenschaft und das Engagement zu helfen. Wir wollen unterstützen und freuen uns über Jeden und Jede, die helfen wollen.

Das Hospiz ist jährlich auf Spenden angewiesen, um seine

Betriebswirtschaftlichkeit aufrechtzuerhalten und um kleine Wünsche der Bewohner und der Bewohnerinnen zu erfüllen.

Anmeldung:

Die Anmeldung erfolgt über den SSV Hohen Neuendorf e.V. unter walken-ssvhohen-neuendorf@web.de. Formular ausfüllen und abschicken.

Es werden keine Startgelder erhoben.

Die Anmeldung ist als Einzel- oder Teamstarter möglich. Wichtig ist, dass in den 24h jeweils ein Starter pro Team unterwegs ist.

Ehrungen

Jeder Teilnehmer / jedes Team erhält eine Teilnahmeurkunde mit den erbrachten Lauf-/Walkleistungen (Angabe der km).

Die 3 besten Einzel- und Teamwertungen erhalten einen Pokal

Durchführung:

Start: 12.07.2024 - 17:00 Uhr (Startschuss durch den Bürgermeister der Stadt Hohen Neuendorf) auf dem Rudolf-Habig-Sportplatz in Hohen Neuendorf (Am Rathaus 1 in 16540 Hohen Neuendorf).

Ende: 13.07.2024 - 17:00 Uhr (gemeinsamer Zieleinlauf)

17:30 Uhr gemeinsame Siegerehrung durch den Bürgermeister der Stadt Hohen Neuendorf Herrn Steffen Apelt sowie der Vorsitzenden des Kreissportbund Oberhavel Kerstin Schenk

Pro Team sollte in den 24h immer ein Starter auf der Laufstrecke sein.

Jedes Team, jeder Einzelstarter trackt seine erbrachten Lauf-/Walkleistungen eigenständig und teilt diese den Wettkampfrichtern mit (z.B. nach durchgeführtem Wechsel).

Spender sind durch die Einzelstarter bzw. Teams selbst zu generieren. Spenden können direkt an das Hospiz Oberhavel „Lebensklänge“ unter der Bankverbindung: Mittelbrandenburgische Sparkasse IBAN: DE39160500001000849054 BIC: WELADED1PMB mit der Angabe 24h-LaufWirFürEuch, Name gerichtet werden. Auf Wunsch werden Spendenbescheinigung durch das Hospiz ausgestellt.

Schlafmöglichkeiten stehen in der Stadthalle in Form von Matten zur Verfügung. Ebenso Toiletten und Duschmöglichkeiten. Für die Läufer/Walker gibt es ein kostenfreies Obst-, Gemüse- und alkoholfreies Getränkeangebot (Bitte eigene Trinkgefäße mitbringen).

Vor Ort (ab Freitag 12.07.2024) gibt es für die Zuschauer und Teilnehmer ein Imbiss- und Getränkeangebot zum Eigenerwerb, sowie auf Wunsch ein Frühstücksangebot je Team, welches im Vorfeld mit der Anmeldung verbindlich bestellt werden kann.

Am Samstag den 13.07.2024 ist ein Rahmenprogramm mit Tombola, Musik, Hüpfburg, Fußballkleinfeldspiel, Torwandschießen u.v.m. geplant.

Strecke:

Wir würden uns freuen, wenn WIR FÜR EUCH und ALLE FÜR DAS Hospiz Vereine, Firmen, Familien, Freunde und sonst alle die unterstützen wollen, sich als Team oder auch als Einzelstarter für den Lauf engagieren, teilnehmen oder einfach nur ihr Team anfeuern.

Wir freuen uns auf Euch!!!

Euer Orga-Team

Romano, Robert und Kai.

Marsch zum Meer - Grenzgänger

Sat, 23 Mar 2024 10:43:26 GMT

Marsch zum Meer - Grenzgänger

Während sich ein Teil der SSV-Marsch- und Walkinggruppe heute durch den Oberhavler Regen kämpfte, waren 2 einsame Langstreckler fast gleichzeitig im hohen Norden der Republik unterwegs.

Beim Marsch zum Meer - Grenzgänger ging es dabei von Flensburg aus über die dänische Grenze und wieder zurück. Dabei verlief ein großer Teil der Strecke auf dem alten Gendarmenpfad, der bei den Schmugglern an der Grenze sehr gefürchtet war. Heute allerdings war der Grenzübergang offen.

Das Wetter spielte bis auf kurze Aussetzer super mit, und so versüßte viel Sonne die schöne Strecke. Viel Natur gab es dabei zu sehen, Steilküste, schöne Wälder und Wiesen, kleine Bachläufe und hübsche Häuser. Absolut sehenswert die 27,5km.

Und nach knapp 4h 43min erreichten beide dann auch schon gemeinsam das Ziel an der Flensburger Hafenspitze. Das bedeutete auch noch Platz 2 und 3. Also gar nicht mal schlecht.

Es war ein schöner Ausflug und hat sich auf jeden Fall gelohnt.

9. Störitzseelauf

Sat, 23 Mar 2024 10:31:27 GMT

9. Störitzseelauf 2024

Am Samstag, den 23. März war es nun soweit für den 2. Lauf des diesjährigen Brandenburg-Cups, den 9. Störitzseelauf.

Das Wetter half leider gar nicht dabei, gute Stimmung aufkommen zu lassen. Dauerregen und kalte Temperaturen ließen die Teilnehmer frösteln. Und schließlich musste sogar der Start noch um 30min verschoben werden aufgrund eines Notarzteinsatzes auf der Strecke.

Keine guten Omen für den Lauf. Die Strecke am Störitzsee war sehr schön und vor allem recht einfach, trotz der vielen Pfützen und dem Matsch auf den Waldwegen. Auf jeden Fall gab es trotz aller Widrigkeiten auch für den SSV zwei gute Ergebnisse.

Obwohl er sich wegen der verwaschenen Markierungen kurz verlief erreichte Tjorven bei der MU12 einen klasse 2. Platz. Herzlichen Glückwunsch dazu, das war super. Und Virginia konnte in der WU40 dann einen hervorragenden 4. Platz einfahren und kann ebenfalls sehr zufrieden sein. Da hat sich die Anreise zumindest gelohnt.

Medaillen gab es leider nicht für alle und Pokale gleich gar nicht, trotzdem ein sehr schöner Lauf. Und am Wetter kann man ja für nächstes Jahr noch etwas drehen. Danke an alle Helfer und Sportler.

3. Marsch der Lehnitzer

Sat, 23 Mar 2024 10:07:20 GMT

3. Marsch der Lehnitzer 2024

Am 23. März 2024 machten sich 9 Marschbegeisterte zum 3. Marsch der Lehnitzer auf den Weg.

Bei bestem "englischen" Wetter startete man pünktlich um 09:00 Uhr vom RK-Raum an der alten Rettungswache Oranienburg.

Entlang des Naturlehrpfades, Lehnitzsee zur Lehnitzschleuse. Von der Schleuse Lehnitz weiter den Naturlehrpfad entlang, über die alte Standortschießanlage, erreichte man die ehemalige Märkischen Kaserne Lehnitz und den Lehnitzer S-Bahnhof.

Diesen rechts liegen lassend ging es nun an der ehemaligen Kaserne vorbei weiter über Borgsdorf ins Briesetal. Entlang des Erlenbruches kam die Marschgruppe nach Briese und von dort ging es weiter über Birkenwerder zum Checkpoint an der Stadthalle Hohen Neuendorf.

Nach kurzer Stärkung machte sich die Marschgruppe wieder auf den Weg und sie passierten die Himmelspagode und den Wasserturm in Hohen Neuendorf. Entlang des Skulturen-Boulevards folgte die Marschgruppe der Briese durch die Niedermoorwiesen zum Kneippbad in Birkenwerder.

Über Alt-Borgsdorf/Pinow gelangten sie schließlich am Oranienburger Kanal entlang zur Havelhausener Brücke. Dem Ruppiner-Land-Rundwanderweg und dem Oranienburger Kanal weiter folgend erreichte man nach 30 km das Ziel.

Es war wieder eine tolle Truppe und eine schöne kurzweilige Zeit und die knapp 5:30h inkl. Pause verliefen wie im Flug.

Der Marsch wird in Erinnerung an die ehemalige Märkische Kaserne in Lehnitz, in welcher ein großer Teil der Mitglieder der „Roten Adler“ ihre militärische Heimat hatte, durchgeführt.

Wir sehen uns in 2025!

Erfolgreicher Start in den EMB-Cup

Sat, 16 Mar 2024 10:14:26 GMT

45. Metallarbeiterlauf Hennigsdorf

Der EMB-Cup ist gestartet, und es war gleich richtig viel los beim 45. Metallarbeiterlauf im nahen Hennigsdorf. Der SSV war natürlich ebenfalls vertreten und das auch noch sehr gut. Da muss man vor der restlichen Cup-Saison keine Angst haben.

Gleich fünf der kleinen SSVler waren beim 2km Lauf dabei. 5 Runden ging es dabei auf der Bahn des alten Sportstadions auf dem "Gemeindeacker". Schnellster dabei Tjorven, der mit 7:50min zudem 3. Junge und 1. der MU12 wurde. Ebenfalls noch unter 8 min dann Luis, der 5. bei den Jungen und 3. der MU14 werden konnte.

Bei den Mädchen lief es ebenfalls sehr zügig. Schnellste hier Finja mit Platz 15 und Platz 6 der WU12. Nicht weit dahinter Margarethe mit Platz 20 und dem 9. Platz der U12. Und nicht zu vergessen Paulina, die sich trotz Problemen tapfer durchkämpfte und am Ende mit Platz 35 und dem 13. Platz der U12 immer noch sehr zufrieden sein konnte.

Glückwunsch auf jeden Fall an unsere Jüngsten, die den SSV würdig vertreten haben.

Etwas länger war dann die Strecke für Jugend und Erwachsene. Auf den 5km mit dabei Arend, der in 23:55 Platz 2 der M45 erlief und den 12. Platz aller Männer. Ein ganzes Stück schneller (und immer noch in den falschen Farben unterwegs) dann Jens, der in 21:19 Platz 5 der Männer und den 1. Platz der M40 erringen konnte.

Ebenfalls fast unter 24 min dann Kristin mit Platz 7 der Frauen und Platz 3 der W45. Mit einer super Zeit auf Platz 21 der Männer und Platz 3 der M50 dann unser Stefan. Und gleich danach Virginia, die immerhin Platz 13 und Platz 4 der W40 einfahren konnte.

Das waren schon sehr gute Ergebnisse. Und alle, die vielleicht noch nicht so zufrieden waren, haben ja noch Steigerungsmöglichkeiten. Verstecken muss sich keiner.

Auch an die "Alten" herzliche Glückwünsche. Nächster spannender Lauf im Cup dann in Löwenberg. Wir sind gespannt.

15. Frauenseelauf 2024

Sun, 10 Mar 2024 10:17:24 GMT

15. Frauenseelauf 2024

Die Saison ist gestartet. Gleich 3 unserer alten Hasen sind heute beim Frauenseelauf beschwingt in die Brandenburger Laufsaison gestartet und haben gleich gut gepunktet.

Für Virginia reichte es über 7,5km zu einem super 3. Platz der W40, während Kristin trotz Anfangsschwierigkeiten einen ebenfalls souveränen 3. Platz der W45 einfahren konnte.

Über 15km ging es dann für Arend in der M45 ebenfalls um Punkte im Brandenburg-Cup. Die Strecke war am Ende einen Zacken zu anspruchsvoll, aber es reichte immerhin zu Platz 11. Da fehlt noch etwas Training.

Der Start war also erfolgreich, Wetter und See und die Gastgeber waren ebenfalls super. Da kann man bestimmt zufrieden sein und sicher auch mal wieder kommen.

36. Wittenburger Mühlenlauf

Sun, 03 Mar 2024 15:28:07 GMT

36. Wittenburger Mühlenlauf

Über 900 Läufer und Läuferinnen hatten sich am vergangenen Sonntag in Wittenburg zum beliebten Mühlenlauf versammelt. Bei bestem Laufwetter standen dabei Strecken von 500m bis 10km auf dem Programm und sogar eine Firmenwertung.

Über die 500m mit dabei Amélie vom SSV, die sich nicht zu verstecken brauchte. Mit Platz 4 bei den Mädchen und dem 7. Gesamtplatz war sie richtig vorn mit dabei und über die Zeit von 2:36 min konnte sie sich wirklich freuen und stolz sein.

Glückwunsch, Amélie.

Vasaloppet Schweden

Fri, 23 Feb 2024 15:56:57 GMT

Vasaloppet 30km

Für einen Tag wurde aus dem SSV am 23. Februar mal der Skisportverein Hohen Neuendorf. An diesem Tag standen zwei Sportler nämlich mal in einer ganz neuen und ungewohnten Sportart am Start des wohl traditionsreichsten Skirennens der Welt.

In Mora im dick verschneiten Schweden geht es dabei seit über 100 Jahren um den begehrten Siegerkranz und für alle anderen um die Finisher-Medaillen. Die von Gustav Vasa, dem ehemaligen schwedischen König inspirierte Strecke führt dabei über hügelige 90 Kilometer vom Wintersportort Sälen ins schöne Mora am Siljansee.

90km waren es für Kristin und Arend nicht ganz. Das wäre nach knapp 10 Trainingstagen deutlich zuviel gewesen. Zum Glück gab es ja noch den kürzeren 30km-Lauf bei der 100. Auflage des klassischen Skirennens. Zusammen mit knapp 4600 anderen ging es dabei am Freitagmorgen beschwingt auf die Loipe. Die Technik war eher ausbaufähig und die Muskeln schmerzten, trotzdem wurde natürlich durchgehalten, während sich die Kilometer dahin zogen.

Erfrischt wurde sich zwischendurch bei traditioneller warmer Blaubeersuppe und Kardamom-Brötchen an den zahlreichen Verpflegungsstationen. Die Zeit stand nicht im Mittelpunkt und natürlich wurde die halbe Stunde gewartet, um nach getrennten Starts trotzdem gemeinsam über die Ziellinie laufen zu können.

Es war nicht das erste Mal auf der Strecke und es wird nicht das letzte Mal gewesen sein. Der Lauf macht Lust auf mehr.

Ostseewinterweg 2024

Sat, 17 Feb 2024 15:35:51 GMT

Ostseewinterweg 2024 - Bad Doberan

Kühl war es, etwas matschig und regnerisch, aber trotzdem sehr schön. So könnte man den Ostseewinterweg am 17. Februar im schönen Bad Doberan beschreiben. Und so war natürlich auch die Stimmung sehr gut, bevor die Sportler dann in der Sporthalle unweit des Münsters starteten und sich auf den Weg machten, 25 oder gar 50 lange Kilometer zu erwandern.

Zwei vom SSV waren natürlich ebenfalls dabei. Kristin und Arend hatten sich für die 25km-Runde entschieden und legten die Strecke dann auch fröhlich und recht locker in ziemlich genau 4h zurück. Neben viel Natur, netten Kontakten und guter Verpflegung bedeutete dies überraschend auch noch den 1. Platz bei den Frauen für Kristin.

Auf jeden Fall war es eine schöne Wanderung mit neuer Strecke, die man durchaus wiederholen könnte.

Kinderhallenmehrkampf

Sat, 17 Feb 2024 15:21:19 GMT

Kinderhallenmehrkampf U8 / U10

Vielseitig und sportlich sein mussten unsere Kinder am Samstag, den 17. Februar beim Hallenmehrkampf in Hennigsdorf. Dabei ging es um Punkte in den Disziplinen Sprint, Schlängellauf, Rundenlauf, Medizinballstoßen, Dreisprung und Standweitsprung. Es waren also Schnelligkeit, Koordination, Kraft und weiter Fähigkeiten gefragt.

Sehr stark krankheitsdezimiert konnte der SSV leider nur mit 5 kleinen Teilnehmern antreten. Hinzu kamen die Trainer und unsere 2 Jungtrainerinnen, die wieder eine hervorragende Arbeit ablieferten und unsere Sportler unterstützten. Die Leistungen können sich auf jeden Fall sehen lassen, auch wenn kein Sieg heraus sprang.

Die Plätze 5 für Louis, 10 für Emmi, 13 für Helene, 13 für Henrik und 22 für Emil sind super und lassen viel Hoffnung für die Zukunft. Und an allen Disziplinen, die vielleicht noch nicht so gut liefen, wird natürlich gearbeitet. Auf jeden Fall einen großen Glückwunsch an unsere kleinen Leichtathleten.

Preisverleihung im EMB-Cup

Sun, 14 Jan 2024 07:19:54 GMT

Pokale im EMB-Cup

Für die einen war am gestrigen Samstag das Knutfest, bei dem traditionell am letzten Weihnachtstag die Weihnachtsbäume entsorgt werden. Für andere gab es noch mal richtig Geschenke.

In der Aula der Oberschule in Hennigsdorf fand die Pokalverleihung im EMB-Cup statt und damit der Abschluss der umkämpften Laufsaison 2023. Über 100 Pokale und jede Menge Kaffee und Kuchen warteten dabei auf Preisträger, Sportler und Gäste. Und wie immer führte Marco Fiedler souverän durch die Veranstaltung.

23 Pokale gab es diesmal für Teilnehmer, die bei allen 11 Läufen dabei waren. Hier konnten auch zwei vom SSV gleich mal zuschlagen. Rainer Krebs, unserem alten Hasen, und Virginia Scharfe war nämlich genau dieses Kunststück gelungen. Virginia war in dieser Kategorie sogar zum zweiten Mal erfolgreich.

In den einzelnen Altersklassen ging es dann ebenfalls heiß her. Einige der Pokale waren bis zum letzten Rennen noch offen. Umso stolzer ist der SSV, dass 5 der Trophäen an Sportler unseres Vereins gingen.

In der MU10 war unser Kleinster Tjorven ein hervorragender 2. geworden. In der MU14 erreichte Luis die selbe Platzierung. Bei den alten Knackern konnte dann Virginia den 3. Platz der W40 holen und Kristin rettete den 2. Platz der W45 über die Ziellinie. In der M75 ging es ebenfalls nicht gemütlich zu, aber unser Rainer landete stolz auf dem 2. Rang.

Margarethe und Helene schafften es mit dem jeweils 5. Platz zwar nicht auf das Podium, waren aber trotzdem das ganze Jahr super sportlich unterwegs. Hinzu kamen viele gute und sehr gute Einzelergebnisse von unseren Kleinsten, die leider nicht die geforderten 6 Läufe zusammen bekamen. Trotzdem auch hier Anerkennung für das Erreichte.

Am 16. März geht es nun in die nächste Saison. Wieder warten spannende Kämpfe und wir hoffen natürlich, mindestens ebenso erfolgreich dazustehen, wenn am 17. November beim vom SSV ausgerichteten 25. Jubiläum des Hohen Neuendorfer Herbstlaufes die letzten Punkte vergeben werden.

Viel Glück allen Läufern und Läuferinnen.

15. Neujahrsbrockenmarsch

Sat, 06 Jan 2024 10:01:24 GMT

15. Neujahrsbrockenmarsch

Am 6. Januar 2024 führte die Reservistenkameradschaft Halberstadt ihren 15. Neujahrsbrockenmarsch durch. Der Abmarsch erfolgte gegen 11:00 Uhr von Schierke aus.

Vom SSV dabei Kai, Nadine und Lisa, die sich über den Eckerlochstieg, umgangssprachlich "Knochenbrecher", auf den Weg zur Spitze machten. Nach ca. 10 Kilometern und etwa 500 Höhenmetern war das Tagespensum auf dem 1148m hohen Gipfel erreicht.

Gelungener Saisonabschluss in Glienicke

Sun, 31 Dec 2023 14:59:57 GMT

Silvester Crosslauf 2023 in Glienicke

Der Jahreswechsel steht bevor, und natürlich blieben unsere SSVler dabei nicht untätig. Heute stand nämlich der alljährliche Saisonabschluss in Form des Silvesterlaufes an. Die Kulisse dafür boten der Sportplatz Bieselheide und der BSC Fortuna Glienicke.

Auch diesmal waren wir auf allen Strecken vertreten und insgesamt waren viele sehr gute Ergebnisse dabei. Auf jeden Fall haben sich da alle noch mal richtig ins Zeug gelegt.

Wieder herausragend natürlich Tjorven, der die 2km-Strecke bei den Jungen sogar gewinnen konnte. Und natürlich Paulina, der dieses Kunststück bei den Mädchen ebenfalls gelang.

Unsere alten Hasen gelang ein guter Abschluss und noch ab und an ein Platz auf dem Treppchen.

Sportabzeichen nun auch für Menschen mit Behinderung

Fri, 27 Oct 2023 06:41:08 GMT

SSV mit weiterer Qualifikation

Der SSV Hohen Neuendorf e.V. hat eine weitere Qualifikation erreicht. Um eine Lücke bei der Abnahme zum Deutschen Sportabzeichen des DOSB zu schließen, nahmen Kai und Silke am Lehrgang zur Ausbildung zur Prüflizenz Sportabzeichen für Menschen mit Behinderung beim Behinderten- und Rehabiliationssportverband Berlin erfolgreich teil.

Der SSV Hohen Neuendorf e.V. ist damit nun einer der wenigen Sportvereine in Brandenburg die vollumfänglich in den Bereichen Leichtathletik, Radsport, Turnen, Schwimmen auch die Prüfungsabnahme für Menschen mit Behinderung für das Deutsche Sportabzeichen abnehmen dürfen.

Das Deutsche Sportabzeichen ist ein Ehrenzeichen der Bundesrepublik Deutschland mit Ordenscharakter und wird an Männer und Frauen verliehen, die in einem Kalenderjahr (01.01.-31.12.) bestimmte sportliche Leistungen erbracht haben. Es wird vom Deutschen Olympischen Sportbund verliehen.

Die Abnahme ist beim SSV Hohen Neuendorf e.V. jeweils freitags (nach vorheriger Absprache) in der Zeit von 14:45 Uhr - 15:45 Uhr in der Stadthalle bzw. auf dem Rudolf-Harbig-Sportplatz in Hohen Neuendorf möglich.

Stadthalle bzw. Rudolf-Harbig-Sportplatz

Am Rathaus 1

16540 Hohen Neuendorf

(Text: Kai Menzel)

Trainer für die Zukunft

Fri, 27 Oct 2023 06:30:28 GMT

Trainer für die Zukunft

Nicht nur wettkampfsportlich unterwegs sind unsere Jugendlichen im Verein.

Um die sportliche Zukunft von morgen zu sichern, nahmen Lisa Menzel und Helene Rüffer an der Ausbildung zum ESAB Junior-Coach an der Landessportschule in Lindow mit Erfolg teil.

Der Trainerstab des SSV e.V. begrüßt beide Jungtrainer herzlich im Trainerteam und freut sich auf die Zusammenarbeit.

(Text: Kai Menzel)

Herbst-Walk des SSV

Sat, 21 Oct 2023 13:55:17 GMT

Herbst-Walk am Wannsee - 21. Oktober 2023

Bei bestem Marschwetter machte sich die Walkinggruppe des SSV zu ihrem alljährlichen Herbstwalk auf. Und die wirklich schöne und sehenswerte Strecke war diesmal ein Rundkurs vom S-Bahnhof Wannsee entlang der Wannsee-Babelsberg-Route und dem Berliner Mauerweg.

Passiert wurden dabei die Liebermann-Villa und das Haus der Wannseekonferenz, der Schlossgarten Glienicke und die Schwanenbrücke, die Eremitage im Neuen Garten und das Schloss Cecilienhof und nicht zuletzt der Flatowturm, die Gotische Bibliothek und das Schloss Babelsberg, bis endlich der Bahnhof Wannsee wieder erreicht wurde.

Die Runde war sehr kurzweilig und bot so viele Photomöglichkeiten, dass die Zeit niemals lang wurde. Alle waren sehr zufrieden und die Atmosphäre richtig schön. Sogar Planungen für eine Wiederholung wurden bereits gemacht.

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Berlin-Brandenburgische Meisterschaften

Sat, 14 Oct 2023 12:21:44 GMT

Berlin-Brandenburgische Meisterschaften im Crosslauf - 14. Oktober 2023

Kurz vorm Saisonabschluss noch einmal etwas Anderes. Etwas überraschend hatte sich die Chance ergeben. an den Berlin-Brandenburger Meisterschaften im Crosslauf teilzunehmen. Umso besser, dass diesmal Hennigsdorf als Austragungsort eingesprungen war.

Etwas krankheitsgebeutelt konnte der SSV zwar nur mit 6 statt der gemeldeten 10 teilnehmen, aber Erfolge waren dennoch zu vermelden.

Den Anfang machte Tjorven mit Platz 4 der M9 und Platz 4 der gesamten MU10. Felix wurde ebenfalls in der sehr stark besetzten M9 23..

Bei den Mädchen schaffte es Jette auf einen super 12. Platz der W8. Helene erreichte auf der längeren Distanz und als Trainingslauf gedacht eine gute Zeit und Platz 13 der W14.

Und dann kamen natürlich noch unsere zwei Frauen. Hervorragend hier natürlich der 2. Platz und damit Vizemeister bei den BBM für Virginia. Herzlichen Glückwunsch zu dieser klasse Leistung.

Auch Kristin musste sich nicht mit ihrer Leistung verstecken, auch wenn die Enttäuschung, den 3. Platz der W45 nur um 6 Sekunden verpasst zu haben, doch deutlich zu merken war. Trotzdem war es richtig gut.

Insgesamt kann man also sehr zufrieden sein, auch wenn die Organisation diesmal ab und an nicht perfekt war. Danke trotzdem auch an alle Helfer.

SwimRun am Tegeler See

Sun, 08 Oct 2023 10:35:11 GMT

SwimRun Urban Challenge am Tegeler See - 8. Oktober 2023

Der Herbst hat uns längst erreicht, Lust und Wasser werden kälter. Umso schöner war es deshalb, beim letzten Lauf der SwimRun Urban Challenge am Tegeler See noch einmal so gute Bedingungen vorzufinden.

Kristin und Arend vom SSV waren jeweils im Sprint über 9,1 km angetreten. Dabei waren 4 Schwimmstrecken mit zusammen etwa 1000m und 5 Laufstrecken mit insgesamt 8,1 km zu absolvieren, immer im schönen Wechsel natürlich.

Bei fast schon angenehmen 16 - 17 Grad im See und sonnigem Wetter machte es richtig Spaß sich immer wieder in die Fluten zu stürzen und dann die Beine wieder zum Laufen zu animieren. Auch kleine Probleme wie eine abgestürzte Leiter beim Schwimmausstieg konnten die Sportler nicht aus der Ruhe bringen.

Am Ende wurde es noch einmal richtig knapp. Kristin schaffte es auf einen hervorragenden 2. Platz der Frauenwertung, während Arend immerhin durch ein starkes Laufen den Schwimmrückstand fast aufholen konnte und noch einmal auf Sichtweite herankam. Das bedeutete Platz 6 bei den Männern.

Es war wie immer schön an der Greenwich Promenade am Sonntag. Gut organisiert, gut ausgeschildert und nette Gastgeber, was will man mehr. Einige Leute mögen noch immer etwas merkwürdig auf die Verrückten geschaut haben, die da mit voller Montur in den See sprangen und mit Badekappen durch die Gegend liefen, aber der Sport erfreut sich auch in Deutschland wachsender Beliebtheit.

Wir kommen wieder, keine Frage.

Sportabzeichen-Treff

Sun, 08 Oct 2023 09:48:48 GMT

Sportabzeichen-Treff - 8. Oktober 2023

Bei bestem Sportwetter konnte beim 3. Sportabzeichen-Treff des SSV am Sonntag wieder das Deutsche Sportabzeichen des DOSB erlangt werden.

Der SSV konnte damit auch die anvisierte Zielmarke von 100 Sportabzeichen im Jahr 2023 knacken und bedankt sich bei allen Teilnehmern und Helfern.

Glückwunsch natürlich an alle, die jetzt das begehrte Abzeichen in Gold, Silber oder Bronze ihr Eigen nennen können. Klasse Leistung!

(Text: Kai Menzel, Photo: Sascha Rüffer)

18. Wutzseelauf

Sat, 07 Oct 2023 09:45:45 GMT

18. Wutzseelauf - 7. Oktober 2023

Der Samstag stand wieder ganz im Zeichen des EMB-Cup. Der 18. Wutzseelauf im schönen Lindow (Mark) stand auf dem Programm und dazu gehört natürlich mindestens eine anstrengende Runde um den malerischen Wutzsee.

Da die meisten direkt im Sporthotel vor Ort übernachten konnten, blieb die lange Anreise erspart und der Tag konnte gemütlich begonnen werden. Was natürlich beim Wettkampf selbst dann nicht mehr der Fall war.

Trotz der größeren Entfernung zur Heimat war der SSV wieder gut vertreten. Unsere Kleinsten mussten diesmal durchweg über die langen 3,5km an den Start gehen. Hier wurde es ein zweiter AK-Platz für Tjorven, der damit auch 5. unter allen Jungen wurde und seinen 2. Platz im EMB-Cup festigen konnte.

Nicht lange danach kam auch Felix ins Ziel als 7. seiner AK, Margarethe als 6. und natürlich Clara als 7. und Helene unsere "Älteste" als 8. ihrer AK. Glückwunsch an alle, es waren durchweg sehr gute Leistungen, trotz einiger kleiner Tränen.

Die Alten durften dann alle beim 8,2km Lauf um den See ihr Können zeigen und waren flott unterwegs. Schnellste hier Kristin als 2. der W45, fast zeitgleich mit Arend, der 2. der M45 werden konnte. Und auch auf Virginia, als 3. der W40 und Rainer, als 2. der M75, musste nicht lange gewartet werden.

Das waren gute Ergebnisse und ein guter Schritt hin zu einem Podiumsplatz beim EMB-Cup. Den nächsten und letzten Schritt machen wir beim 24. Hohen Neuendorfer Herbstlauf, der ein wundervoller Saisonabschluss werden wird.

Einmal quer durch Berlin

Tue, 03 Oct 2023 11:32:49 GMT

Berlin-Marsch - 3. Oktober 2023

3. Oktober. Feiertag. Was tun?

Naja, faul auf dem Sofa sitzen, demonstrieren vielleicht, feiern... oder einfach mal 50km quer durch Berlin wandern.

Vier vom SSV und noch knapp 500 andere haben genau das getan. Beim Berlin Marsch mit Start in Spandau ging es 50 lange Kilometer quer durch die Hauptstadt. Vorbei an Murellenschlucht und Olympiastadion, Reichstag und Fernsehturm, Treptower Park und Friedrichshagen.

Und nach 8h 20min war es dann zumindest für uns Vier auch schon zuende. Im Ziel am Strandbad Friedrichshagen gab es dann die wohlverdiente Medaille, Urkunde und natürlich wahlweise auch Bratwurst, Zielbier oder Bad im See.

Es hat Spaß gemacht und war kurzweilig und alle waren auch ziemlich sportlich unterwegs. Und es gab viele Stellen von Berlin zu entdecken, die man selbst als Ortskundiger kaum mal zu sehen bekommt. Es hat sich also definitiv gelohnt.

Dank gilt natürlich auch allen Helfern und der Organisation. Die Verpflegung war super, alle nett und immer hilfsbereit. Der einzige Punkt der Klage: Die Ausschilderung muss ganz dringend besser werden. Ohne Strecke auf dem Handy oder Uhr wäre man wohl sehr oft fehl gegangen. Aber das lässt sich ja verbessern.

Das Erlebnis war auf jeden Fall richtig gut.

49. Berlin Marathon - Fast schon legendär

Sun, 24 Sep 2023 06:33:55 GMT

49. Berlin Marathon - 24. September 2023

Der 49. Berlin Marathon am Sonntag war gleichzeitig der 4. von Chris und der 5. von Kai. Damit stehen beide SSV-Marathoni nun bei je 10 Gesamtmarathons und haben damit auch den Goldkranz zum DLV-Marathonabzeichen erreicht.

Ganz lieben Dank in diesem Jahr an unsere wahnsinnig vielen Supporter vom Verein. Vielen Dank an Sascha, Stefanie, Helene, Margarethe, Nadine, Lisa, Thomas, Anna, Lotta, Silke, Alexander und natürlich auch an Hoffi, Daniel und Sandra. Es hat mega Spaß gemacht.

Ostseeweg Rügen

Sat, 23 Sep 2023 07:02:40 GMT

Ostseeweg Rügen 33km - 23. September 2023

Kein Marathon aber doch eine Herausforderung. Am Tag vor dem Berlin Marathon fand ganz im Norden der beliebte Ostseeweg statt. Eine Wanderveranstaltung, die diesmal Station machte im kleinen Örtchen Juliusruh auf Rügen.

Vor den Teilnehmern lagen nach dem Start im Kurpark 33 Kilometer voller Sonnenschein und Wolken, Feld und Wald, Strand und Steilküste. Und genug zu sehen gab es auf jeden Fall, nicht zuletzt das Kap Arkona mit seinen Leuchttürmen.

Es hat auf jeden Fall Spaß gemacht und ging ganz schön in die Beine. Arend vom SSV absolvierte die Kilometer in flotten 4h und 52min und schaffte es damit immerhin als Dritter ins Ziel. Danach taten zwar Rücken und Beine doch einigermaßen weh, aber irgendwie ist es immer ein gutes Gefühl. Und ein paar Tage Entspannen an der Ostsee helfen natürlich auch.

Velten läuft... City - 17. September 2023

Sun, 17 Sep 2023 06:14:51 GMT

10. Velten läuft... City - 17. September 2023

Der drittletzte Lauf im EMB-Cup stand am heutigen Sonntag auf dem Programm. Und dies waren eine oder mehrere Runden durch die Ofenstadt bei "Velten läuft...".

Bei etwas erträglicheren Temperaturen als am Wochenende zuvor, aber dennoch viel viel Sonne ging es über die flache Strecke. Mit dabei auch eine gute Abordnung des SSV.

Beim Bambinilauf über 500m sprang dabei ein 3. Platz für unseren Kleinsten raus, Luis.

Gleich vier mussten dann beim 1,4km Kinderlauf ran. Herausragend wie immer natürlich Tjorven, der auch diesmal den 1. Platz der MU10 erlaufen konnte.

Ebenfalls stark Margarethe mit Platz 4 der WU10, Helene mit Platz 6 und nicht zuletzt Nora mit dem 21. Platz der WU12.

Noch ein wenig weiter musste dann Helene laufen, nämlich 4km bei der WU16. Hier wurde ein sehr guter 6. Platz erreicht in dieser hart unkämpften Altersklasse.

In der MU14, ebenfalls über 4km konnte Luis sich ganz vorn mit platzieren. Platz 3 kann sich auf jeden Fall sehen lassen.

Und dann kamen natürlich auch unsere "Senioren" über die 8,6km noch ins Ziel. Hervorragend wie immer Rainer, der den 2. Platz der M75 erreichte und seine gute Platzierung im EMB-Cup verteidigen konnte.

Und vergessen wollen wir auch unsere Virginia nicht. Mit Platz 3 der W40 ist das Podium beim EMB-Cup fest im Blick.

Glückwunsch wie immer an alle. Das waren sehr gute Leistungen. Und danke natürlich an alle Veranstalter und Helfer, das war gute Arbeit und ein schöner Lauf in Velten.

Nur 2 mal 20 Kilometer

Sun, 17 Sep 2023 05:52:36 GMT

„Nur“ 2 x 20 km - IML Italien

Auf nach Arenzano und schnell mal IML Italien abgecheckt, so der Plan. Es sollten ja auch nur 2 x 20km, also insgesamt 40km, sein.

Was ich jedoch nicht mitbedacht hatte, waren 1088 HM auf 11km Strecke und so ging es teils auf allen „Vieren“ am Samstag bei 30°C zum Rifugio Argentea.

Die Strecke mit ihren steilen Aufstiegen und Abhängen sowie Stein- und Schotterwegen war als sehr schwierig einzustufen und forderte Körper und Kopf immens.

Sonntag ging es dann „nur“ 238 HM und 20km durch Italiens wunderschöne Landschaft. Stolz und zufrieden kamen wir ins Ziel und genossen original italienische Spagetti mit Pesto.

Jetzt nur noch 2 IML-Länder und der EUROPEAN WALKER steht für nächstes Jahr als Ziel.

SwimRun 2 Elements Zehdenick

Sun, 10 Sep 2023 06:00:48 GMT

SwimRun 2 Elements - 10. September 2023

Klein aber fein. Und vielleicht der beste Sport bei diesen Temperaturen. Das kann man auf jeden Fall sagen über den SwimRun 2 Elements im schönen Zehdenick.

Die gut organisierte Veranstaltung des Kreuz & Quer SwimRun Vereins führte die Teilnehmer dabei auf 2 oder gar 5 Runden durch und um die Tonstichseen. Das Besondere dabei, kein Umziehen und der ständige Wechsel zwischen Laufen und Schwimmen.

Beim SuperSprint über 2 Runden standen dabei ca. 1,6km in 6 Schwimmeinheiten und etwa 3,4km in 8 Laufeinheiten auf dem Programm. Arend vom SSV konnte dabei im Einzel den ersten Platz der Männer erringen und war natürlich voll zufrieden.

Im Sprint ging es zur selben Zeit über 5 Runden und damit etwa 4km Schwimmen und 8,5km Laufen. Hier konnte unsere Kristin voll auftrumpfen und erreichte beim Einzel den 1. Platz der Frauen.

Die Ergebnisse haben also gestimmt, die Strecke ist richtig schön und gut zu laufen/schwimmen. Und die Helfer, Organisatoren und natürlich die Sportler gaben alle ihr Bestes. Das ist auf jeden Fall eine Veranstaltung zum Merken. Nicht zu groß und doch mit viel Spaß.

14. Birkenwerder Crosslauf

Sun, 10 Sep 2023 05:54:07 GMT

14. Birkenwerder Crosslauf - 10. September 2023

Gut besucht war der 14. Birkenwerder Crosslauf am vergangenen Sonntag. Der gastgebende Verein SV "Grün-Weiß" Birkenwerder e.V. konnte sich über reichlich Zuspruch durch kleine und große Sportler freuen und nicht zuletzt über sehr viel Sonne. Die Hitze machte den Läufern auf den durchaus anspruchsvollen Strecken ziemlich zu schaffen und alle waren froh, endlich das Ziel am Stadion zu erreichen.

Mit großer Mannschaft angereist war auch der SSV Hohen Neuendorf e.V. und war in allen Kategorien gut vertreten. Im 400m Bambinilauf konnte unsere allerkleinste, Marie, in der WU4 den 1. Platz erreichen und den 2. Platz aller Mädchen. Ein richtig schönes Erfolgserlebnis.

Auch beim 800m Kinderlauf konnten gute Ergebnisse erreicht werden. Julius belegte Platz 5 der MU8, Amelie einen guten 11. Platz in der WU8. Dazu noch die Plätze 13, 14, 15 und 16 in der WU8 für Nora, Elisabeth, Marla und Emmi.

Über 1500m konnte unser schneller Tjorven den 1. Platz der MU10 erreichen und insgesamt sogar den 6. Platz aller Jungen. Ein super Ergebnis und jetzt hoffentlich gute Erholung. Dazu kam ein sehr guter 10. Platz in der MU10 für Felix.

Knapp am Podest vorbei schrammte Margarethe mit Platz 4 der WU10. Tamina und Finja landeten auf Platz 9 und 10 der WU10, Clara auf 12 und Nora auf Platz 27. Alle können zufrieden sein. Es war richtig schwer.

Einen super 2. Platz der MU14 und den 4. Platz aller Jungen errang Luis dann im Jugendlauf über 2,8km. Das war klasse! Auch Helene kämpfte sich durch und erreichte letzendlich den 7. Platz der WU16.

Einen 1. Platz der M40 gab es dann bei den "Großen" im ersten Hauptlauf über 5,7km. Wenn auch für den falschen Verein gestartet, erreichte Jens Henneberg hier zudem den 2. Platz aller Männer.

Einen 2. Platz in der M35 gab es zudem für Christoph Schumann. Da war jemand flott unterwegs. Und nicht zu vergessen der 2. Platz der M75 und damit wertvolle Punkte im hart umkämpften EMB-Cup für unseren "Jüngsten", Rainer Krebs.

Am schwersten war es dann wahrscheinlich über die 8,6km durch den Birkenwerder Wald. Virginia Scharfe quälte sich trotzdem über die vielen kleinen giftigen Anstiege und sicherte sich Platz 4 der W40. Ebenfalls gute Punkte für die Cupwertung.

Wie immer muss man sagen, der Crosslauf war gut organisiert und dank seiner Nähe auch ein beliebter Lauf für alle SSV-Läufer. Die Strecken sind anspruchsvoll und waren bei diesem Wetter noch mal extra fordernd. Wir hoffen, alle erholen sich schon bald für die nächsten Wettbewerbe und sagen dem SV Grün Weiß Dank für diesen schönen Lauf.

Wir sind Sterne des Sports

Wed, 06 Sep 2023 07:41:00 GMT

Große Ehrung für den SSV Hohen Neuendorf e.V. - „Sterne des Sports in Bronze 2023“

„Klein aber oho, das gilt für den Stadt-Sport-Verein Hohen Neuendorf e.V. Der Verein mit 84 Mitgliedern bietet Breitensport für Jedermann.

Er organisiert mit dem traditionellen Herbstlauf eine der größten Laufveranstaltungen in Oberhavel und hat auch schon jede Menge Preise gewonnen. Unter anderem holte der SSV e.V. mit den meisten abgelegten deutschen Sportabzeichen 3 Mal in Folge den Landessieg beim Sportabzeichen-Wettbewerb in Brandenburg, den der Landessportbund gemeinsam mit dem Ostdeutschen Sparkassenverband ausschreibt.

Fairness und Fairplay, die Lust an der sportlichen Bewegung und das gesellschaftliche Miteinander sind die obersten Vereinsziele.

Die Kurse reichen von Triathlon, Laufen, Walking und Nordic-Walking über Fitness und Volleyball bis hin zum Kinder- und Jugendtraining.

Für junge Leute zwischen 13 und 21 Jahre bietet der SSV e.V. ein Training zur Gewaltprävention an sowie vereinsübergreifende Schwimmkurse. Auch das Deutsche Sportabzeichen können beim SSV e.V. alle ablegen.“

So die Laudatio der Jury bestehend aus Vertretern des Landessportbunds Brandenburg, der Volks- und Raiffeisenbank und sportlichen Größen aus Brandenburg.

Bei den „Sternen des Sports“ - Deutschlands erfolgreichster Vereinswettbewerb - zeichnen der Deutsche Olympische Sportbund und die Volksbanken Raiffeisenbanken Sportvereine aus, die sich über ihr sportliches Angebot hinaus besonders gesellschaftlich engagieren.

Dass ein kleiner Verein aus Oberhavel wie wir zu den Gewinnern gehört, ist schon eine sehr große Ehre für uns, so Kai Menzel, sportlicher Leiter des SSV e.V., der zusammen mit dem 1. Vorsitzenden Sascha Rüffer und den Kinder- und Jugendtrainern Kristin und Arend Stiller sowie Silke Harnisch nach Potsdam fuhr.

Stellvertretend ließ es sich Herr Bürgermeister Steffen Apelt nicht nehmen, den „Stern des Sports“ den Vereinsmitgliedern zu überreichen. Auch übergab der Bürgermeister Deutsche Sportabzeichen an glückliche und stolze Kinder und Jugendliche des Vereins.

„Ihr könnt richtig stolz auf Eure Leistungen sein“ so die abschließenden Worte des Bürgermeisters. Das können wir als Verein nur wiedergeben.

(Text: Kai Menzel
Photos: matticzk und Sascha Rüffer)

Übergabe des Preises im Kutschstall-Ensemble in Postdam

Feierliche Übergabe mit Bürgermeister Steffen Apelt

Göteborgsvarvet Marathon

Sun, 03 Sep 2023 18:27:17 GMT

Göteborgsvarvet Marathon - 3. September 2023

Mit zwei Jahren Verzögerung und dennoch großartig wurde er gefeiert dieser einzigartige Marathon zum 400jährigen Stadtjubiläum im schwedischen Göteborg.

Und unsere skandinavischen Freunde stellten wieder eine hervorragende Veranstaltung auf die Beine. Begleitet von zahlreichen Veranstaltungen, Festen und Paraden in der Innenstadt gingen auch die 42,195km glanzvoll über die Bühne.

Über 6000 Teilnehmer standen dabei am Start im schönen Slottskogen. Mit dabei auch Arend vom SSV, der gleichzeitig seine Marathon-Premiere feierte. Dementsprechend aufgeregt ging es dann auch los.

Neben vielen Sehenswürdigkeiten gab es auch die größten Brücken der Stadt zu bestaunen und bezwingen. Und natürlich durften auch einige Höhenmeter nicht fehlen.

Das Wetter spielte an diesem Tag hervorragend mit. Mit knapp unter 20 Grad und bevölktem Himmel herrschten exzellente Laufbedingungen. Und die Verpflegung war ebenfalls erstklassig, ebenso wie die vielen tausend Zuschauer und Helfer am Rand.

Es waren keine leichten Kilometer aber am Ende durfte sich Arend über die richtig schöne Medaille freuen und das nach doch sehr ansprechenden 4h 45min 45s. Das ist doch ein guter Start beim allerersten 42er.

Es war auf jeden Fall ein wunderbares Wochenende und wird sicher lange in Erinnerung bleiben.

SportBIWAK 2023 der Kids

Sun, 03 Sep 2023 18:00:25 GMT

SportBIWAK 2023 der Kids

Zu ihrem Trainingslager machte sich die Kids-Gruppe des SSV e.V. vom 01.09.-03.09.2023 auf. Tr ainiert wurde ein ganzes Wochenende an der Landessportschule in Lindow. Bei perfektem Spätsommerwetter standen neben sportlichen Aktivitäten auch Pflanzen- und Tierkunde auf dem Programm.

Am Freitag trainierten wir die Grundschwimmarten und führten ein Kleiderschwimmen inklusive Entkleiden im Wasser, durch. Nach dem Abendbrot ging es dann noch zu einer Nachtwanderung mit Hören und Sehen bei Nacht.

Samstagvormittag legten wir das 2h-Walkabzeichen ab und wohl gestärkt ging es nach einer kleinen Mittagspause zum 1000m-Lauf. Unsere Koordination prüften wir dann beim Dosen- und Ringewerfen, um abschließend bei einem Parcours-Wettkampf, frei nach dem Motto „Mach mit, mach's nach, mach's besser“, nochmal kraftvoll durchzustarten. M it einem Bowlingturnier schlossen wir den Samstag dann zufrieden ab.

Am Sonntag standen noch Drums Alive, ein Kraftkreis und ein Tischtennisturnier auf dem Programm. Es war wieder eine rundum gelungene Veranstaltung und wir hatten alle eine tolle Zeit. Glücklich, zufrieden und geschafft traten alle ihre Heimreise an.

Muldental-Triathlon - 20. August 2023

Sun, 20 Aug 2023 07:43:36 GMT

Muldental-Triathlon - 20. August 2023

Heiß her ging es am Wochenende beim Eins-Muldental-Triathlon im sächsischen Grimma. Unweit von Leipzig am Ufer der schönen Mulde ging es dabei für Hobbysportler und die 2. Triathlon-Bundesliga um die begehrten Plätze auf dem Podium oder schlicht um Bestzeiten oder Ankommen an sich.

Für den SSV dabei war dabei unsere triathlonerfahrene Kristin auf der Sprintdistanz. Mit Platz 8 bei den Frauen und Platz 3 der W45 sprang dabei ein beachtliches Ergebnis heraus.

Gestartet wurde im über 25 Grad warmen Wasser der Mulde bei leichter Gegenströmung und vor den vielen Zuschauern am Ufer und auf der beliebten Hängebrücke. Die Radstrecke führte dann bei schon sehr sommerlicher Hitze und über einige Anstiege auch immer wieder durch die Grimmaer Innenstadt, bevor die abschließende Laufstrecke mit 3 Runden im Stadtzentrum die Teilnehmer endlich wieder zum Start- und Zielbereich zurück führte.

Es war nicht einfach, schon aufgrund der unangenehmen Hitze, aber es war trotzdem ein schönes Erlebnis. Danke hier auch an die Organisatoren. Bis auf den leicht verschobenen Zeitplan hat alles sehr gut geklappt und die Versorgung war erstklassig. Ein schöner Triathlon.

Einmal rund um Berlin...

Sun, 13 Aug 2023 05:53:22 GMT

Einmal rund um Berlin...

... hieß es am 13. und 13. August beim legendären Mauerweglauf. Und das sind dann einfach mal 160 Kilometer oder eben die 100 Meilen von Berlin. Wie immer waren viele Einzelstarter am Start, die sich an die komplette Strecke wagten.

Für den SSV war es eine Viererstaffel. Den langen Kanten am Start, der es mit über 56km und bei den heißen Temperaturen schon in sich hat, absolvierte unser erfahrener Langstreckler Kai. Dabei ging es vom Erika-Hess-Eisstadion quer durch Berlin an vielen beliebten Touristenzielen vorbei ganz hinunter bis Teltow, wo dann unsere zweite Läuferin, Kristin, das Zepter übernahm.

Inzwischen war es noch ein bisschen wärmer geworden, was die Strecke von Teltow bis hin zum Schloss Sacrow auch nicht zur leichtesten machte. Zum Glück gab es viel Wasser, super Verpflegung und einges an Sehenswerten. Unter anderem die historische Glienicker Brücke bei Potsdam.

Es wurde bereits dunkel am Schloss, als endlich der dritte Läufer übernehmen konnte. Damit war zumindest die Sonne endlich weg, angenehmer wurde es leider dadurch nur wenig. Zumal die Dunkelheit extra Herausforderungen schafft. Aber man bewegte sich weiter, immer dem Verlauf der ehemaligen Berliner Mauer folgend, deren Reste man zumindest noch erahnen konnte. Am frühen Sonntag Morgen war dann endlich der Ruderclub in Hennigsdorf erreicht und unser Schlussläufer konnte endlich übernehmen.

Chris konnte dann mit guten Zeiten sogar den Schnitt noch einmal etwas verbessern. Vorbei am Grenzturm in Hohen Neuendorf, der Lübarser Höhe und dem nächtlichen Norden Berlins erreichte er noch unter 21h Gesamtlaufzeit gegen 4:30 am Sonntagmorgen endlich das Ziel und alle vier Läufer konnten gemeinsam die Ziellinie überqueren.

Das Ganze war auf jeden Fall ein großes Erlebnis und eine echte Herausforderung. Wir ziehen den Hut vor allen, die sich sogar noch an die längeren Strecken gewagt haben. Wir waren sehr froh, das Ziel gut zu erreichen. Es war definitiv nicht leicht dieses Jahr. Mal schauen, ob es eine Wiederholung im nächsten Jahr geben wird.

Scharmützelsee-Triathlon

Sun, 06 Aug 2023 07:26:57 GMT

Scharmützelsee-Triathlon - 6. August 2023

"Heute war es eine schöne Regenschlacht... aber wir haben durchgezogen und uns bei jeder Laufbegegnung abgeklatscht und angefeuert... Trotz des Wetters sind sehr gute Zeiten entstanden." (Jens Henneberg)

Mehr kann man da eigentlich nicht hinzufügen. Beide SSV-Teilnehmer haben bei Dauerregen hervorragende Ergebnisse abgeliefert. Für Jens war es nach dem gestrigen Triathlon sogar ein "Doppelerfolg" an diesem Wochenende.

An Alexander und Jens einen herzlichen Glückwunsch zur erreichten Leistung und viel Spaß bei den nächsten Triathlons in diesem oder im nächsten Jahr.

Pummelhummeln beim Leipzig-Triathlon

Sat, 22 Jul 2023 10:47:27 GMT

Pummelhummeln beim Leipzig-Triathlon

Auch dieses Wochenende war wieder Triathlonzeit. Und wie könnte man diese besser verbringen als mit einem der traditionsreichsten Triathlons Deutschlands.
Die inzwischen 40. Auflage des Leipzig Triathlon stand an und mit dabei auch eine Staffel des SSV mit Kristin und Arend. Dabei ging es im Fitnesstriathlon um 500m Schwimmen, 22km Radfahren und 5km Laufen um die Plätze.

Austragungsort war das Gelände am glasklaren, erfrischenden Kulkwitzer See im Leipziger Westen. Und zusammen mit ca. 600 Einzelstartern und über 40 Staffeln ging es auf die Strecke.

Das Wetter war super. Windig zwar, aber nicht zu warm und nicht zu sonnig. Gute Vorraussetzungen also. Und heraus sprang ein guter 13. Platz unter allen Staffeln. Dabei wurden auf allen Teilstrecken Bestzeiten erreicht oder sogar übertroffen. Und Spaß hatte man noch dazu.

Es war ein richtig guter Triathlon, super organisiert und an einem schönen Plätzchen. Da konnte man sogar den Tag noch mit einem gemütlichen Bad im See ausklingen lassen.
Ich denke, da ist eine Wiederholung nicht ausgeschlossen.

Stadtwaldlauf Gransee

Sat, 15 Jul 2023 10:59:17 GMT

Stadtwaldlauf Gransee - 15. Juli 2023

Das war mal wieder richtig heiß beim EMB-Cup. Und der Stadtwaldlauf in Gransee konnte bei seiner Premiere nicht nur mit kräftig Hitze aufwarten, sondern auch mit jeder Menge fordernder Höhenmeter.

Der SSV war auch diesmal gut vertreten. Bei den Kindern über 1,4km erreichte Margarethe einen super 3. Platz. Unser "Kleinster", Tjorven, konnte seine AK sogar gewinnen und sich über einen kleinen Pokal freuen.

Bei der WU16 mussten dann sogar schon 7,5km geleistet werden. Und auch wenn nicht jeder Meter davon angenehm war, erreichte unsere Helene einen guten 4. Platz.

Gut durchgekämpft haben sich auch unsere alten Hasen. Kristin gelang ein hervorragender 2. Platz der W45 und damit sogar der 4. Platz unter allen Frauen. Virginia konnte mit Platz 3 der W40 auch super zufrieden sein.

Arend, der ursprünglich die lange 11,5km Distanz laufen wollte, konnte sich zum Glück noch umentscheiden. Über die kürzere Strecke gelang ihm trotz Schwierigkeiten der 1. Platz der M45.

Und zu guter Letzt unser Rainer, der in der M75 das Podium stürmte und Platz 2 mit nach Hause nahm.

Da dürfen alle sehr zufrieden, denn das war ein hartes Stück Arbeit. Einen herzlichen Dank an alle Organisatoren. Es gab einige Anfangsschwierigkeiten und auch die Sanitäter hatten sehr viel zu tun, trotzdem war es insgesamt gelungen.

Feuerwehr- und Bahnenlauf Hennigsdorf

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 01 Jul 2023 06:45:28 GMT

3. Feuerwehr- und Bahnenlauf Hennigsdorf - 1. Juli 2023

Zum 3. Mal schon stand der Feuerwehr- und Bahnenlauf in Hennigsdorf am Samstag auf dem Programm. Wie immer hatte sich der Veranstalter viel Mühe gegeben ein attraktives Programm für Kinder und Erwachsene anzubieten.

Neben Hüpfburgen, Bratwürsten und anderem musste natürlich auch noch gelaufen werden. Beim Bambinilauf durfte unsere Kleinste auch gleich zuerst an den Start. Nora erreichte dabei mit 1:53,21 über die 400m eine richtig gute Zeit und den 12. Platz bei den Mädchen.

Weiter ging es mit den Kinder- und Jugendläufen. Hier konnte Tjorven mit 8:08,54 einen sehr guten 3. Platz bei den Jungen in seiner AK über 2000m verbuchen und damit ein weiteres gutes Ergebnis für den EMB-Cup.

Über diesselbe Strecke gelang Margarethe in der WU10 ein ebenfalls hervorragender 6. Platz in 9:19,77. Für Silas reichte es in der MU12 mit 9:40,00 immerhin zu Platz 13.

Etwas schlechter lief es für unseren Tom bei seinem allerersten Wettkampf. Er biss sich letztendlich durch und legte noch einen phantastischen Zielsprint hin. Damit wurde es dann der 20. Platz MU10.

Über die 3000m war nur Helene am Start. Trotz der Bedingungen kämpfte sie sich tapfer durch und erreichte das Ziel völlig erschöpft nach 15:29min. Damit Platz 9 ihrer AK.

Weiter ging es bei sonnigen Temperaturen dann mit unseren Erwachsenen. In der M75 reichte es leider nicht ganz für's Podium, aber Rainer konnte mit 29:44 endlich die angestrebte 30min Marke knacken und belegte Platz 4.

Bei den Damen in der W40 und W45 gab es zwei sehr gute 2. Plätze für Virginia und Kristin, die damit im EMB-Cup weiter gut dabei sind.

Bei den Männern erreichte Arend einen 12. Platz in eigentlich guten 23:53. Ganz zufrieden war er dennoch nicht.

Auch wenn wie fast jedes Jahr der Schatten auf der Laufstrecke gefehlt hat, ist es immer eine schöne Veranstaltung. Und eigentlich können alle sehr zufrieden sein. Wir kommen bestimmt wieder. Danke auch an den Veranstalter für die super Organisation.

Chris-Robert, der IronMan

Sun, 25 Jun 2023 06:32:33 GMT

Chris-Robert der IronMan

Nach 12h und 46min war für Chris-Robert die Quälerei bei der starbesetzten Challenge Roth endlich zuende und er konnte sich richtig stolz IronMan nennen. Und jetzt darf er sich natürlich gerne auch ein paar Tage richtig erholen.

Für viele wäre jede Einzeldisziplin schon eine große Herausforderung gewesen, aber die 3,8km Schwimmen, 180km Radfahren und dann 42,2km Laufen einfach mal hintereinander zu absolvieren ist eine grandiose Leistung.

Glückwunsch, Chris-Robert, das war richtig gut!

Hærvejsmarchen in Viborg

Sun, 25 Jun 2023 06:22:01 GMT

Hærvejsmarchen in Viborg - 24. und 25. Juni 2023

Das schöne Wanderwetter am Wochenende begleitete unsere 3 SSV-Starter bis hoch hinauf nach Dänemark. Im kleinen Städtchen Viborg fand dort der Hærvejsmarchen statt, zum inzwischen 53. Mal seit 1969.

Bei dieser 2-Tage-Wanderung standen Strecken von 5 bis 45km auf dem Programm. Immer durch die wunderschöne Landschaft rund um Viborg mit ihren schönen Wäldern, Dörfern und Seen.

Kristin und Arend wanderten gemeinsam zunächst die 20km am Samstag und noch 30km am Sonntag und konnten sich neben den leichten Schmerzen auch über eine schöne bronzene Bandschnalle für ihren ersten IML-Marsch freuen.

Dem erfahrenen IMLer Kai waren das natürlich zu wenige Kilometer. Er absolvierte zweimal je 45km und beendete den Marsch mit beeindruckenden 90km.

Es war in jedem Fall ein wunderbares Erlebnis für alle und ein schöner Kurzurlaub im freundlichen Nachbarland. Auf ein nächstes Mal.

Olympisch beim Schlosstriathlon Moritzburg

Sun, 11 Jun 2023 08:05:27 GMT

Olympisch beim Moritzburg-Triathlon

Warm war es am Sonntag bei Kristin's Premiere über die Olympische Distanz im Triathlon. Und welch bessere Kulisse hätte man sich dafür aussuchen können als das Märchenschloss im sächsischen Moritzburg, bekannt aus dem beliebten Weihnachtsfilm "Drei Haselnüsse für Aschenbrödel".

Die bestens organisierte Veranstaltung mit etlichen Triathlon-Stars konnte neben der Kulisse mit dem sehr warmen Wasser des nicht ganz sauberen Schlosssees aufwarten. Hinzu kam eine hügelige Radrunde, die bei der Olympischen Distanz zweimal zu bewältigen war, und eine Laufrunde durch die Wälder und den Park, die ebenfalls einige nicht ganz unerhebliche Steigungen beinhaltete.

Kristin machte insgesamt eine sehr gute Figur, konnte ihre Position nach dem Schwimmen allerdings nicht ganz halten und kam nach 3h und 14min als 14. ihrer Altersklasse ins Ziel. Das kann man sicher noch verbessern, aber für's erste Mal war es sehr gut. Glückwunsch!

Silber beim Spreewald-Triathlon

Sat, 10 Jun 2023 07:41:14 GMT

Silber beim Spreewald-Triathlon

Das schöne Wetter am Wochenende lockte auch wieder unsere Triathleten ins Wasser, auf's Rad und in die Laufschuhe.

Für Jens Henneberg stand dabei die Brandenburgische Landesmeisterschaft beim 33. Spreewald-Triathlon auf dem Programm. Und mit einer Gesamtzeit von 5h 44min 7s konnte er hier Silber in seiner Altersklasse mitnehmen.

Glückwunsch zu dieser super Leistung.

Paarlauf in Oranienburg

Wed, 07 Jun 2023 08:18:31 GMT

Gute Ergebnisse beim Oranienburger Paarlauf

Ein sonniger Mittwoch-Abend und das Oranienburger Schloss bildeten die Kulisse für den alljährlichen Paarlauf. Für die kleine Abordnung des SSV war dies nicht nur ein guter Ersatz für das ausgefallene Dienstagstraining, sondern auch noch ein hervorragendes Intervalltraining.

Und auf dem Sportplatz am Schloss war einiges los am Welttag des Laufens. Viele Laufpaare hatten sich eingefunden für die 30 oder 60min, und von Klein bis Groß und Jung bis Alt war alles dabei. Die Temperaturen waren sehr hoch, aber gut auszuhalten.

Für den SSV waren zwei Paare am Start: Virginia und Alexander, sowie Kristin und Arend. Alle im 60min-Mixed-Wettbewerb. Am Ende herausgekommen sind ein 4. Platz mit 18 gelaufenen Runden und 14.458m für Kristin und Arend. Und ein 6. Platz mit 16 Runden und 13.675m.

Ich denke, da können alle zufrieden sein. Und die Veranstaltung hat definitiv Spaß gemacht.

Vereinstraining mit Kneippen

Tue, 30 May 2023 15:00:24 GMT

Walk- und Kneipptour im Kindertraining

Das Kinder- und Jugendtraining am 30. Mai konnte endlich mal wieder genutzt werden, um der nahegelegenen Kneippanlage an der Briese in Birkenwerder einen Besuch abzustatten.

Gut ausgerüstet mit Handtüchern und Trinkflaschen machten sich Kinder und Trainer auf die fast 3km lange Tour zur Briese. Das schöne Wetter sorgte durchaus für ausgelassene Stimmung. Für manche der Kleinen war es natürlich eine größere Überwindung, in den kühlen Bach zu steigen, aber letztendlich konnten sich fast alle überwinden und hatten viel Spaß. Der hohe Wasserstand der Briese sorgte dabei für viele nasse Hosen, aber die warmen Temperaturen ließen niemanden frieren.

Zurück ging es wieder am Skulpturenboulevard entlang und die verschiedenen Kunstobjekte sorgten noch einmal für Diskussionen und Fragen. Und dann war der Ausflug auch schon wieder zu Ende und die Eltern konnten ihren Nachwuchs wieder entgegen nehmen.

Das Ganze hat auf jeden Fall den Meisten viel Spaß gemacht und wird garantiert noch ein paar Mal wiederholt werden.

Mammutmarsch Berlin 100km

Sun, 28 May 2023 14:45:52 GMT

5. Extremmarsch erfolgreich gemeistert

Kai Menzel, Ultraläufer- und Walker vom SSV absolvierte am Samstag, den 27. Mai, seinen 5. Extremmarsch über 100km. Die Strecke des Mammutmarschs führte dabei vom Neuen Palais in Potsdam bis zum Brandenburger Tor in Berlin und natürlich wieder zurück.

Es war bereits sein 5. Start bei einem 100km-Marsch. Und alle konnte Menzel erfolgreich beenden. In diesem Jahr sogar in persönlicher Bestzeit von 18 Stunden und 23 Minuten.

3. Titel in Folge beim Sparkassen-Sportabzeichenwettbewerb

Wed, 17 May 2023 11:54:53 GMT

Titelverteidigung beim Sparkassen-Sportabzeichenwettbewerb

Wachstum fortgesetzt: Deutsches Sportabzeichen wird in der Mark immer beliebter

Mit 8089 abgelegten Sportabzeichen wurden in Brandenburg fast 1000 (914) Sportabzeichen mehr abgelegt als noch im Vorjahr. Das bedeutet einen deutlichen Anstieg von mehr als 12 Prozent, der insbesondere durch das große Interesse der Kinder und Jugendlichen an dem Deutschen Sportabzeichen getragen wird. Allein Brandenburgs Nachwuchs unter 18 Jahren holte mit 7.290 Sportabzeichen mehr Gold, Silber und Bronze als die ganze Mark ein Jahr zuvor.

Und der Stadt-Sport-Verein Hohen Neuendorf war wieder ganz vorne mit dabei. Mit 83 abgelegten Sportabzeichen konnte sich der SSV e.V. den Landessiegertitel bei den Vereinen in der Kategorie I (Neuausrichtung der Kategorien durch den LSB) sichern. Nach den Landessiegertiteln 2020 und 2021 (jeweils in der Kategorie II) war das der 3. Landessiegertitel in Folge.

Christian Braune, Referatsleiter Sportentwicklung des Landessportbundes Brandenburg (LSB), übergab an die stellvertretend für den Verein zur Auszeichnungsveranstaltung angereisten Vorstandsmitglieder Sascha Rüffer und Kai Menzel am 11.05.2023 im Filmpark Babelsberg in Potsdam den Siegerpokal.

Dies mit den lobenden Worten, dass der SSV e.V. der einzige Verein war, welcher mit über 100% (118%), gemessen an seiner Mitgliederzahl, Deutsche Sportabzeichen ablegen konnte.

Der SSV e.V. hätte damit auch die nächst höhere Kategorie II wieder für sich entschieden.

Der SSV e.V. freut sich an dieser Stelle auch mitteilen zu können, dass die Abnahme ab Juli 2023 auch für Menschen mit Behinderung nach den Vorgaben des Behinderten- und Rehabilitationssportverbands möglich ist.

Großer Dank gilt hierfür auch der Stadtverwaltung Hohen Neuendorf und dem Bürgermeister Steffen Apelt für die gute Sportförderung der Stadt und die vielseitige Unterstützung. Ohne diese wären die Erfolge so nicht möglich.

S25 Berlin

Sun, 14 May 2023 11:21:47 GMT

S25 Berlin - 14. Mai 2023

Das war er mal wieder, der älteste Stadtlauf Berlins. Und fordernd sind sie immer, diese 25 langen Kilometer durch die Hauptstadt. Verkehrschaos natürlich immer inklusive, erst recht beim zeitgleichen Staatsbesuch.

Über die lange Strecke am Start für den SSV war Virginia, die ganz knapp ihre Zielzeit verfehlte, und trotzdem mit sehr guten 2h 32min und 28s die 25km zurücklegte.

Und dann natürlich Alexander, der in beeindruckenden 2h 14min und 3s über die imaginäre Ziellinie lief. Die 400m im Olympiastadium danach waren sozusagen der Bonus.

Und über 10km stand unsere Kristin auch nicht schlecht da. Mit 52:29 erreichte sie sogar den 6. Platz ihrer Altersklasse und den 56. Platz aller Frauen.

Allen einen ganz großen Glückwunsch! Das war mal wieder ein erfolgreicher Sonntag.

43. Leegebrucher Straßenlauf

Sat, 13 May 2023 11:35:11 GMT

43. Leegebrucher Straßenlauf - 13. Mai 2023

Ein schöner Lauf, aber viel zu viel Sonne. Das muss wohl das Fazit sein für den Leegebrucher Straßenlauf am Samstag.

Der SSV war mit insgesamt 7 Läufern und Läuferinnen vor Ort. Unsere Allerkleinste verließen leider vorm Bambinilauf die Nerven. Naja, kann passieren, beim nächsten Mal klappt's bestimmt.

Insgesamt gab es trotzdem natürlich Grund stolz zu sein. Margarethe gelang über die lange 3km-Strecke bei der U10 ein sehr guter 3. Platz. Natürlich mit tatkräftiger Unterstützung durch Helene, die in der U16 trotzdem gute 7. wurde. Für Luis reichte es in der U14 ebenfalls zum 3. Platz. Dafür erstmal allen Dreien einen herzlichen Glückwunsch.

Für die Erwachsenen wurde es auf der fast gänzlich schattenfreien Runde dann noch mal extra hart. Über 4,8km gab es für Virginia und Kristin jeweils einen 3. Platz. Für Rainer reichte es in der hart umkämpften M75 diesmal leider nur zu Platz 4.

Auf der ganz langen Strecke über 11,9km war für den SSV nur Arend unterwegs und erreichte leicht geschwächt einen 5. Platz.

Ich denke, alle können sehr zufrieden sein. Für nächstes Mal darf darf es natürlich gern etwas weniger Sonne sein. Und die Strecke lässt sich bestimmt auch noch etwas aufbessern. Fünf gleiche Runden sind doch etwas langweilig.

Die Versorgung auf und neben der Strecke war aber erstklassig. Dafür Dank an den Veranstalter und natürlich alle Helfer.

Es hat auf jeden Fall richtig Spaß gemacht und wir kommen gerne wieder.

19. Stechlinseelauf

Sun, 07 May 2023 05:19:27 GMT

19. Stechlinseelauf

Da war doch einiges los am Sonntag am schönen Stechlinsee. Der vierte Lauf im EMB-Cup und unsere SSV-Läufer wie immer sehr gut vertreten.

Für ganz vorn hat es diesmal leider nicht gereicht, aber die Ergebnisse können sich sehen lassen. Unsere Kleinen, Tjorven, Margarethe und Luis, beim 1,6km Kinderlauf. Helene, die zum ersten Mal in der U16 startete und gleich auf der langen 9,2km Strecke unterwegs war. Und natürlich unsere alten Hasen Virginia, Kristin und Rainer. Alle konnten in ihrer Altersklasse auf dem Podest landen, also ein voller Erfolg.

Und fast alle fanden die Strecke und besonders die vielen Steigungen sehr anspruchsvoll aber auch sehenswert. Dann bis zum nächsten Jahr und Danke an alle anderen Teilnehmer und Helfer.

Vereinsmehrkampf Birkenwerder

Sat, 06 May 2023 09:01:09 GMT

Vereinsmehrkampf Birkenwerder - 6. Mai 2023

Beim ersten Mehrkampf-Vereinswettbewerb in Birkenwerder, ausgestattet von SV Grün-Weiß Birkenwerder e.V., konnten alle SSV-Starter super Wertungen erzielen. Und noch besser, gleich 4 Sportler schafften es in die Platzierungen. Mit Valerie Burgaß konnte sogar der Gesamtsieg in der WUK8 errungen werden.

Großer Dank gilt dabei dem SV Grün-Weiß Birkenwerder e.V., der einen tollen Wettkampf in angenehmer und familiärer Atmosphäre ausgerichtet hat. Wir kommen gerne wieder.

Ergebnisse:

WUK8:

Valerie Burgaß - 1. Platz

Elisabeth Matthes - 10. Platz

WUK10:

Margarethe Rüffer - 2. Platz

Tamina Memmert - 5. Platz

MUK10:

Theo Mühlens - 2. Platz

Tjroven Scharfe - 3. Platz

Theodor Chryselius - 6. Platz

Gustav Lack - 11. Platz

Ab 11. Mai 2023: Selbstverteidigung und Gewaltprävention für junge Frauen und Männer

Fri, 05 May 2023 12:14:17 GMT

Ab 11.05.2023
Selbstverteidigungskurs und Gewaltprävention für junge Frauen und Männer von 13 bis 21 Jahre

Was ist das Ziel der Gewaltprävention für junge Frauen und Männer?

Die Teilnehmenden sollen im Rahmen des Projektes befähigt werden, sich verbalen oder gar körperlichen Übergriffen entziehen zu können. Dieses Empowerment erfolgt mithilfe von inhaltlich aufeinander aufbauenden Trainingseinheiten zur Selbstverteidigung.

Inhaltlich zielt das Projekt nicht nur auf eine körperliche Befähigung ab, bei einer Übergriffigkeit interagieren zu können, sondern ebenfalls auf die mentale Befähigung „NEIN!“ oder „STOPP!“ zu sagen. Zudem werden innerhalb des Projektes rechtliche Grundlagen zur Thematik Selbstschutz und einer Verhältnismäßigkeit der Gegenwehr vermittelt.

Für wen ist die Gewaltprävention gedacht?

Junge Frauen und Männer im Alter zwischen 13 & 21 Jahren.

Jede / Jeder im Alter zwischen 13 & 21 Jahren kann mitmachen, der/die Interesse am Empowerment hat.

Der Kurs ist zunächst für den Zeitraum von Mai bis Oktober 2023 angelegt. Sollten die Teilnehmenden Interesse haben das Angebot weiter wahrnehmen zu wollen, kann der Kurs ggf. fortgeführt werden.

Damit die Teilnehmenden während des Kurses versichert sind, müssen sie für diese Zeit Mitglied im SSV Hohen Neuendorf e.V. werden. Die Mitgliedschaft kostet 7€ im Monat bzw. 84€ im Jahr und endet automatisch mit Ablauf des Kurses. Sie kann auf Wunsch natürlich verlängert werden. Mit der Mitgliedschaft im SSV Hohen Neuendorf e.V. können auch alle weiteren Angebote des Vereins genutzt werden.

Inhalt des Kurses

Eine methodische Reihe bestehend aus 13 Trainingseinheiten zu je 90 Minuten.

Durchführungsfrequenz: eine Trainingseinheit pro Woche, beginnend im Mai 2023.

Das Training ist Begrenzt auf 14 -16 Teilnehmende (bei Austritt, sind die Verantwortlichen zu informieren, sodass der Platz ggf. nachbesetzt werden kann).

Der Trainer behält sich vor, Teilnehmende welche im Projektzeitraum durch Grenzüberschreitungen gegenüber dem Trainer und/oder anderen Teilnehmenden auffällig geworden sind, vom Projekt auszuschließen.

Schutzbekleidung: Tiefschutz wird als Leihgabe herausgeben, bei einem Verlust ist dieser zu ersetzen (oder 15 Euro zu entrichten).

Das Projekt schließt mit einer Eignungsprüfung ab. Infolge dieser bestandenen Prüfung wird den Teilnehmenden ein Teilnahmezertifikat ausgestellt.

Der Kursleiter ist seit 1983 Polizeibeamter im mittleren Dienst, seit 1997 im gehobenen Dienst, seit 2018 als „Basic Instruktor“ der Sportart Krav Maga zertifiziert.

Zeit und Ort

Insgesamt 13 Trainingseinheiten vom 11.05.2023 bis 19.10.2023

Wann? Donnerstags von 18:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Wo? In der Gymnastikhalle der Dr. Hugo Rosenthal Oberschule

Berliner Str. 41, 16540 Hohen Neuendorf

Zeitplan:

18:30 – 18:45 Uhr: Ankommen und Umkleiden

18:45 – 20:15 Uhr: Training: Selbstverteidigung

20:15 – 20:30 Uhr: Umkleiden & Verabschiedung

Interesse?

Dann meldet euch unter: KJTraining-SSV-Hohen-Neuendorf@web.de

Wir freuen uns auf euch!

Euer SSV Team

56. Sachsenhausen-Gedenklauf

Mon, 01 May 2023 05:07:48 GMT

56. Sachsenhausen Gedenklauf

Am 1. Mai heißt es für den SSV traditionell, den Sachsenhausen-Gedenklauf in Oranienburg zu unterstützen. Darum waren wir natürlich auch dieses Jahr zahlreich vertreten und das mit guten bis sehr guten Ergebnissen.

Zunächst fand natürlich erstmal der offizielle Teil der Veranstaltung statt. Im Beisein von Ministerpräsident Dietmar Woidke wurden unter anderem Kränze an der Gedenkstätte niedergelegt und eine Schweigeminute vor dem Start abgehalten. Der Lauf soll an die vielen Opfer des KZ Sachsenhausen erinnern, die dort unter unmenschlichen Bedingungen untergebracht, ausgebeutet und ermordet wurden.

Sportlich lief es gleich hervorragend los. Die Staffel über 5 x 1,2 km erreichte einen sehr guten 10. Platz und das mit einer richtig guten Zeit. Dann unser kleines Highlight: Margarethe Rüffer schaffte es im Lauf der U10 über ebenfalls 1,2km ganz nach oben auf das Siegerpodest und konnte stolz den Siegerpokal entgegennehmen. Natürlich wurde auch bei den folgenden Kinderläufen alles gegeben und beste Leistungen erzielt.

Die Erwachsenen mussten natürlich später auch noch ran. Über 7,5km waren dabei 3 Sportler des SSV am Start. Es war nicht immer Bestzeit, aber alle kamen gut ins Ziel und das mit sehr guten Leistungen.

Und natürlich ließen wir es uns nicht nehmen, uns für die wunderbare Hilfe beim Herbstlauf zu bedanken und das Team Oberhavel mit Streckenposten und Helfern zu unterstützen. Silke, Helene und Lisa waren zudem eine kleine Anschubhilfe, als es auf der langen Strecke mal nicht so gut lief.

Potsdamer Drittelmarathon

Sun, 30 Apr 2023 05:30:45 GMT

Postdamer Drittelmarathon

Hoch her ging es auch in Potsdam an diesem verlängerten Laufwochenende. Die Glienicker Brücke und Potsdam selbst waren Schauplatz des inzwischen schon traditionellen Potsdamer Drittelmarathons.

Und bei den fast 1200 Teilnehmern auf der 14,065km langen Strecke konnte sich das Ergebnis von Rainer Krebs vom SSV wirklich sehen lassen. In 1h 29min und 16s erreichte er einen 6. Platz in der M75. Da kann man stolz drauf sein und wir gratulieren natürlich.

4. Havelbaudelauf

Sat, 29 Apr 2023 05:20:50 GMT

4. Havelbaudelauf

Dritter EMB-Cup-Lauf 2023 und endlich auch mal fast vor der eigenen Haustür. Quasi direkt vor der Havelbaude in der Niederheide startete der Lauf am Saumweg entlang und durch den Wald.

Auch wenn die Veranstaltung noch immer etwas geringen Zuspruch erfährt, waren die Läufe und das Drumherum gut organisiert. Nur etwas mehr Unterstellmöglichkeiten hätte es wohl geben müssen, wäre der Regen schlimmer geworden. Insgesamt eine schöne Veranstaltung, nur recht kühl.

Mit dabei vom SSV Helene und Margarethe auf der 2,6km Strecke. Und unsere Erwachsenen Virginia, Kristin und Rainer über die Mitteldistanz von 5,2km. Neben einem 1. Platz in der M75 gab es dabei auch 2 zweite Plätze in der W40 und W45 und damit gute Aussichten für den weiteren Verlauf des EMB-Cups in diesem Jahr.

Hoffen wir auf viele weitere Erfolgreiche Läufe und Glückwunsch allen Teilnehmern.

Zoolauf um den Allwetterzoo

Sun, 23 Apr 2023 09:14:51 GMT

Zoolauf um den Allwetterzoo Münster

In einer ganz anderen Gegend Deutschlands und an einem wunderbaren Ort zum Laufen fanden sich am 23. April viele Läufer ein zum ältesten Volkslauf in Münster, dem Lauf um den Allwetterzoo. Natürlich wueden sie dabei von bestem Wetter begleitet.

Unter den 602 Läufern und Läuferinnen dabei auch Paul Uwe Eichelmann vom SSV, der auf der 10km-Strecke mit einer Zeit von 58:48 min einen sehr guten 14. Platz in seiner AK erreichen konnte.

Dafür einen herzlichen Glückwunsch und weiter so!

49. Löwenberger Lankelauf

Sun, 23 Apr 2023 05:48:45 GMT

49. Löwenberger Lankelauf

Nass, schlammig und ziemlich holperig ging es zu beim diesjährigen Löwenberger Lankelauf. Mit dabei auch 5 Sportler vom SSV mit sehr guten Ergebnissen.

Ein 1. Platz in der W45 und ein 2. Platz in der W40 von unseren Frauen, sowie ein 2. Platz in der M75 und ein 6. Platz in der M45 von den Männern, waren die super Ergebnisse der Erwachsenen. Hinzu kam noch der hervorragende 4. Platz (1. AK) für unseren Luis.

Das Wetter hat es also nicht geschafft, unsere Teilnehmer zu bremsen. Hoffen wir auf ein erfolgreiches Wiedersehen zum 50. nächstes Jahr.

Cross Island Bornholm

Fri, 07 Apr 2023 12:36:12 GMT

Cross Island Bornholm Halbmarathon

Etwas kühl und windig war es am Karfreitag zum Start des Cross Island Bornholm Halbmarathon. Nicht ganz das Wetter, welches man auf der dänischen Sonneninsel erwartet, aber doch kein schlechtes Vorzeichen.

Die Strecke versprach nach einem schweren Start mit reichlich Höhenmetern zumindest einen leicht abfallenden Schlussabschnitt und so machten sich unsere zwei SSV-Läufer Arend und Kristin, doch recht zuversichtlich auf den langen Weg.

Bei der kleinen Veranstaltung waren etwas mehr als 100 Halbmarathoni am Start und auf halber Strecke kamen noch einige 10 km Läufer und Walker hinzu. Entlang der Fahrradwege und der sehenswerten Landschaft führte die Strecke einmal quer über die Insel hinein ins Stadion der heimlichen Inselhauptstadt Rønne.

Dank krankheitsbedingt schlechter Vorbereitung vorsichtig gestartet, blieben beide SSV-Läufer gut beisammen, hatten sogar Zeit für ein Erinnerungsphoto an der Rundkirche und landeten mit guten 1:56h respektabel im Ziel.

Es war ein schöner Lauf und ein kleines Erlebnis.

13K3 Gedenkmarsch

Sun, 02 Apr 2023 06:54:21 GMT

13K3 Gedenkmarsch

Der Karfreitag 2010 ist ein schwarzer Tag in der jüngeren Geschichte der Bundeswehr. An diesem Tag, vor nunmehr 13 Jahren, attackierten die Taliban in Nord-Afghanistan eine Patrouille der Bundeswehr.

Bei dem Gefecht kamen Hauptgefreiter Martin Augustyniak, Hauptfeldwebel Nils Bruns und Stabsgefreiter Robert Hartert ums Leben. Mehrere Soldaten wurden bei dem neun Stunden andauernden Gefecht verletzt, einige von ihnen leiden noch heute unter den Folgen der körperlichen und seelischen Verwundungen.

In Widmung der Kameraden führte die Reservistenkameradschaft „Roter Adler“ Lehnitz in Oberhavel am 02.04.2023 den 13K3-Gedenkmarsch durch. Die 13 steht dabei für die Jahre seit dem Karfreitags-Gefecht im Jahr 2010.

Die 13 km lange Strecke, welche mit zusätzlich 13 kg Marschgepäck absolviert wurde, führte von der alten Rettungswache Oranienburg entlang dem Naturlehrpfad Lehnitzsee zur Schleuse Lehnitzsee.

Von dort ging es zum weißen Strand in Lehnitz, über den Weg zur ehemaligen Standortschießanlage, am ehemaligen Standortübungsplatz vorbei, entlang der ehemaligen Märkischen Kaserne folgend zum Lehnitzer S-Bahnhof.

Weiter durch den Lehnitzer Bahnhof und dem Havelkorso in Lehnitz ging es über die Lehnitzbrücke, entlang dem Takeda-Werk, zurück zum Raum der Lehnitzer Reservisten an der alten Rettungswache Oranienburg.

Nächstes Jahr ist dieser Gedenkmarsch wieder fest eingeplant. Diesmal dann 14 km mit 14 kg Marschgepäck.

SSV-Traininglager in Lindow (Mark)

Sun, 26 Mar 2023 17:41:14 GMT

SSV-Trainingslager in Lindow (Mark)

Von Freitag bis Sonntag (24. bis 26, März) standen für die Sportler und Sportlerinnen des SSV e.V. vielseitige und sehr fordernde Trainingseinheiten auf dem Programm. Natürlich kam bei aller Mühe auch der Spaß nie zu kurz.

Los ging es am Freitag mit dem fast schon traditionellen ersten Lauf um den Wutzsee. Später folgten dann Schwimmeinheiten zur Abnahme des Deutschen Sportabzeichens (DSA) und für die Jugend zusätzlich ein 300m Kleiderschwimmen inklusive Entkleiden im Wasser. Den Tag schloss dann eine Dehnungseinheit ab.

Tag 2 startete mit dem Ablegen des DLV-Laufabzeichens der Stufe 5 (2h-Lauf) bzw. des DLV-Walkingabzeichens der Stufe 3 (2h-Walk). Das Tempo war recht unterschiedlich, aber es waren alle mit viel Spaß dabei. Da man sich mal wieder verlief, wurden für die Läufer aus den 2h schlußendlich fast 3. Mit dem Ablegen der DLV-Stufen sicherte man sich zugleich die Ausdauerwertung des DSA.

Nach dem Mittag spielte man als Ausgleich eine Runde Volleyball oder absolvierte ein leichtes Triathlontraining. Und anschließend ging es fast nahtlos über zur DSA-Abnahme Kraft und Koordination. So konnte allen Sportlern und Sportlerinnen wieder das DSA erfolgreich abgenommen werden.

Weiter ging es nun mit je einer Übungseinheit Fitness und Yoga, und den krönenden Tagesabschluss bildete das Bowlingturnier, bei dem erstmals der große Wanderpokal verliehen werden konnte.

Zum sportlichen Ausklang am Sonntag stand dann noch einmal ein forderndes Programm mit einer Übungseinheit Drums Alive und einem Kraftkreis auf der Tagesordnung.

Den Abschluss fand die Trainingsgruppe dann bei einem gemeinsamen Tischtennisturnier.

Glücklich, geschafft und zufrieden ging es nach dem Mittagessen wieder nach Hause.

Alle Sportler waren sich einig - genauso und gerne wieder, frei nach dem Motto „mach mit, mach's nach, mach's besser“

44. Metallarbeiterlauf Hennigsdorf

Sat, 25 Mar 2023 18:40:52 GMT

44. Metallarbeiterlauf Hennigsdorf

Der erste Lauf des diesjährigen EMB-Cups hatte leider nicht viele Teilnehmer des SSV. Die meisten waren nämlich im gleichzeitig stattfindenen Trainingslager. Trotzdem wurde der Verein natürlich würdig vertreten.

Mit dabei Virginia Scharfe, die in der W40 über 5km einen sehr guten 3. Platz belegte. Und natürlich Rainer Krebs, dem ein 2. Platz in der M75, ebenfalls über 5km, gelang.

Beim nächsten Mal dann wieder mit ein paar Läufern mehr vom SSV.

Zurich Marató Barcelona 2023

Sun, 19 Mar 2023 18:57:43 GMT

Zurich Marató Barcelona 2023

Auch etwas mehr in den Süden zog es unseren Alexander Hensel am 19. März diesen Jahres. Die katalanische Hauptstadt Barcelona mit all ihren Sehenswürdigkeiten stand dabei Kulisse beim Marathon. Und dieser wurde natürlich erfolgreich absolviert. Alex, da kannst du stolz sein!

2. Marsch der Lehnitzer

Sat, 18 Mar 2023 11:48:50 GMT

2. Marsch der Lehnitzer

Mit viel Vorfreude machten sich am 18. März 2023 die Reservisten und Mitglieder der RK „Roter Adler“ Lehnitz und Sportfreunde des SSV Hohen Neuendorf e.V. wieder gemeinsam auf den Weg. Diesmal zum 2. Marsch der Lehnitzer.

Laut Wetterprognose war traumhaftes Marschwetter zu erwarten, was sich später sogar noch mehr als erfüllen sollte. Pünktlich um 09:00 Uhr ging es vom RK-Raum an der alten Rettungswache Oranienburg entlang des Naturlehrpfades Lehnitzsee zur Lehnitzschleuse. Von dort weiter über die alte Standortschießlage bis hin zur ehemaligen Märkischen Kaserne Lehnitz.

Den Lehnitzer S-Bahnhof rechts liegen lassend ging über Borgsdorf weiter ins Briesetal. Den Erlenbruch entlang kam die Marschgruppe nach Briese und von dort weiter über Birkenwerder zum Checkpoint an der Stadthalle Hohen Neuendorf.

Frisch gestärkt machte sich die Marschgruppe wieder auf den Weg, passierte die Himmelspagode und den Wasserturm in Hohen Neuendorf, die Niedermoorwiesen und das Kneippbad in Birkenwerder. Über Alt-Borgsdorf/Pinnow gelangte sie schließlich am Oranienburger Kanal entlang zur Havelhausener Brücke.

Weiter ging es auf dem Ruppiner-Land-Rundwanderweg und dem Oranienburger Kanal bis nach gut 30km dann endlich das Ziel erreicht war. Im letzten Drittel wurden die Teilnehmenden noch mit vielen Sonnenstrahlen belohnt und im RK-Raum im Anschluss der Marsch bei Speis und Trank Revue passieren gelassen.

Es war eine tolle Truppe und eine schöne kurzweilige Zeit und die knapp 6h inklusive Pause verliefen wie im Flug.

Der Marsch wird in Erinnerung an die ehemalige Märkische Kaserne in Lehnitz durchgeführt, in welcher ein großer Teil der Mitglieder der „Roten Adler“ ihre militärische Heimat hatte.

Wir sehen uns 2024.

31. EDP Lisbon Half Marathon 2023

Sun, 12 Mar 2023 12:10:12 GMT

31. EDP Lissabon Halbmarathon

Am Samstag bei dichtem Schneetreiben in Hohen Neuendorf gestartet ging es am Sonntag im schon recht heißen Lissabon für 2 unserer Mitglieder dann zum ersten großen Laufereeignis in diesem Jahr. Bei über 20 Grad und wenig Schatten starteten die SSV-Läufer mit circa 15.000 Laufbegeisterten aus aller Welt auf der großen Brücke des 25. April hoch über dem Tejo.

Das Rennen war schweißtreibend und so früh im Jahr auch eine echte Herausforderung für Beine und Kondition. Trotzdem waren die Ergebnisse doch recht sehenswert.

Insgesamt eine schöne Stadt, eine schöne Strecke und eine schöne Zeit.

Damit ist das 3. Rennen der sogenannten SuperHalfs-Serie mit 5 Marathons in ganz Europa erfolgreich beendet.

Hallenmehrkampf Hennigsdorf

Sat, 25 Feb 2023 09:06:00 GMT

Hallenmehrkampf Hennigsdorf - 25. Feb 2023

Ein langer sportlicher Tag war es heute beim Hallenmehrkampf in Hennigsdorf. Um die 200 Kinder aus den verschiedensten Vereinen der Umgebung maßen sich dabei in Disziplinen wie Standweitsprung, Dreierhopp, Medizinballschocken, Schlängellauf, Sprint und Ausdauer.

Je nach Platzierung gab es Punkte zu gewinnen und die erfolgreichen Sportlerinnen und Sportler wurden im Anschluss geehrt. Natürlich gab es für alle eine Medaille, denn unser Nachwuchs gibt immer das Beste, auch wenn es mal nicht für ganz vorne reicht.

Und mit guten bis sehr guten Leistungen konnten auch die Kinder vom SSV aufwarten. Neben sehr guten Einzelleistungen in verschiedenen Disziplinen sind besonders der 2. Platz von Elisa Memmert in der W6 und der 5. Platz von Margarete Rüffer in der W8 hervorzuheben. Da hat sich das Training doch bezahlt gemacht.

Und auch unsere 2 "Nachwuchstrainerinnen in Ausbildung" machten eine gute Figur beim Leiten der Trainingsgruppen und später beim Vergeben der Medaillen.

Glückwunsch an alle für die hervorragenden Leistungen, natürlich auch für den super Nachwuchs der anderen Vereine.

(Vize)Trainer des Jahres 2022

Fri, 27 Jan 2023 06:19:19 GMT

(Vize)-Trainer des Jahres 2022

Fast 700 Stimmen haben leider nicht ganz gereicht zum Sieg bei der Wahl zum Trainer des Jahres Oberhavel. Trotzdem ist der 2. Platz natürlich ein hervorragendes Ergebnis und zeigt mal wieder, welche wichtige Arbeit Kai Menzel bei uns im Verein und natürlich für den Sport im Landkreis Oberhavel an sich leistet.

Dafür einen richtig herzlichen Glückwunsch von allen Mitgliedern und natürlich Freunden.

Ehrenpokal für besondere Verdienste 2021/2022

Fri, 27 Jan 2023 06:08:58 GMT

Ehrenpokal für besondere Verdienste im Sportgeschehen

Stellvertretend für den Verein nahmen Sascha Rüffer und Kai Menzel am Freitag den Ehrenpokal des Dezernenten für Service, Finanzen und Sicherheit für besondere Verdienste im Sportgeschehen 2021/2022 entgegen.

Dazu Kai: "Glückwunsch an alle! Wir haben den Pokal stellvertretend für alle, Mitglieder, Trainer, Freunde und Familie entgegen genommen. Die Leistungen von gestern sind dabei der Ansporn für morgen."

Pokalverleihung im EMB-Cup

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 14 Jan 2023 10:28:08 GMT

Pokalverleihung im EMB-Cup

Am 14.1.2023 fand die Abschlussveranstaltung für den EMB-Cup in der Aula der Sonnengrundschule statt. Und der Stadt-Sport-Verein konnte gleich 4 der begehrten Pokale mit nach Hause nehmen.

Vor den zahlreichen Zuschauern und Sportlern der örtlichen Sportvereine wurden zunächst die 6 Sportler ausgezeichnet, die an allen Cup-Veranstaltungen teilgenommen haben. Darunter Virginia Scharfe vom SSV, die zudem noch den Pokal für den 3. Platz der W40 überreicht bekam.

Ebenfalls in der W40 erfolgreich war Kristin Stiller vom SSV, die es sogar auf den zweiten Podestplatz schaffte.

Zusätzlich hervorzuheben ist natürlich der hervorragende 3. Platz von Tjorven Scharfe in der Klasse MU10.

Nur Urkunden gab es für die ebenfalls sehr guten Leistungen von Margarete (6. Platz WU10) und Helene Rüffer (9. Platz WU14), sowie von Luis Dathe (5. Platz MU12) und Arend Stiller (5. Platz M45).

Dann hoffen wir auf rege Teilnahme im neuen Jahr und natürlich mindestens ebenso große Erfolge.

Termine für EMB-Cup 2023

183:915618485 (Arend Stiller) — Fri, 13 Jan 2023 10:13:52 GMT

Wahl zum Trainer des Jahres

Fri, 06 Jan 2023 09:07:24 GMT

Kai Menzel nominiert als Trainer des Jahres

Bitte denkt daran bei der Wahl der MAZ zum Trainer des Jahres für unseren Kai abzustimmen. Kai leistet für den Verein wahnsinnig viel für den Verein und für unsere Kids und Jugend. Er hat den Preis mehr als verdient!

Also, wenn ihr schon abgestimmt habt, habt vielen lieben Dank!

Wer noch nicht, bitte stimmt schnell ab! Und für alle: sagt es bitte weiter, egal ob, Mann, Frau, Bruder, Schwester, Oma, Opa, Schwippschwager, Schwippschwägerin, egal, einfach weitersagen und für unseren Kai abstimmen als Trainer des Jahres.

Anbei nochmal der Link: https://aktion.maz-online.de/umfrage/sportwahlohv

Jahresrückblick 2022

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 31 Dec 2022 16:15:41 GMT

Das Sportjahr 2022

Wie immer geht ein Jahr zuende und wie immer war es doch ein sehr erfolgreiches Jahr für den Stadt-Sport-Verein. Besonders hervor sticht dabei natürlich wie immer die erfolgreiche Durchführung des Hohen Neuendorfer Herbstlaufes als eine der größten Laufveranstaltungen in Oberhavel. Nach 2 schweren Corona-Jahren ist damit endlich wieder ein Höhepunkt gelungen, trotz aller Schwierigkeiten im Vorfeld.

Auch im Laufbereich waren sehr große Erfolge zu vermelden. Besonders natürlich die Podiumsplätze im EMB-Cup für Kristin, Virgina und Tjorven. Aber natürlich auch alle anderen kleinen und großen Leistungen unserer Vereinsläufer. Erfolgreiche Berlin-Marathons, Halbmarathons u.a. in Cardiff, Prag und Berlin, sowie viele kleinere und längere Rennen im brandenburgischen Umfeld.

3 lange Wanderungen bzw. Walks fanden auch statt. Immer gern auch mit den Teilnehmern der Reservistenkameradschaft "Roter Adler" und der hervorragenden Planung und Vorbereitung durch Kai Menzel. Alle Teilnehmer hatten sehr viel Spaß und natürlich auch einiges an Muskelkater.

Im März fand außerdem wieder unser Trainingslager statt, leider diesmal nur mit den Erwachsenen und der Jugend. Neben der sportlichen Leistung stand hier auch wieder die Ablegung der Sportabzeichen und natürlich der gemeinsame Spaß im Vordergrund. Und natürlich die Sportler-Disko.

Und bei den Sportabzeichen setzte der SSV auch dieses Jahr erneut ein großes Ausrufezeichen. DEr erste Platz in der Kategorie II „Vereine 50 bis 500 Mitglieder“ und damit der Vorjahrestitel konnte erfolgreich verteidigt werden. Beim Sportabzeichen-Wettbewerb des LSB und des Ostdeutschen Sparkassenverbandes (OSV) werden jene Brandenburger Vereine ausgezeichnet, welche die meisten Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold gesammelt haben. 72 Sportabzeichen konnte der SSV im Sportjahr 2021 abnehmen und das bei knapp 60 Mitgliedern.

Und natürlich waren wir nicht nur beim Laufen erfolgreich. Unsere Staffeln beim Berlin-Triathlon erzielten super Ergebnisse, unter anderem einen 2. Platz in der Mitteldistanz. Zwei unserer Athleten absolvierten außerdem die SwimRun Urban Challenge, eine Serie mit 4 Distanzen in ganz Deutschland. Und auch das Wandern und Marschieren kamen dieses Jahr natürlich nicht zu kurz. 150km bei den 4 Daagse in Nijmegen in den Niederlanden, die 50km von Virginia beim Berlin Marsch und einige Mega- und Mammutmärsche über mehr als 50km sind dabei besonders hervor zu heben.

Unsere Kleinen wurden im wöchentlichen Mittwochstraining gefordert und bei Spiel und Sport oft auch an ihre Grenzen gebracht. Natürlich kam hier auch der Spaß nie zu kurz. Und auch beim Schwimmtraining im März und Dezember konnten unsere Kleinsten zahlreiche Seepferdchen erlangen. Auch wenn es manchmal noch etwas haperte bei der Technik, so hatten doch alle Kinder viel Spaß und sind besser auf das Wasser vorbereitet.

Das Lauftraining für die Erwachsenen am Dienstag Abend hätte manchmal etwas besser besucht sein können, trotzdem möchten wir hier natürlich unserem Alexander Hensel für seine fleißige Arbeit danken beim Ausarbeiten der Trainingspläne und beim Vorlaufen. Trotz der Anstrengung war es immer lustig und fordernd.

Und fordernd war es auch bei der Fitnessgruppe am Mitwoch Abend. Hierbei möchten wir uns natürlich noch bei Roy bedanken für seine aufopferungsvolle Tätigkeit. Er hat doch einige zum Schwitzen gebracht und viele Tage Muskelkater verursacht, wird aber doch vermisst werden. Natürlich nicht zu sehr, denn auch unser neuer Fitnesstrainer Andy hat erfolgreich begonnen und ist inzwischen ein fester Bestandteil des Vereins. Der Schweiß fließt weiterhin, aber das Training ist sehr erfolgreich, wie viele berichten können.

Dazu gab es natürlich auch noch einiges Organisatorische zu erledigen. Ein neuer Vorstand musste gewählt werden, eine neue Satzung wurde gebraucht, auch der Herbstlauf musste geplant werden und das Training der Kinder. Es gab viel zu tun und unsere Dank gilt natürlich allen, die sich hier fleißig beteiligt haben.

2022 ist nun vorbei und 2023 steht bevor. Mit etwas mehr Planungszeit soll auch der Herbstlauf wieder ein großer Erfolg werden und das Training für alle soll mindestens so gut weiter gehen wie im abgelaufenen Jahr.

Einen Guten Rutsch für alle!

Silvester-Crosslauf in Glienicke

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 31 Dec 2022 15:33:44 GMT

Silvester-Crosslauf 2022 in Glienicke

Ein etwas nasser Crosslauf bildete den läuferischen Abschluss des Sportjahres 2022. Trotz des leicht ungemütlichen Wetters hatten sich doch recht viele Läufer am Stadion Bieselheide eingefunden. Darunter auch eine kleine Abordnung des SSV.

Auf den Strecken über 2km, 4km und 8km waren dabei krankheitsbedingt nur 9 Starter zu finden. Besonders herausragend allerdings der Sieg bei den Kindern über 2km von unserem Tjorven Scharfe.

Insgesamt konnten alle sehr zufriden sein mit ihren Leistungen auf den unterschiedlichen Strecken und können sich auf ein erfolgreiches neues Jahr freuen.

45. Berliner Silvesterlauf 2022

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 31 Dec 2022 06:46:28 GMT

45. Berliner Silvesterlauf 2022

Sehr flott zu ging es auch beim Silvesterlauf des SCC am Berliner Stadtrand. Auf der hügeligen Strecke mit dabei auch Rainer Krebs vom SSV, der beim Lauf über Teufelsberg und Drachenberg erneut einen 1. Platz in seiner Altersklasse erringen konnte.

Herzlichen Glückwunsch zu einem gelungenen Abschluss des Jahres 2022! Deinen Belohnungspfannkuchen hast du ja hoffentlich genossen.

Kinder-Weihnachtsfeier mit Bowling

183:915618485 (Arend Stiller) — Wed, 14 Dec 2022 15:11:13 GMT

Kinder-Weihnachtsfeier mit Bowling

Ein bisschen Chaos und ein bisschen Weihnachten, mehr braucht es nicht für eine gelungene Weihnachtsfeier unserer Kleinsten und Nicht-mehr-ganz-so-Kleinen. Dazu ein wenig Bowling, bei dem noch einmal der Spaß im Vordergrund stand, und schon sind das das Sportjahr 2022 und Weihnachten erfolgreich überstanden. Alle hatten viel Spaß im Glienicker Bowlingcenter.

Adventsmarsch des SSV

Sun, 11 Dec 2022 06:21:37 GMT

Adventsmarsch des SSV am 11. Dezember 2022

Um 08:30 Uhr am 11. Dezember 2022 ging es wieder für 8 Walker und Freunde des SSV Hohen Neuendorf los.

Vom S-Bahnhof Hohen Neuendorf ging es nach Birkenwerder und Briese über die ehemalige Märkische Kaserne, den Lehnitzsee entlang, den Naturlehrpfad passierend, bis zur Alten Rettungswache Oranienburg, wo sich die Walker kurz stärken und aufwärmen konnten.

Frisch gestärkt ging es von hier weiter am Oranienburger Kanal entlang und dem Ruppiner-Land-Rundwanderweg folgend über Alt-Borgsorf wieder zurück nach Birkenwerder und schließlich zum Ziel, dem Gasthaus „Strammer Max“ in Hohen Neuendorf, wo wir die 31,44 km und 5:38h bei Bratwurst und Glühwein Revue passieren lassen konnten.

Alle waren sich einig, es war ein gelungener Saisonabschluss! Nicht immer warm, aber sehr schön.

Weihnachtsfeier 2022

183:915618485 (Arend Stiller) — Fri, 09 Dec 2022 06:33:25 GMT

Weihnachtsfeier am 9. Dezember 2022

Am Freitagabend fanden sich unsere Erwachsenen zum gemütlichen Jahresausklang im Anno 1900 in Hohen Neuendorf ein.

Nachdem zuvor der formelle Teil einer kurzfristigen Mitgliederversammlung problemlos abgeschlossen werden konnte, folgte dann die deutlich stimmungsvollere Weihnachtsfeier. Wobei auch das erfolgreiche Sportjahr des SSV gefeiert wurde, unter anderem mit der Ausgabe der zahlreichen Lauf-, Walk- und Sportabzeichen an die Anwesenden.

Unter Erwachsenen wurde natürlich auch das ein oder andere Gläschen getrunken und viele Enten verputzt. Insgesamt eine schöne Feier und ein guter Beginn der Weihnachtszeit. Auf ein schönes neues Jahr 2023!

Nikolauslauf am Schlachtensee

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 03 Dec 2022 06:43:32 GMT

Nikolauslauf am Schlachtensee - 3. Dezember 2022

5 frostige Runden um den Schlachtensee im Berliner Westen waren es für den einzigen SSV-Teilnehmer Arend Stiller an diesem Samstag. Auf den 26,5km gab es dabei nicht viele Anstiege und ab und an einen warmen Tee von den netten Begleitern. Dazu viele sehr rutschige und auch matschige Wege und verbrannte Kalorien inklusive.

Auch wenn es am Ende doch schwer wurde, war es insgesamt ein guter Lauf. Natürlich auch für die anderen Teilnehmer, die sich 1, 2, 3, 4 oder die gesamtem 5 Runden um den See gewagt hatten und später vielleicht mit einem Glühwein ihre Erfolge feierten.

Die Veranstaltung war sehr gut organisiert, die Verpflegung war klein aber gut und es fehlte an fast nichts. Nur kalt war es doch sehr, so dass am Ende das warme Auto sehr willkommen war.

Gern wieder 2023.

Mall of Berlin Run

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 19 Nov 2022 06:36:02 GMT

Mall of Berlin Run - 19. Nov 2022

Es war zwar nur eine kleine Abordnung vom SSV, die da am sehr späten Samstagabend durch die Flure, Treppen und Parkhäuser der Mall of Berlin huschte, genügend Spaß gab es trotzdem.

Und anstrengend war es natürlich auch auf den absolvierten 4,5 bzw. 9 Kilometern in, um und durch das traditionelle Einkaufszentrum zwischen Ost und West. Am Ende tat jede einzelne Stufe doppelt so weh.

Ganz vorn dabei im EMB-Cup

183:915618485 (Arend Stiller) — Tue, 08 Nov 2022 07:19:42 GMT

Ganz vorn dabei im EMB-Cup

Auch dieses Jahr haben es wieder einige unserer Mitglieder geschafft, sich im EMB-Cup ganz vorn zu platzieren. Bemerkenswert dabei der 2. und der 3. Platz in der W40 für Kristin Stiller und Virginia Scharfe. Dazu kommt ein hervorragender 3. Platz für Tjorven Scharfe in der MU10. Herzlichen Glückwunsch an alle, das war eine klasse Leistung und viele sehr schnelle Rennen.

Ergebnisliste EMB-Cup 2022

Erfolgreiche Neuauflage des Herbstlaufes

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 06 Nov 2022 18:24:08 GMT

Gelungener Abschluss in Hohen Neuendorf

23. Hoh en Neuendorfer Herbstlauf bildet Abschluss des EMB-Cup Oberhavel

Nach zwei schweren Jahren ohne große Laufveranstaltung in Hohen Neuendorf konnte trotz Coronapandemie und Energiekrise der 23. Hohen Neuendorfer Herbstlauf am 6. November 2022 endlich wieder stattfinden. Der Lauf bildete gleichzeitig wieder den Abschluss der EMB-Cup Oberhavel Laufserie.

Bei optimalen Laufwetter absolvierten 542 Läuferinnen und Läufer, ob groß oder klein die Strecken über 400m, 1km, 3km, 5,1km und 10,5km, und wurden dabei alle von Hohen Neuendorfs Bürgermeister Apelt per Startklappe bzw. Startpistole auf die Strecke geschickt.

Natürlich übernahm Hohen Neuendorfs Bürgermeister wieder die Schirmherrschaft für den Herbstlauf und sorgte mit seinem Team in der Stadtverwaltung dafür, dass trotz Baumaßnahmen die Stadthalle für die Laufveranstaltung genutzt werden konnte.

Daneben unterstützt Bürgermeister Apelt den SSV auch wieder bei den Medaillen, die in diesem Jahr der ehemaligen Grenzturm in Hohen Neuendorf zierte, und welche mit dem Motto versehen waren: Hohen Neuendorf – Laufen ohne Grenzen.

Der Stadtsportverein Hohen Neuendorf hat dank der vielen Helferinnen und Helfern wieder eine großartige Laufveranstaltung auf die Beine gestellt, die trotz der Größe ihren familiären Charakter nicht verloren hat. Die Verantwortlichen des Stadtsportvereins freuen sich darauf, 2023 wieder viele Läuferinnen und Läufer begrüßen zu dürfen.

Natürlich war der SSV auch auf allen Strecken vertreten und erreichte gute bis sehr gute Ergebnisse. Herausragend hierbei der 2. Platz in der Altersklasse M08/09 für Tjorven Scharfe, ebenfalls der 2. Platz in der W14/15 für Hannah Bothe, der 2. Platz in der W40 für Kristin Stiller, der 3. Platz in der M20 für Simon Krebs und natürlich der 1. Platz in der M75 für Rainer Krebs. Aber auch an alle anderen herzlichen Glückwunsch.

SportScheck Run Berlin

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 29 Oct 2022 05:52:04 GMT

SportScheck Run Berlin - 29. Okt 2022

Zum ersten Mal war das Tempelhofer Feld der Austragungsort des SportScheck Run Berlin. Und zu später Stunde ging es auch für Familie Stiller los zum Lauf über das ehemalige Flughafengelände.

Gute Stimmung, schöne Strecke und am Ende auch gute Zeiten standen zu Buche. Eine rundum gelungene Veranstaltung, die man gern wieder besuchen könnte.

Erfolgreich beim Wutzseelauf

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 15 Oct 2022 14:29:27 GMT

Erfolgreich beim Wutzseelauf am 15. Oktober 2022

Auch wenn einige unserer Starter aus verschiedensten Gründen nicht teilnehmen konnten, sprangen auch beim Laufen um den schönen Wutzsee sehr gute Ergebnisse heraus.

Besonders hervorzuheben hierbei die zwei Altersklassensiege von Tjorven Scharfe in der U10 und Virginia Scharfe in der W40.

Sportabzeichen-Abnahme auf dem Rudolf-Harbig-Sportplatz - 12.10.2022

183:915618485 (Arend Stiller) — Tue, 11 Oct 2022 12:42:19 GMT

Sportabzeichen-Abnahme am 12. Oktober 2022

Der SSV bietet allen Interessierten Kindern- und Erwachsenen die Möglichkeit, am 12. Oktober 2022 um 18 Uhr auf dem Rudolf-Harbig-Sportplatz in Hohen Neuendorf das Deutsche Sportabzeichen abzulegen. Wer Lust hat einfach melden.

Wer schon 3000m oder 10000m oder 7,5km oder 800m oder mehr gelaufen/gewalkt/geschwommen ist oder mehr als 2h am Stück in einem Wettkampf und dies als Urkunde etc. nachweisen kann, bitte für die Ausdauerwertung mitbringen.

Die anderen Wertungen sind 50m bzw. 100m Sprint, Medizinball werfen, Standweitsprung, Springseil springen oder Turnübungen.

Für Kinder ist das Abzeichen selbst kostenlos, für Erwachsene fällt ein kleiner Unkostenbeitrag an.

SwimRun Urban Challenge Berlin

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 09 Oct 2022 05:22:42 GMT

SwimRun Urban Challenge Berlin

Etwas kühler war es an diesem 9. Oktober 2022 in Berlin. Beim wahrscheinlich letzten SwimRun des Jahres betrug die Wassertemperatur gerade einmal 14-15°C und die Luft war mit 9°C noch ein kleines Stück kälter. Was also sollte unsere SwimRunner davon abhalten, den Sonntag Vormittag für ein paar Schwimm- und Laufeinheiten zu nutzen?

Durchaus einige Verrückte hatten sich an Morgen dann auch an der Greenwich-Promenade versammelt, um dieser doch noch relativ neuen Trendsportart zu fröhnen. Und sie sollten natürlich nicht enttäuscht werden. Die Sonne schien, die Körper fröstelten, die Strecke war sehr schön und fordernd und das Wasser kalt und kräftezehrend. Ein fast perfekter Wettkampf.

Kristin Stiller vom SSV erreichte dabei noch einmal einen 1. Platz bei den Frauen in 1h 1min 37s. Herzlichen Glückwunsch! Sie war dabei 5. von allen Teilnehmern auf der Sprintstrecke mit ca. 4 Schwimmeinheiten (ca. 1km gesamt) und 5 Laufeinheiten (ca. 8km gesamt).

Und Arend Stiller ächzte zwar etwas auf den Schwimmstrecken, erreichte aber dennoch einen nicht ganz schlechten 12. Platz in 1h 9min 49s.

Es war anstrengend, kalt und fordernd, aber dennoch unvergesslich. Ein Wettkampf, der für nächstes Jahr schon wieder im Kalender eingetragen ist.

Harz-Gebirgslauf Wernigerode

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 08 Oct 2022 09:36:14 GMT

44. Harz-Gebirgslauf Wernigerode

"22km und 525 Höhenmeter irgendwie hoch und natürlich auch wieder runter... der Harz-Gebirgslauf ist immer wieder schön."

Ja, ich denke diesen Worten kann man folgen. Und der Harz und Wernigerode selbst sind ja auch nicht zu verachten. Auf jeden Fall hatte Gundula Reuser vom SSV da jede Menge Spaß auf ihren 22,5km durch den Nationalpark.

Herausgekommen sind 2h 19min 27s und damit Platz 4 der Altersklasse. Das kann sich aber absolut sehen lassen. Hoffentlich wurde nach all den Steigungen dann auch kräftig gefeiert.

Wizz Air Cardiff Half Marathon

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 02 Oct 2022 13:21:31 GMT

Wizz Air Cardiff Half Marathon
2. Oktober 2022

Während die meisten sich gerade noch vom Berlin Marathon erholten, hatten zwei andere Mitglieder eine etwas weitere Anreise zu ihrem Hauptevent. In der walisischen Hauptstadt Cardiff, stand der bekannte Halbmarathon an.

Im Schatten des eindrucksvollen Cardiff Castle trafen sich fast 13.000 LäuferInnen aus aller Welt zu einem wunderbaren Erlebnis. Am Morgen, ganz der Wettervorhersage folgend noch mit Dauerregen, sollte das Rennen dann doch mit strahlend blauem Himmel bei wunderbaren Temperaturen starten.

Und Cardiff war wirklich ein würdiger Gastgeber für alle. Die phantastische Stimmung, hervorragende Verpflegung und die schöne Strecke sorgten bei Vielen für unvergessliche Erinnerungen.

Für den SSV am Start war Familie Stiller und dabei nicht langsam unterwegs, auch wenn es nicht ganz zur Bestzeit reichte. Kristin erreichte in 1h 54min 11s den 73. Platz ihrer Altersklasse und damit den 561. Platz aller Frauen.

Arend erreichte 1h 53min 38s und damit den 326. Platz seiner Altersklasse und den 2701. Platz aller Männer.

Insgesamt kein schlechtes Ergebnis.

Große Ehrung für den SSV

183:915618485 (Arend Stiller) — Fri, 30 Sep 2022 15:25:46 GMT

Große Ehrung für den SSV

Stellvertretend für den ganzen Verein, denn ohne die Mitglieder, Freunde und Familie wäre das alles nicht möglich gewesen, so die beiden Trainer, wurden Kai Menzel und Sascha Rüffer der Sonderpreis des Bürgersmeisters für ihr ehrenamtliches Wirken und herausragendes Engagement in und für die Stand Hohen Neuendorf verliehen.

Beide Trainer durften sich zudem in das "Goldene Buch" der Stadt Hohen Neuendorf eintragen.

Herzlichen Glückwunsch und weiter so!

Berlin Marathon nicht ohne den SSV

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 25 Sep 2022 05:55:15 GMT

48. Berlin Marathon - nicht ohne den SSV

Am 24. und 25. September 2022 beim 48. Berlin Marathon, der unter anderem einen neuen Weltrekord hervorbrachte, war natürlich auch der Stadt-Sport-Verein erfolgreich vertreten.

Schon am Samstag fand der mini-Marathon statt für die Kleinen und Luis Dathe brauchte bei seiner 1. Teilnahme für die 4,2195km lange Strecke gerade einmal 18min 48s.

Und am Sontag nahmen die Großen die "unwesentlich längere" Strecke von 42,195km in Angriff. Auch hier nicht ohne Schmerzen und mit guten Zeiten. Chris-Robert Christopeit erreichte das Ziel bei seiner 3. Teilnahme nach 4h 19min 28s. Kai Menzel war bei seiner 4. Teilnahme nur unwesentlich langsamer mit einer Zeit von 4h 31min 20s.

Allen unseren Marathonis natürlich Dank und Glückwunsche für die erbrachte Leistung. Auf ein neues Jahr!

Eröffnung Sportpark Bergfelde

Fri, 23 Sep 2022 15:17:40 GMT

Eröffnung des Sportparks in Bergfelde

Am 23.9. fand sie nun statt, die langersehnte Eröffnung des neuen Sportparks im Hohen Neuendorfer Stadteil Bergfelde. Und eindrucksvoll ist sie geworden, diese Sportstätte mit Möglichkeiten für Fußball, Leichtathletik, Volleyball, Fitness, Bouldern und vielem mehr. Hoffentlich ein willkommenes Ziel für Sportfreunde aus der ganzen Umgebung.

Die Veranstaltung bot neben Spiel, Spaß und Essen auch die Möglichkeit, einige der örtlichen Sportvereine kennenzulernen bzw. gab diesen Gelegenheit, sich noch einmal genauer vorzustellen. Natürlich war hier auch der SSV vertreten. Unser kleiner Stand zog einiges an Aufmerksamkeit an. Es wurden Informationen und Süßes verteilt und natürlich eifrig Werbung für den Herbstlauf am 6. November gemacht.

Velten läuft...! mit dem SSV

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 18 Sep 2022 11:22:40 GMT

Velten läuft...! mit dem SSV

Gut vertreten war der Stadt-Sport-Verein auch beim drittletzten Lauf im EMB-Cup, diesmal in Velten am Rathaus. Und wieder gab es natürlich einige Erfolge und Bestzeiten zu feiern.

Einen klasse 2. Platz bei den Mädchen über 500m errang Marla Dathe und der 1. Platz bei den Jungen U10 über 1,4km ging an Tjorven Scharfe. Hinzu kommt ein 2. Platz für Henrik Rehbaum bei den Jungen U8. Ebenfalls sehr schnell unterwegs war unser Felix Bittner, der bei den Jungen der U16 über 4km den 2. Platz belegte.

Auch die Erwachsenen über 12km waren flott unterwegs. Einen 2. und 3. Platz gab es bei den Frauen der W40 zu bestaunen. Kristin Stiller war dabei nur knapp am Sieg vorbei gerutscht.

Im EMB-Cup bestehen durch die phantastischen Ergebnisse weiterhin gute Chancen, das Podium zu erreichen.

Laufen im Tierpark

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 11 Sep 2022 18:31:44 GMT

Besuch im Tierpark

Eine kleine Abordnung vom SSV nahm heute am allseits beliebten Volvo Tierparklauf teil und hatte natürlich viel Spaß.

Tamina Memmert erreichte einen guten 28. PLatz in ihrer Altersklasse beim 1,3km Kinderlauf.

Volles Haus beim Birkenwerder Crosslauf

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 11 Sep 2022 18:22:10 GMT

Volles Haus beim erfolgreichen Birkenwerder Crosslauf

Hoch her ging es heute beim 13. Crosslauf in Birkenwerder. Richtig viele Kinder und Erwachsene Sportler vom SSV machten sich auf die durchaus anspruchsvollen Strecken. Und natürlich gab es dabei auch einiges an guten Leistungen und Erfolgen zu bestaunen.

Beim Kinderlauf über 800m errang Henrik Janne Rehbaum einen hervorragenden 1. Platz bei den Jungs. Über 1500m errang Luis Dathe den 3. Platz der U12 männlich und Tjorven Scharfe den 3. Platz U10 männlich.

Und auch die Erwachsenen hatten Erfolge zu feiern. Darunter ein 2. PLatz bei den Frauen über 8,6km durch Kristin Stiller.

Insgesamt war der Stadt-Sport-Verein vertreten durch 12 Kinder, 2 Jugendliche und 5 Erwachsene und natürliche etliche Eltern und Geschwister, die kräftig angefeuert und unterstützt haben.

Mitteldistanz und 4:18:4-Premiere in Erkner

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 10 Sep 2022 18:40:12 GMT

Mitteldistanz und 4:18:4-Premiere in Erkner

Bei bestem Wetter startete die Premiere des 4:18:4-Triathlon in Erkner. Der Sprint-Triathlon fand dabei im Rahmenprogramm des IronMan 70.3 statt. Mit dabei vom SSV unsere kampfstarke Kristin Stiller. Auch wenn es beim Radfahren etwas nach hinten ging, der Schwimmstart lässt auf jeden Fall auf gute Leistungen in der Zukunft hoffen.

Insgesamt gab es Platz 33 in der Damenwertung (Platz 9 in der AK) mit einer hervorragenden Zeit von 1:13:04.

Einen Tag später startete unser anderes Vereinsmitglied Chris-Robert auf der langen Mitteldistanz. Nach 1,9km Schwimmen, 90km Radfahren und 21,1km Laufen stand eine hervorragende Endzeit von 5h 50min 49s zu Buche. Gratulation zu dieser beeindruckenden Leistung!

Anmeldung für den 23. Hohen Neuendorfer Herbstlauf ist eröffnet

183:915618485 (Arend Stiller) — Wed, 07 Sep 2022 11:12:15 GMT

Anmeldung für den 23. Hohen Neuendorfer Herbstlauf ist eröffnet

Es ist endlich soweit. Am 6. November startet die 23. Auflage unseres beliebten Hohen Neuendorfer Herbstlaufes. Der Traditionslauf ist zugleich der letzte Lauf des EMB-Cups und wir hoffen auf rege Teilnahme.

Zur Anmeldung bei Lausitz Timing: https://www.lausitzer-sportevents.de/anmeldung/anm.php?N=2022111

Mehr Infos unter: Herbstlauf 2022

Licht und Schatten beim Reinickendorfer Halbmarathon

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 04 Sep 2022 12:53:26 GMT

Licht und Schatten beim Reinickendorfer Halbmarathon

Von persönlicher Bestzeit bis ganz schlecht drauf. Irgendwie war am Sonntag, den 4. September 2022 alles dabei an Ergebnissen. Unter anderem ein hervorragender 3. Platz für Tjorven Scharfe beim 2,8km Kinderlauf.

23. Hennigsdorfer Citylauf 2022

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 28 Aug 2022 12:27:00 GMT

Erfolgreiche Teilnehmer beim 23. Hennigsdorfer Citylauf

50km Megamarsch Berlin

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 27 Aug 2022 15:46:42 GMT

50km Megamarsch Berlin

Ganz gemütlich sind sie nicht diese 50km, aber man lernt immer neue Gegenden und neue Leute kennen. Langweilig wird es dabei jedenfalls nicht.

Und das dachte sich wohl auch Langsteckenspezialist Kai Menzel, am 27. August 2022, der die schöne Strecke im Norden von Berlin bei wunderbarem Wetter problemlos hinter sich brachte. Und das in guten 8h 21min.

Steile Anstiege beim Festungslauf

183:915618485 (Arend Stiller) — Fri, 12 Aug 2022 13:15:32 GMT

Steile Anstiege beim Festungslauf in Königstein

Hoch hinauf auf die Festung Königstein in der Sächsischen Schweiz führte der Lauf am 12. August 2022. Und nicht nur die heißen Temperaturen, sondern auch die vielen, vielen Höhenmeter machten den Teilnehmern zu schaffen. Letztendlich aber ein schöner Lauf mit vielen wundervollen Ausblicken. Leider waren die 2 folgenden Läufe der Sächsischen Panoramatour am Samstag und Sonntag den Feuern in der Sächsischen Schweiz zum Opfer gefallen.

Erfolg beim SwimRun Nord

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 31 Jul 2022 14:25:27 GMT

Erfolg beim SwimRun Nord

Am 31. Juli 2022 ging es los beim SwimRun im kleinen Norderstedt bei Hamburg. Und zwei aus dem Verein waren auch dabei beim 2. Lauf der SwimRun Urban Challenge. Und das erfolgreich. Beim Sprint über 7,2km (abwechselnd 3 x Schwimmen und 4 x Laufen) reichte es zu Platz 1 bei den Frauen und Platz 4 bei den Herren. Insgesamt ein schöner Tag in und um das Strandbad in Norderstedt.

4 Tage - 150 Kilometer

183:915618485 (Arend Stiller) — Fri, 22 Jul 2022 06:38:35 GMT

4 Tage - und nicht ganz 200 Kilometer

Die Niederlande und speziell die Umgebung von Nijmegen ist alljährlich Anlaufpunkt für viele Wander- und Marschbegeisterte aus aller Welt. "De 4Daagse" standen an vom 19. bis zum 22. Juli 2022.

Und für Kai Menzel vom SSV sollte das bedeuten: 4 Tage wandern, jeden Tag 50 Kilometer. Dass es am Ende nur 150 Kilometer waren lag an der hitzebedingten Absage einer der Tageswanderungen.

Natürlich hat er wieder viel Spaß gehabt und das Ziel souverän erreicht, gekrönt von einer wunderschönen neuen Bandschnalle auf der Brust.

1. Platz für den SSV Hohen Neuendorf

Wed, 08 Jun 2022 14:17:57 GMT

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Da könnt ihr richtig stolz auf euch sein“, lobte wieder Christian Braune, Referatsleiter Sportentwicklung des Landessportbundes Brandenburg (LSB), die stellvertretend für den Verein zur Auszeichnungsveranstaltung angereisten Vorstandsmitglieder Kai Menzel und Arend Stiller des Stadt-Sport-Verein Hohen Neuendorf e.V. – kurz SSV – am 08.06.2022 im Filmpark Babelsberg in Potsdam. Denn der SSV konnte beim Sportabzeichen-Wettbewerb 2021 wieder den ersten Platz in der Kategorie II „Vereine 50 bis 500 Mitglieder“ gewinnen. Sie konnten ihren Siegertitel aus dem Vorjahr somit erfolgreich verteidigen.

Beim Sportabzeichen-Wettbewerb des LSB und des Ostdeutschen Sparkassenverbandes (OSV) werden jene Brandenburger Vereine ausgezeichnet, welche die meisten Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold gesammelt haben. 72 Sportabzeichen konnte der SSV im Sportjahr 2021 abnehmen und das bei knapp 60 Mitgliedern.

Andreas Gerlach (Vorstandsvorsitzender Landessportbund Brandenburg e.V.), Daniel Hennig (Referent Sponsoring- und Medienkooperation Ostdeutscher Sparkassenverband) und Birgit Faber (Vizepräsidentin Landessportbund Brandenburg e.V.) – vlnr, überreichten den Mitgliedern die Auszeichnung, einen Siegerpokal, eine Urkunde und ein Preisgeld in Höhe von 400 Euro, welches wieder in die Kinder- und Jugendarbeit fließen soll.

Auch nahmen die Mitglieder des SSV Hohen Neuendorf e.V. als Bienenstädter selbstverständlich wieder am Bienenlauf anlässlich des Weltbienentag am 20.05.2022 teil. 151 km konnten die Mitglieder des Vereins für einen guten Zweck – für die Bienen – erlaufen. Das ist für uns Ehrensache, so die beiden Trainer Kai Menzel und Sascha Rüffer.

100km Mammutmarsch in Berlin

183:915618485 (Arend Stiller) — Sat, 28 May 2022 15:41:08 GMT

100 Kilometer beim Mammutmarsch Berlin

Etwa 1.400 Teilnehmern hatten sich am 28. Mai 2022 am Luftschiffhafen in Potsdam eingefunden. Und auf dem Programm stand kein leichtes Unterfangen. 100km durch Potsdam, entlang der Havel bis Spandau und dann östlich bis zum Brandenburger Tor. Und natürlich wieder zurück. Das Ganze natürlich durch die Nacht.

Mit dabei (wie immer) unser vereinseigener Ultra-Wanderer Kai Menzel, der die Strecke in sehr guten 18h und 49min absolvierte. Damit war er einer der 53 Prozent, die dieses Mal den Weg ins Ziel fanden.

Anmelden zum Probetraining

Wed, 25 May 2022 13:39:59 GMT

Probetraining beim SSV Hohen Neuendorf

Zur Zeit können wir leider keine weiteren Kinder/ Jugendlichen aufnehmen. Sobald wir wieder Kapazitäten haben, bieten wir in unregelmäßigen Abständen die Möglichkeit ein Probetraining beim SSV HN zu absolvieren. Ihr seid mindestens sechs Jahre und habt Interesse beim SSV HN mitzutrainieren? Dann schreibt uns:

KJTraining-SSV-Hohen-Neuendorf@web.de

Wir melden uns bei euch, sobald der Termin für das Probetraining feststeht (voraussichtlich Anfang/Mitte September).

1. Marsch der Lehnitzer

Thu, 28 Apr 2022 13:49:48 GMT

1. Marsch der Lehnitzer

Pünktlich um 090700Zapr22 machten sich die Reservisten der RK „Roter Adler“ Lehnitz und die Walkinggruppe des SSV Hohen Neuendorf e.V. gemeinsam zum 1. Marsch der Lehnitzer in Erinnerung an die ehemalige Märkische Kaserne in Lehnitz, in welcher ein großer Teil der Mitglieder der „Roten Adler“ ihre militärische Heimat hatten, auf den Weg.Entgegen den Wetterprognosen für diesen Tag, hatten wir bestes Marschwetter. So ging es mit 22 Teilnehmenden vom RK-Raum an der alten Rettungswache Oranienburg entlang dem Naturlehrpfad Lehnitzsee zur Lehnitzschleuse.

Von der Schleuse Lehnitz ging es weiter dem Naturlehrpfad entlang über die alte Standortschießlange zur ehemaligen Märkischen Kaserne Lehnitz.Am Lehnitzer S-Bahnhof vorbei, rechts an der ehemaligen Kaserne entlang, ging es weiter über Borgsdorf ins Briesetal. Entlang dem Erlenbruch kamen wir nach Briese und von dort ging es weiter über Birkenwerder zu unserem Checkpoint in Hohen Neuendorf.

Frisch gestärkt machten wir uns wieder auf den Weg und passierten den Skulturen-Boulevard und folgten der Briese durch die Niedermoorwiesen zum Kneippbad in Birkenwerder. Über Alt-Borgsdorf/Pinow gelangten wir schließlich am Oranienburger Kanal entlang zur Havelhausener Brücke. Dem Ruppiner-Land-Rundwanderweg und dem Oranienburger Kanal weiter folgend erreichten wir nach knapp 30km unser Ziel – unseren RK-Raum. Es war eine tolle Truppe und eine schöne kurzweilige Zeit und die knapp 5h verliefen wie im Flug. Einig waren sich auch alle Teilnehmenden den Marsch jährlich zu wiederholen. Anvisiert ist jeweils der 3. Samstag im März eines Jahres.

Na dann bis 18.03.2023.

Hallenwettkampf Hennigsdorf

Sat, 02 Apr 2022 15:10:29 GMT

Hallenwettkampf Hennigsdorf

Herzlichen Glückwunsch zu euren tollen Leistungen!

Tjorven Scharfe – 3. Platz – 87 Punkte

Walter Roos – 1. Platz – 100 Punkte

3. Havelbaude-Lauf – 02.04.2022

Sat, 02 Apr 2022 14:44:52 GMT

3. Havelbaude-Lauf - 02.04.2022

Sportisimo Prague Half Marathon – 02.04.2022

Sat, 02 Apr 2022 14:32:38 GMT

Sportisimo Prague Half Marathon – 02.04.2022

Generali Berliner Halbmarathon – 02.04.2022

Sat, 02 Apr 2022 14:14:11 GMT

Generali Berliner Halbmarathon – 02.04.2022

43. Metallarbeiterlauf Hennigsdorf – 26.03.2022

Sat, 26 Mar 2022 15:50:24 GMT

43. Metallarbeiterlauf Hennigsdorf – 26.03.2022

Germany Marathon

Sun, 16 Jan 2022 16:26:16 GMT

Germany Marathon

Rennsteiglauf – 30.09.2021

Thu, 30 Sep 2021 15:34:17 GMT

Rennsteiglauf – 30.09.2021

Berlin Marathon – 26.09.2021

Sun, 26 Sep 2021 15:41:06 GMT

Berlin Marathon – 26.09.2021

Birkenwerder Crosslauf - 12.09.2021

Sun, 12 Sep 2021 15:55:50 GMT

Birkenwerder Crosslauf - 12.09.2021

Herbstwalk 2021

Sat, 11 Sep 2021 16:00:20 GMT

Herbstwalk 2021

Pünktlich früh um 08:00 Uhr am Samstag den 11.09.2021 machte sich die Walkinggruppe des SSV zu ihrem Herbstwalk auf dem Weg. Eigentlich viel schlechter angesagt, hatten wir wieder tolles Walkingwetter.

Mit 10 Teilnehmer starteten wir vom S-Bahnhof Hohen Neuendorf zu einem Rundkurs. Als erstes passierten wir den Boddensee in Birkenwerder und gelangten über Birkenwerder und Borgsdorf nach Lehnitz. Entlang dem Lehnitzsee, vorbei am „Bolli“ und dem „Weißen Strand“ ging es über den „Schleusenblick“ zur Schleuse Oranienburg. Hinter der Gedenkstätte Sachsenhausen, am Bahnhof Sachsenhausen vorbei ging es zum „Wasserfall“ nach Sachsenhausen.

Von dort ging es über die alte Biberfarm, am Oranienburger Kanal entlang zu unserem Checkpoint in der Altstadt Oranienburg. Vom Checkpoint ging es frisch gestärkt anschließend weiter am Kanal Richtig Pinow und von hier über Borgsdorf nach Birkenwerder der Brise folgend über den Skulpturenboulevard zurück zu unserem Ausgangspunkt dem S-Bahnhof Hohen Neuendorf. Es war wieder ein tolle Truppe und eine tolle Zeit und die 34km in knappen 7h verliefen wie im Flug.

SportBIWAK 2021

Sun, 05 Sep 2021 16:07:02 GMT

SportBIWAK 2021

Zu einem Trainingslager „mal anders“ machte sich die Jugendgruppe des SSV vom 03.09.-05.09.2021 auf. Es ging in die Waldbegegnungsstätte in den Krämer Wald nach Wolfslake. So standen neben sportlichen Aktivitäten diesmal auch Pflanzen- und Tierkunde auf dem Programm.

Wir führten Baumstammschleudern, Dosenwerfen, Bogenschießen, Standweitsprung, einen Trimm-Dich-Pfad und einen Zwei Stunden-Waldwalk durch. Abgerundet wurden die sportlichen Aktivitäten mit einer Nachtwanderung, einem Barfuß-Pfad, sowie mit Bestimmungen von verschiedenen Bäumen und Pflanzen. Auch mussten die Jugendlichen bei Nacht verschiedenen Lichter erkennen und Tiergeräusche zuordnen.

Es war eine rundum gelungene Veranstaltung und wir hatten alle eine tolle Zeit.

Hennigsdorfer Feuerwehr- und Bahnenlauf – 29.08.2021

Sun, 29 Aug 2021 16:23:48 GMT

Hennigsdorfer Feuerwehr- und Bahnenlauf – 29.08.2021

SSV Hohen Neuendorf gewinnt im Sportabzeichen-Wettbewerb

183:915618485 (Arend Stiller) — Wed, 11 Aug 2021 10:44:49 GMT

SSV Hohen Neuendorf gewinnt im Sportabzeichen-Wettbewerb

„Da könnt ihr richtig stolz auf euch sein“, lobt Christian Braune, Referatsleiter Sportentwicklung des LandessportbundesBrandenburg (LSB), die jungen Mitglieder des Stadtsportvereins (SSV) bei ihrem ersten Training nach der Sommerpause: Der SSV Hohen Neuendorf hat beim Sportabzeichen-Wettbewerb 2020 den ersten Platz in der Kategorie „Vereine bis 500 Mitglieder“ gewonnen.

Beim Sportabzeichen-Wettbewerb des LSB und des Ostdeutschen Sparkassenverbandes (OSV) werden jene Brandenburger Vereine ausgezeichnet, die in Relation zu ihrer Mitgliederzahl die meisten Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold gesammelt haben. Braune zeigte sich dankbar für das Engagement der Mitglieder und Trainer des

SSV Hohen Neuendorf: Von 85 Mitgliedern haben 88 Prozent das Sportabzeichen absolviert.

„Man spürt schon das Feuer, das da in Ihnen brennt“. Braune überreichte den Mitgliedern die Auszeichnung, einen kleinen Glaspokal, im Beisein von Hohen Neuendorfs stellvertretendem Bürgermeister Volker-Alexander Tönnies. Geht es nach den Kindern, könnte das Preisgeld in Höhe von 400 Euro für das anstehende Trainingslager verwendet werden.

-Photo/Text: Susanne Kübler, Stadtverwaltung Hohen Neuendorf

Sommerwalk – 12.06.2021

Sat, 12 Jun 2021 10:34:23 GMT

Sommerwalk des SSV - 12.06.2021

Am 12.06.2021 machte sich die Walkinggruppe des SSV wieder auf den Weg. Los ging es gegen 09:00 Uhr vom S-Bahnhof Nikolassee über den Schlachtensee, die Krumme Lanke, das lange Luch, entlang dem Grunewaldsee zum Jagdschloss Grunewald. Von dort dem Grunewald folgend, den Halensee und den Lietzensee inklusive Lietzenseepark querend, ging es über das Ullsteinhaus zum Schloss Charlottenburg. Von hier aus ging es entlang der Spree zum Schluss Bellevue. Vorbei am Kanzleramt machten wir einen kleinen Abstecher zum Hauptbahnhof. Die letzten Kilometer führten uns am Futurium und dem Bundeswehrkrankenhaus vorbei zur Bunkeranlage Humboldthain. Ein kleiner Abstecher zum Rosengarten an der Bunkeranlage und nach knapp 5:30 h und 30 km (netto) erreichten wir unser Ziel den S-Bahnhof Gesundbrunnen.

Es war wie immer eine lustige und kurzweilige Zeit!

Silvesterlauf Glienicke 31.12.2019

183:915618485 (Arend Stiller) — Tue, 31 Dec 2019 15:17:28 GMT

Silvesterlauf Glienicke - 31. Dezember 2019

Sturm "Xavier" und der Herbstlauf

183:915618485 (Arend Stiller) — Sun, 12 Nov 2017 06:33:05 GMT

Geänderte Strecke und doch ein voller Erfolg

Aufgrund der Schäden durch Sturm "Xavier" hat das Forstamt aus Sicherheitsgründen in diesem Jahr keine Freigabe für die gewohnte Strecke des Traditionslaufs um die Rotpfuhle erteilt. Demnach musste der Lauf mit geänderter Strecke und leicht geänderten Startzeiten stattfinden. Trotzdem gingen alle Ergebnisse des Laufes wieder in die Wertung des EMB-Cups Oberhavel ein!

Start und Ziel für alle Läufer war natürlich wie immer vor der Stadthalle in der Waldstraße. Änderungen gab es nur an folgenden Strecken:

Statt der 6,2 Kilometer waren es nun 5,1km auf 2 Runden durch das Mädchenviertel. Statt 10,6km nun 10,5 auf 3 Runden.

Wie immer wurden wir beim Lauf natürlich durch Lausitz-Timing unterstützt.

SkyRun-Berlin 2006

183:915618485 (Arend Stiller) — Mon, 05 Jun 2006 13:37:32 GMT

SkyRun-Berlin 2006

39 Stockwerke und insgesamt 770 Stufen. So hoch hinaus ging es für Gundula Reuser vom SSV am 5. Juni 2006. Ganz hinauf auf das Dach des ParkInn-Hochhauses am Alexanderplatz, Berlin.

Mit brennenden Oberschenkeln, aber in der hervorragenden Zeit von 5:23,1 erreichte sie schließlich das Ziel. Man muss schließlich nicht immer nur in der Ebene laufen.